>>520
うん、そこに気づけたなら大きな一歩だよね
そこから自分の尊さに気付き、魂の偉大さに気付く
自分大好きになれたら、世界が本当に変わるよ。嘘みたいに

毎日、自分の良い所を紙に10個書き出すのが有効だよ
それについて嬉しかった事も短文で添えてね

例:律儀で約束を守る
人に信頼感を与えてきた。誠実な自分が好きだ