あぐり「ひなきちゃん、すき」ひなき「ごめんねあぐり、私ちゅんるんが好きなんだ」

**名無しで叶える物語**(もこりん) · 2021/05/24(月) 18:04:18.07

代行

**名無しで叶える物語**(大阪府) · 2021/05/24(月) 18:11:38.10

1月から筋トレ始めて週3～5でいくの継続しとるんやが
ベンチ20kg 10×3→55kg 10×3
デッドリフト20kg 10×3→ 60kg 10×4
ラットプル　40kg 10×3 →68kg 10×3

他色々やっとるんや
でも当初の目的が腹筋割ることなんやけど
176cm 70kg 体脂肪率21%で体脂肪率高いんや
体脂肪率減らしながら筋肉つけるのって無理？

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/05/24(月) 18:11:50.72

あかり「ごめんみゆたん、私はかおりん着せ替えたいんだ」

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/05/24(月) 18:11:52.18

ナマモノ以外も荒らしてる理由教えてよ

**名無しで叶える物語**(SB-iPhone) · 2021/05/24(月) 18:12:22.94

>>6
感想を荒らしのコピペに利用された茸の身にもなれw

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/05/24(月) 18:13:25.84

かおり「ごめんねあかりん、私まゆちの家が一番居心地いいの」

**名無しで叶える物語**(しまむら) · 2021/05/24(月) 18:14:16.80

これを代行させるっていうのはちょっと引く

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/05/24(月) 18:14:48.10

まゆ「ごめんかおりん、本番前にLINE送ってくれるともりが好きなの」

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/05/24(月) 18:16:35.73

ともり「ごめんまゆ、私田中の全部が好きなんだ」

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/05/24(月) 18:19:02.44

ちえみ「ごめんともり、一番最初に話しかけてくれたなっちゃんが好き」

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/05/24(月) 18:20:43.91

なつみ「ごめん田中、私あぐり泣かせるのが好きなんだ」

なつみ「あぐり、バイオ8一緒にやろう」

あぐり「いやぁ！」

**名無しで叶える物語**(SIM) · 2021/05/24(月) 18:27:52.14

はよ

**名無しで叶える物語**(茸) · 2021/05/24(月) 18:29:20.43

なっちゃん→みゆじゃないのか

**名無しで叶える物語**(SB-Android) · 2021/05/24(月) 18:38:49.57

なつあぐにしておかないとぽんに矢印向かないから…

**名無しで叶える物語**(SIM) · 2021/05/24(月) 18:39:09.06

続けて？

**名無しで叶える物語**(SIM) · 2021/05/24(月) 18:43:33.49

田中の全部が好きだけガチ感出すぎて笑う

**名無しで叶える物語**(しうまい) · 2021/05/24(月) 18:48:54.67

乗っ取られてると思ったら
ID:hgWm0vqD0は依頼した本人か

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/05/24(月) 19:38:15.80

あぐり「バイオならまゆちとやってね」