◆　言葉の使い方は、間違うと怖い
他人の嘘（言葉）は、大丈夫ですが、
自分の嘘の言葉は、自分の心に反作用を生みます。

例として
不眠症の原因は、寝ないと不健康である、病気なる。
という「寝なけれならない」という思いから（知識）から生まれます。解決方法は、
寝なくても、自分が健康である。
必要があれば、体が教えてくれる。
寝たくなるまで、待てばいい。
になります。