!extend:checked:vvvvv:1000:512
名前欄がhttps://goo.gl/kwvbgn.info.info.infoの奴は荒らし
反応した奴も荒らし
前スレ
なんJ筋トレ部★11
http://fate.5ch.net/test/read.cgi/liveuranus/1526814301/
>>1の一行目に書くコマンド
!extend:checked:vvvvv:1000:512
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
なんJKNTR部★12
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1今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 5ff5-HcB8)
2018/07/19(木) 20:25:57.92ID:NSyz7MEo0667今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ラクッペ MMd1-LyY3)
2018/09/02(日) 18:45:55.04ID:ghE+Nn7CM 心拍数上げたり有酸素したら当然汗かくけど
ワイもウエイトじゃ汗ほぼかかんな
ドバドバかいとる人結構おるけど
不思議に思う
ワイもウエイトじゃ汗ほぼかかんな
ドバドバかいとる人結構おるけど
不思議に思う
668今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 8ddc-0XCh)
2018/09/02(日) 18:59:48.65ID:w0x0p/7G0 ワイめっちゃ汗かくわ
冬とか走ったら湯気出るで
冬とか走ったら湯気出るで
669今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 23f5-CI8I)
2018/09/02(日) 19:01:53.41ID:eZlzbJ3o0 日によるが額から垂れる程度には汗かくな
670今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ fd07-yCPC)
2018/09/02(日) 19:35:41.84ID:yT+DSxNR0 パンプ狙いのやつやったら汗びしょびしょなるわ
もともと辛いものとか熱いもの食べただけでびっしょりになるから代謝ええんやと思う
もともと辛いものとか熱いもの食べただけでびっしょりになるから代謝ええんやと思う
671今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ b57e-Ujgi)
2018/09/02(日) 19:42:34.06ID:fCvDQ1h90 デッドやった時はボタボタ汗垂れるな、他は大して
672今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ドコグロ MM43-3xQe)
2018/09/02(日) 20:01:37.98ID:RwNKyf2ZM 減量終わって体重2kg戻したらようやくBIG3の重量も戻ったわ
ここからどんどんあげていくで〜
ここからどんどんあげていくで〜
673今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ e381-KH8q)
2018/09/02(日) 20:01:51.71ID:CXpmO2de0 ばーべるあやプレートみただけで汗が出る、考えただけでも汗が出る、また出る!
674今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 5555-Ts4Y)
2018/09/02(日) 20:54:25.54ID:f5yhMufV0 声出せるトレ環境やから「軽い〜〜〜〜!!!!」って叫びながら
ダンベルベンチやったら60kgで4発いけたわ
この調子で10発あげれるようになりたい
ダンベルベンチやったら60kgで4発いけたわ
この調子で10発あげれるようになりたい
675今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ササクッテロラ Spf1-Yb3N)
2018/09/02(日) 21:45:50.44ID:uKFoz4QJp バケモンかよ
676今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ ebd8-tpL7)
2018/09/02(日) 22:00:31.37ID:T3mojB3O0 お、シメオンパンダか?
677今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ db55-3a+O)
2018/09/02(日) 22:07:25.06ID:UR1Djo1e0 まずスタポジ持っていけんわ
678今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (アウアウカー Sa61-OFWn)
2018/09/02(日) 22:42:37.51ID:09VRrEeOa 12316とか叫ぶキチガイいたらジム脱会するわ
679今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 23f5-CI8I)
2018/09/02(日) 23:03:39.08ID:eZlzbJ3o0 >>674
身体見せてくれ
身体見せてくれ
680今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 230a-jwQw)
2018/09/03(月) 01:50:22.31ID:ENiSlwfo0 ジム通ってるニキらに聞きたいんやがジムで出会いってあるんか?
