あ、好きでしてる分にはいいとは書いてありましたね
なんかこのスレでもこの流れなのかと悲しくなってしまって、失礼しました。
でも、もし何か栄養足りない分があるなら聞いてみたいなとw
上で書かれてるように、自分の身体に聞くのが一番ですけどね。


私は最近砂糖のお菓子が食べられなくなりました。年取っただけな気がするｗ
あと小麦粉も、食べると皮膚表面？細胞が重くなる感覚がするようになった
年取ると脂っこいもの受け付けなくなるとか、やっぱり身体がわかってくれてるんだね