オナ禁の効果をガチで調べるよ 12

**名無しを整える。** · 2022/02/08(火) 22:32:41.35

客観的な検証に努め無駄な罵り合いは控え平和的に書き込みましょう。
Love & Peace & Onaking & No Fap

・次スレは>>980が宣言した上で立てて下さい
・立てられない場合は安価で代理を指定してください
・踏み逃げの場合は有志が宣言して立てて下さい
・スレタイ・テンプレ改変があった場合は新たに立て直してください

【過去スレッド】
オナ禁の効果をガチで調べるよ2020
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1577812428/
オナ禁の効果をガチで調べるよ2020梅雨
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1590318770/
オナ禁の効果をガチで調べるよ2020 冬
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1606182303/
オナ禁の効果をガチで調べるよ2021 夏
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1622097552/
↓実質夏2
オナ禁の効果をガチで調べるよ2021夏
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1627137125/
オナ禁の効果をガチで調べるよ 2021夏3
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1629134299/
オナ禁の効果をガチで調べるよテクノハブ2021夏4
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1630685366/
オナ禁の効果をガチで調べるよ 2021秋1
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1632956153/
オナ禁の効果をガチで調べるよ 9
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1636984925/
オナ禁の効果をガチで調べるよ 2021 冬
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1639614195/

オナ禁の効果をガチで調べるよ 11
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1641971978/

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 09:57:24.84

前立腺癌については>>4のQ＆Aにある通りそんなに恐れるものでもないと思う。

農薬や放射能については同意
こんなところでそれらに騒いだところで世の中は何も変わりはしない。

オナ禁で選民思想になる人はよくわからない
憶測だけどそれしか縋るものがないんじゃないかな

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 10:01:39.64

前立腺癌どうこうの話は長期オナ禁で憂鬱になるみたいな話だな
全体像を見た時どうなるかっていうと動物は生殖するほど死に近づく
例えば猫飼ってる人なら分かると思うが発情すると乳癌リスクが上がる
インコみたいな小動物ならすぐ脳に障害できる
ってかテンプレのことでごちゃごちゃ持ち出すなよ何度も言わせんな荒らし認定すんぞ

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 10:03:32.83

>>173
ここで愚痴ってもしょうがない。ワッチョイスレに行きなさい。

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 10:06:47.82

>>176
悪いけど選民思想を口にしてるのはただのレッテル張りなんだ
昔から思ってることだが劣等感を抱く人間というのはとても攻撃的なんだ
しかも被害意識から来てる
分からないものは恐怖なんだ
頭が良い人は寡黙って聞くよね
あれはバカに知能を見せちゃいけないんだよ
防衛手段なんだほんとは饒舌だったりする

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 10:10:35.06

>>178
寂しいのよちよち
ワッチョイこっちだけど君は萌え豚透けるから嫌よね
https://itest.5ch.net/rio2016/test/read.cgi/body/1644326820

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 11:09:19.46

スレを作ったのに誰も来なくて寂しいからこのスレに戻ってきたのねw

このスレに、自分が作ったスレになぜ来ないのかとオナニーみたいに繰り返し嘆く必要はないから。

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 11:26:45.39

ノンケなのにストレス溜まってむしゃくしゃしてホモセックスとか情けない・・・
ホモセックスしてるやつの半分はノンケらしいんだよね
人間はストレスに弱い生き物でストレスのせいでホモセックスまでしちゃうんだよ

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 11:54:52.00

新たな扉を開くのは良い事。さらにホルモン分泌で魅力的に。

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 12:03:12.50

ホリエモンはメスイキしまくってるけど売れてるしな
やっぱ時代はホモだぜ

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 12:11:33.26

引き締まったしなやかな筋肉でフルボッキだと絵になるしな。セルロースだらけのクソデブのフルボッキだとキモっオェ～だけど。

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 13:35:51.46

普通に疑問なんだが精子自体は3日でMAXになるのになぜ2ヶ月、3ヶ月と効果が続いていくんだ？

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 13:42:43.63

でもさ、オナニーしてないとちんこ小さくならないか？
また使うようになれば元に戻るのか？

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 15:26:25.45

>>186
凄い単純に答えるとオナニー自体がデバフだか
ら
快楽の刺激で脳が壊される
精は一旦頭から追いやってシンプルに考えた方が分かりやすい

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 15:27:58.16

>>187
多分オナニーしてた方が大きい
猿の研究だと魅力がないオスほどキンタマがでかい
魅力どうこうよりちんこの大きさを求めるならオナ猿なった方がいいかも

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 15:51:05.74

>>186
なぜ精子は3日でMAXになると思うの？

そう思わされたのか？自分でそう思ったのか。

知りたいよね

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 15:52:05.92

>>190
でも一ヶ月もすればどっちにしろMAXでしょ流石に

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 16:03:04.23

>>186
脳の灰白質は数ヵ月単位で変化するから

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 17:20:41.35

>>191
流石に？根拠は？自分の感覚？別に感覚でもいいと思う。

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 17:28:24.48

>>193
じゃああなたはどのくらいでMAXになると考えてるん？

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 17:59:46.76

精子の量とかどうでも良すぎて草

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 18:29:17.18

>>194
考えた事ない。人それぞれと思うくらい。

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 18:54:33.67

>>195
いや、MAXになるとその分体が精子を作るというエネルギーを使う無駄な活動をしなくなって、余ったエネルギーを他のことに使えるから溜まってるかどうかは結構大事