もちろん1番の目的は身体鍛えることやけど共通の趣味の彼女ができたらええなあと思ってるんやが
もちろん1番の目的は身体鍛えることやけど共通の趣味の彼女ができたらええなあと思ってるんやが
681今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ fd07-yCPC)
2018/09/03(月) 06:42:21.00ID:1IPOJLq00 ワイは本気で肉体改造しとるから女に声かけんし女サイドもガチでやってたら話しかけられたくないやろ
トッモのトッモはジムで彼女作ったらしいけどな
トッモのトッモはジムで彼女作ったらしいけどな
682今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ ebd8-0XCh)
2018/09/03(月) 20:13:52.56ID:dFFq0Mf/0 二頭三頭のスーパーセットはマジでデカくなるな
683今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ラクッペ MMd1-LyY3)
2018/09/03(月) 20:17:15.35ID:GLIDJCnjM ワイのとこは最近綺麗な人も
人妻も結構来るけど
挨拶とか少し喋る程度でそれ以上は踏み込まんな
人妻も結構来るけど
挨拶とか少し喋る程度でそれ以上は踏み込まんな
684今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (スッップ Sd43-ixlA)
2018/09/03(月) 20:28:21.68ID:IlV5qtAvd ジムで彼女作れる人はどこでも作れるよ
逆に他所で作れない人はジムで彼女できないよ
逆に他所で作れない人はジムで彼女できないよ
685今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 23f5-CI8I)
2018/09/03(月) 20:31:05.81ID:b3wY6oEW0 ジムより海とかプールとかの方が彼女作れるんちゃうか
話すのも抵抗なくなるやろし
話すのも抵抗なくなるやろし
686今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ e381-KH8q)
2018/09/03(月) 20:47:37.42ID:61H4VEdr0 毎回会う度に爽やかに挨拶しとけ!好印象植え付けとけば
お話出来る機会が増えるよ
お話出来る機会が増えるよ
687今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (スププ Sd43-+AF1)
2018/09/03(月) 21:45:23.73ID:yfijeKIcd ダンベルベンチ60kgってそんなに凄いん?
出来る人そこそこおりそうやけど
出来る人そこそこおりそうやけど
688今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ fd07-yCPC)
2018/09/03(月) 21:54:56.18ID:1IPOJLq00 ダンベルベンチ60ってベンチ豚やろ
筋トレYouTuberのジンがギリできるくらいやないか?
筋トレYouTuberのジンがギリできるくらいやないか?
689今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ ebd8-tpL7)
2018/09/03(月) 22:30:31.08ID:dFFq0Mf/0 https://youtu.be/IvPVUXDiiAE?t=3m49s
ちなみにこれが73kgやゾ
ちなみにこれが73kgやゾ
690今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ fd07-yCPC)
2018/09/03(月) 22:31:49.08ID:1IPOJLq00691今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 8dfa-p3kD)
2018/09/03(月) 22:34:12.87ID:4mm1ypzF0 手首強過ぎやろなんも巻いてないやん化け物や
692今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 23f5-CI8I)
2018/09/03(月) 22:45:00.02ID:b3wY6oEW0 https://youtu.be/R-CPCtNa8jY
これが60kg×7rep
これが60kg×7rep
693今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 7d4b-OFWn)
2018/09/03(月) 23:50:18.68ID:9OtboVJ10 https://i.imgur.com/tbkYrQP.jpg
この腕で無理やろ
この腕で無理やろ
694今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ ebd8-tpL7)
2018/09/03(月) 23:56:48.47ID:dFFq0Mf/0 https://youtu.be/ghfGdEilxZg
セーフティはつけようね
セーフティはつけようね
695今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ e355-Ts4Y)
2018/09/04(火) 14:00:35.38ID:IgcaIkT70 >>679
https://i.imgur.com/SgaaUbp.jpg
デブっとるからかっこいい体ではないで
>>688
あの人ベンチ200kgとかやろ?
インクラインで61kg7発いけとったし、
セット重量で70kg、MAX80kgくらいいけるんちゃうかな
https://i.imgur.com/SgaaUbp.jpg
デブっとるからかっこいい体ではないで
>>688
あの人ベンチ200kgとかやろ?
