0891名無しヒーリング垢版 | 大砲2018/06/20(水) 22:49:11.59ID:tH6p0qkx >>890 瞑想に時間を取るなんてナンセンス いつの時代の価値観だ? いまは歩きながらや動きながら 目を開けて瞑想もありなのに 脳がリセットされる良質の睡眠はそれこそ瞑想でしょ