ibsはグルテン不耐症が原因とも聞くんですけどね…
炭水化物取らなければ、多少は落ち着くのかもしれないですが、
美味しいから、ついつい手が伸びてしまって。
おかげで心因性なのか、小麦アレルギーが原因なのか未だにわからないw

私は中学2年生の頃にibsになって、高校のころに幻聴持ちになりました。
私は未だに慣れなくて、去年働いてた職場も辞めてしまって1年引きこもりです。
なかなか気持ちの切り替えが難しいです。