インクラインで61kg7発いけとったし、
セット重量で70kg、MAX80kgくらいいけるんちゃうかな
696今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 23a7-eEam)
2018/09/04(火) 15:52:59.98ID:B2gs9V5i0 十分カッコよくて草
697今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (アウアウウー Sa19-Ujgi)
2018/09/04(火) 15:57:22.75ID:m8umnz3aa クッソかっこええやん、こうなりたいわ
698今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 23f5-CI8I)
2018/09/04(火) 15:57:27.38ID:mP9qcZo50699今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ a351-Mm8o)
2018/09/04(火) 16:03:39.78ID:qk9ycHwU0700今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 8ddc-0XCh)
2018/09/04(火) 16:15:37.65ID:dxYhKkhS0 あぁ^〜
701今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ ebd8-0XCh)
2018/09/04(火) 18:16:02.23ID:mmClmlyf0 ジム行くンゴ
マッチョは台風でもジムに来るから意外と混雑度は変わらないのだ
マッチョは台風でもジムに来るから意外と混雑度は変わらないのだ
702今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (アウウィフ FF19-yCPC)
2018/09/04(火) 18:27:20.81ID:LMeiSlhnF 台風に飛ばされない身体つくってるからな
703今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ a508-g+XX)
2018/09/04(火) 19:20:52.36ID:WeBhDlVr0 ウエイト置いてある家なら最後までふっ飛ばされないな
704今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (バットンキン MM69-yCPC)
2018/09/04(火) 19:29:12.12ID:ykchp4NMM 台風だからという理由でみんな休んでるからこういう時にジム行けば周りと差つけられるぞ
705今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 8ddc-0XCh)
2018/09/04(火) 19:42:21.06ID:dxYhKkhS0 そもそもいつも行ってる市営ジムが台風で閉館してるんだよなぁ…
706今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (オイコラミネオ MMeb-0XCh)
2018/09/04(火) 20:57:12.45ID:bKL4nZ0OM 今日の胸肩楽しかったンゴねぇ…
足の後やと天国そのもの
足の後やと天国そのもの
707今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ fd07-yCPC)
2018/09/04(火) 21:01:10.57ID:fkbqCJbH0 ライティングによってめっちゃでかく見えたり薄っぺらく見えるのが悲しい
708今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (オイコラミネオ MMeb-0XCh)
2018/09/04(火) 21:06:14.92ID:bKL4nZ0OM 肩パンプさせてフィジーカーごっこやぞ
709今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 0b45-tpL7)
2018/09/04(火) 21:26:02.08ID:rawuD+Nb0 ワイ増量初心者
つぶグミが増量に最適な間食だと気づく
脂質0で300kcalも取れるとか神かな?
つぶグミが増量に最適な間食だと気づく
脂質0で300kcalも取れるとか神かな?
