情報ありがとう
瞑想してみたんだけど、いつもよりまったく入っていけなくて焦った
前日まですごく身体がだるくて、オーラにトリモチ絡まってるような感じだったから、その余韻かなー

何とか続けてようやく上からの光取り込めたけど
それから嘘みたいに元気です