0568名無しヒーリング
2019/05/08(水) 00:17:51.19ID:vB29RqmXラマナの本、あるがままにを持っているなら
その“実践”の章の後半を読んでみたらいい。
要は真我とは瞑想者を知る気づきだから
瞑想しちゃだめだ。
瞑想者が消えたときに、眠りが起きなかったらそれが真我。
これは在るということで、心で捉えられる何かではない。
これが瞑想してはならない以下略の意味。
ただしヴァーサナーが重かったり、グナの乱れがあるなら
たぶん眠ってしまうので、真我探求以前の問題に気を使ったほうがいい。