710今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ササクッテロル Spf1-3+2b)
2018/09/04(火) 21:56:00.54ID:thVFHMZlp711今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ e355-V16K)
2018/09/04(火) 21:57:37.58ID:IgcaIkT70712今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ササクッテロル Spf1-3+2b)
2018/09/04(火) 22:11:23.64ID:thVFHMZlp713今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ e355-V16K)
2018/09/04(火) 23:25:11.16ID:IgcaIkT70 >>712
ワークマンとかでやっすい服買う時は合う服結構見つかるんやけど、
ちゃんとした服買う時はサイズが合う服を探す所から始まるわ
多分バーベルベンチ150kgは無理やな
フラットでのベンチプレスやと、骨格的に肩が動きやすいんかしらんけど、
力が入りにくいわ
だから胸の種目はダンベルベンチとかフライ、ディップスあたりの
胸筋が動いて力発揮できる種目を採用しとる
ワークマンとかでやっすい服買う時は合う服結構見つかるんやけど、
ちゃんとした服買う時はサイズが合う服を探す所から始まるわ
多分バーベルベンチ150kgは無理やな
フラットでのベンチプレスやと、骨格的に肩が動きやすいんかしらんけど、
力が入りにくいわ
だから胸の種目はダンベルベンチとかフライ、ディップスあたりの
胸筋が動いて力発揮できる種目を採用しとる
714今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 0b45-3+2b)
2018/09/05(水) 00:30:39.88ID:qA1f5Vjf0715今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 6536-LyY3)
2018/09/05(水) 00:38:41.40ID:s/f5NVZq0716今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ e355-V16K)
2018/09/05(水) 06:35:19.81ID:FNFsERaj0717今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ササクッテロレ Spf1-Yb3N)
2018/09/05(水) 08:25:26.80ID:yJEM6NYEp ワイは僧帽がアンバランスにでかいとステかなって思ってまうわ
718今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 7d4b-OFWn)
2018/09/05(水) 08:45:17.09ID:HpSXH4mY0 ジンさんの悪口はやめろ
719今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ b57e-Ujgi)
2018/09/05(水) 10:54:59.40ID:ZQU7kgEG0 できれば後ろからも見たいンゴね、スゲー頼もしい背面してそう
720今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ブーイモ MMab-3a+O)
2018/09/05(水) 13:23:09.67ID:zZWliVKiM ケツ穴もみせろ
721今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 2338-3xQe)
2018/09/05(水) 15:56:48.56ID:3u0bxmCV0722今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (スププ Sd43-jwQw)
2018/09/05(水) 16:56:40.43ID:OiBss7FBd 今日ジム行ったら毎repごとに奇声発するおっさんがおったけどああいうのって許されてええの?
最後の1,2repなら分かるけど明らかに大声だそうと意識してやってたし
最後の1,2repなら分かるけど明らかに大声だそうと意識してやってたし
723今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 8dfa-p3kD)
2018/09/05(水) 17:03:41.55ID:FZAJqiFM0 声出す方に体力使って追い込めて無さそう
724今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (スフッ Sd43-SJ8F)
2018/09/05(水) 19:12:13.57ID:qgZ0dPM6d 市営やがたまに声出し親父おるけど、話してみると普通に気さくな感じだったな
まぁ声ならイヤホンでどうとでもなるし、ダンベル落とすガイジよりかは百倍マシやわ
まぁ声ならイヤホンでどうとでもなるし、ダンベル落とすガイジよりかは百倍マシやわ
725今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 5555-V16K)
2018/09/05(水) 21:44:55.02ID:AkCtxDDG0 >>719
https://i.imgur.com/97a2o2C.jpg
背中はこんな感じや
デブっとるのとバルク不足で凹凸が無いから、
もっとデッド、ベントローに懸垂頑張るわ
>>721
ワイ上腕が細いから相対的に太く見えるだけやと思うで
上腕50cmくらいになる頃に前腕もそんぐらいいけたらええなと思うわ
https://i.imgur.com/97a2o2C.jpg
背中はこんな感じや
デブっとるのとバルク不足で凹凸が無いから、
もっとデッド、ベントローに懸垂頑張るわ
>>721
ワイ上腕が細いから相対的に太く見えるだけやと思うで
上腕50cmくらいになる頃に前腕もそんぐらいいけたらええなと思うわ
726今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ササクッテロレ Spf1-3+2b)
2018/09/05(水) 23:21:33.27ID:0VSnfsb+p やっぱ僧坊上部えげつねぇわ
絶対電車で隣に座りたくない幅
素敵
絶対電車で隣に座りたくない幅
素敵
727今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ e37e-/T50)
2018/09/06(木) 00:35:22.68ID:e/38necZ0728今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ bb36-UG1j)
2018/09/06(木) 07:39:18.01ID:FzhHoo470 道民おるんかえ?
729今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ササクッテロラ Spab-ETUI)
2018/09/06(木) 07:44:23.95ID:PPqUuGXzp 普段から鍛えてるから余裕やろ
730今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 9ed8-7GfT)
2018/09/06(木) 19:41:29.04ID:anm0FPX60 今日はたのしいたのしい背中や!!!
モリモリにパンプさせてイキったろ
モリモリにパンプさせてイキったろ
731今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 3aa7-ef2m)
2018/09/07(金) 19:21:27.54ID:YcZiR2100 丸一日レスなくて草
筋トレ部員はみんな北海道民やったんか…?
筋トレ部員はみんな北海道民やったんか…?
732今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ササクッテロ Spab-hA0O)
2018/09/07(金) 19:24:05.39ID:s80qlxYQp もともとそんなもんやったで
この前少し人増えてたけど
実は部員は君とワイの2人だけやしな
この前少し人増えてたけど
実は部員は君とワイの2人だけやしな
733今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 3af5-u/gJ)
2018/09/07(金) 19:32:25.38ID:LX0LTfU90 関空やられたから通販やられそうやね
734今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 1718-bkDj)
2018/09/07(金) 19:45:33.11ID:gOCn+Jza0 夏が終わったからね
735今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ラクッペ MM3b-UG1j)
2018/09/07(金) 20:02:32.12ID:oLHlU71LM 月末からマイプロくっそ安いのに
そういえばここでは話題になってないな
そういえばここでは話題になってないな
736今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 9ed8-7GfT)
2018/09/07(金) 20:25:52.65ID:H3FXfS3J0737今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 1a81-xyBK)
2018/09/07(金) 20:35:57.14ID:TTiEwiOd0738今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ aeea-RsV4)
2018/09/07(金) 21:05:17.30ID:DRSN5o580 うちも15kgある
次はインスタントオーツ10kg買い足すで
次はインスタントオーツ10kg買い足すで
739今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (スププ Sdda-eFvF)
2018/09/07(金) 21:07:36.38ID:xnRxagCdd マイプロ使ってると感覚麻痺するけど5kgだって中々無くならんよな
740今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (アークセー Sxab-zWqm)
2018/09/07(金) 22:19:14.28ID:HV2Tetoex 写真で撮ったらわりと肩幅広く見えるのに鏡で見たら滅茶苦茶肩幅狭く見える
741今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (オッペケ Srab-cVnt)
2018/09/08(土) 03:58:22.43ID:Lyn1Qdy6r 寝れンゴ
今日のビーフ佐々木楽しみやなぁ
今日のビーフ佐々木楽しみやなぁ
742今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ ba41-y5IX)
2018/09/08(土) 11:31:26.10ID:NtAYSn6E0 最近、仕事中に腕ぶっといと言われてウレシイ…ウレシイ…
743今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ブーイモ MM06-RsV4)
2018/09/08(土) 12:03:17.08ID:elLPbdFGM 絞って43cmくらいになりたい
744今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 4fdc-Qf52)
2018/09/08(土) 12:17:54.53ID:GILCb7lW0 腰痛だいぶ良くなってきたからトレ再開しようとしたら今度は下痢や…泣きそう
745今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ e37e-/T50)
2018/09/08(土) 13:06:17.13ID:wSx4hEpB0 明日用事でトレできないから、今日の分とまとめて胸肩腕腹やってたら
バテて胸仕上げのバタフライだけ忘れてしもうた……
バテて胸仕上げのバタフライだけ忘れてしもうた……
746今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 3a38-ZBk5)
2018/09/08(土) 19:17:00.95ID:GDOOP0Bp0 くそしばベンチ170か
スクワットといいすごいな
スクワットといいすごいな
747今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ db08-gyT9)
2018/09/08(土) 19:29:00.95ID:zZeWJONa0 マイプロのちょこオレンジ安すぎて草
748今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 8707-R8Ed)
2018/09/08(土) 19:59:45.88ID:QaxcS5a40 HG優勝したみたいで草
749今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 3af5-u/gJ)
2018/09/08(土) 20:35:58.79ID:bepi0ODS0 >>748
デキレース感あるけどHGならええわ
デキレース感あるけどHGならええわ
750今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (オイコラミネオ MMe6-Lajq)
2018/09/08(土) 21:02:51.27ID:LKnebukOM マイプロのツイッターの画像アレあかんやろ
751今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (オイコラミネオ MMe6-Qf52)
2018/09/08(土) 22:44:44.72ID:hmWZ8QQwM はえーカネキン優勝か
752今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 3a38-ZBk5)
2018/09/09(日) 00:25:51.42ID:/U+G7Myf0 りじゅ2位で薊さん3位かあ
753今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (アウアウイー Saeb-ORMH)
2018/09/09(日) 00:35:14.24ID:SAc6/5l7a 金子さんはオーバーオールよね?
754今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 9ed8-7GfT)
2018/09/09(日) 10:45:00.92ID:AFZvcOkT0 動画見たけどやっぱ文句なしでオーバーオールはカネキンだわ
755今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 4ffa-eFvF)
2018/09/09(日) 10:51:54.69ID:lXWU3gx70 去年のあれからたった1年でjinを上回るほどのバルクってやっぱそういうことだよな
756今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 3af5-u/gJ)
2018/09/09(日) 11:00:07.29ID:JQZ9X+Fi0 YouTubeのコメ欄荒れてて草生える
カネキンは叩かれる要素あるからなぁ
カネキンは叩かれる要素あるからなぁ
757今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 9ed8-7GfT)
2018/09/09(日) 11:06:23.42ID:AFZvcOkT0 使わないともう勝負に参加すらできなくなってるね
個人的には使ってないってうそ言わなきゃ別にええんちゃうという気持ち
個人的には使ってないってうそ言わなきゃ別にええんちゃうという気持ち
758今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (アウアウカー Sa33-3AH6)
2018/09/09(日) 20:03:51.34ID:5RaliljZa 天然物だけ見たかったら尿検査するコンテストだけ見たらええやん
ワイは人体の限界超えてるから見るのは好きやでやりたくないけど
ワイは人体の限界超えてるから見るのは好きやでやりたくないけど
759今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (アウウィフ FF77-R8Ed)
2018/09/10(月) 07:39:48.29ID:EhrGdUGPF 急に活気がなくなってきたな
760今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 3a38-ZBk5)
2018/09/10(月) 10:37:15.53ID:/G5PSSXt0 大腿四頭筋の強化にハックスクワット取り入れたら筋肉痛ヤバンゴ
761今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 9ed8-7GfT)
2018/09/10(月) 10:43:06.24ID:q7eYpgZL0 ホームが休みやから今日はGG原宿行ってみるンゴ
762今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 4f0a-zWqm)
2018/09/10(月) 12:40:52.13ID:HHG4BQhh0 増量きついわ
763今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ササクッテロレ Spab-hA0O)
2018/09/10(月) 12:51:05.81ID:quq5WbXcp ワイオッサン最近は怪我との戦いばっかでモチベ下がりまくりやわ
ゴリゴリに追い込むの好きなのに
ゴリゴリに追い込むの好きなのに
764今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ 8707-R8Ed)
2018/09/11(火) 06:57:45.25ID:SDjq8CLe0 最近疲れが取れないから今週はお休みや
765今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ワッチョイ e37e-/T50)
2018/09/11(火) 11:26:47.97ID:GSK2uivC0 今日は胸肩やってくるで〜
766今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (オイコラミネオ MMb2-Qf52)
2018/09/11(火) 12:35:44.03ID:bbtLdfd6M SUMOのMAX伸ばす目的で
アダクターと内転筋関与するようにレッグプレスの動作をするようにしたら内側がモコモコ肥大してきたで
アダクターと内転筋関与するようにレッグプレスの動作をするようにしたら内側がモコモコ肥大してきたで
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