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 19:09:19.43

>>197
いつマックスになるの？

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 19:28:04.67

>>いや、MAXになるとその分体が精子を作るというエネルギーを使う無駄な活動をしなくなって、余ったエネルギーを他のことに使えるから溜まってるかどうかは結構大事

これ、よく見るし本当だと思うんだけど「脱毛」ももしかして有効？
無駄な体毛作るのにどれだけリソース割かれるんだろ

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 19:47:37.33

>>198
大体3日でMAX。
さっきは>>190になぜ3日でMAXになるの？根拠は？とか言われたけど、医学的にも3日でMAXと言われているし、3日でMAXっていうのは禁欲系YouTuberもよく言っていることだ。

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 20:26:01.87

すぐ元に戻る可能性もあるしぬか喜びはせずに経過見てたが皮脂は勿論、頻尿も明らかに改善されてるわ
就寝中じゃなくて夜ベッドでダラダラしてると下手すりゃ1時間経たずにトイレ行くっての繰り返してたが
コーヒーやお茶とかの利尿作用ある物の摂取量はほぼ変わらずに2回くらいトイレの回数減ったわ

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 20:59:36.59

オナ禁てなんで忘れちまうだ？だめなものと薄々感じながらもオナニーしてしまう、オッシャ！またオナ禁かぁ

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 22:50:32.64

>>200
＞YouTuberもよく言っている

ソースがYOUTUBERは草
精子形成にかかる時間は3日ではなく120日。
3日で満タンってのはおそらく精液の大部分を占める精漿（せいしょう）の事だろう
おそらく精液と精子の区別がついてないのでは？

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 22:59:42.01

>>203
まじかそんなにかかるのかよwwww

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 23:11:20.31

じゃあ我慢汁出てもそんな気にしないでおこうっと

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 23:29:23.01

>>200
その時代のその時の医学が正しいのが前提な。

そのオナ禁医学は～年に正しいとされた医学であり、本当に正しいのかと、今に当てはめようとするとズレる。

要は時間がモノを風化させるように、ロジックもまた風化されるから、本当の意味で正しい答えは分からない。

私達に必要なのは、何かを追いかけるって事だけだと思います。

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 23:31:57.81

シコシコオナニーは男の醜い部分が集約されてるような行為じゃん
健康にいいとか悪いとか以前にこんなことやってて自分に自信がもてるわけないｗ

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 23:32:50.75

究極的には何が正しくて何が悪いのかは時間が変化させて分からないから、その時自分が正しいと感じた何かを信じて、実行して前に進むしかない。

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 23:33:49.97

>>207
貴方はそういう風にオナニーを捉えるのね笑

**名無しを整える。** · 2022/02/14(月) 23:52:40.87

寝つきが悪くなって熟睡できてないのに何故か寝起きがすっきりしてる
健康的な睡眠時間から外れてるはずなのに日中も眠くならんわ

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 00:00:05.42

本当に効率を求めるなら、オナ禁はおろか、コーヒーもお茶も無意味、水のみ。

お釈迦様が死ぬ間際に求めた水。

何を正しいと信じて、何が間違っていると思うかは自分次第。物事の本質は環境無関係に自分がどう思うか。

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 00:09:19.78

>>211
行間察してほしいのか知らんけど、支離滅裂な思考・発言みたいだぞ

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 00:14:13.00

>>212
自分の思う通りに物事が進まなくて怒ってる？

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 00:14:14.99

オナ禁してるから分かるけどビットコインはもう3万ドル割ることはない
ガンガンいっていいと思う

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 00:21:31.42

オナ禁してないから分かるけどビットコインはもう3万ドルを割ると思う。ガンガン売っていいと思う。

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 00:26:28.28

オナ禁もしてないのに何が分かるっていうんだよ!!!

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 00:28:07.41

オナ禁してると上から目線、下から目線抜きに冷静に書き込めると思ってた

残念

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 00:29:06.03

レイプマンが暴れてんな
向こうで図星突かれて逃げて来たか弱虫が

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 00:31:48.95

オナ禁＝自分に集中する＝他者に惑わされない＝冷静＝理性で身体を支配

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 00:33:32.58

ここで荒れてるのもみんながワッチョイスレ無視して荒らしが立てたここ
にいるのも問題の一端あるからね

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 00:36:36.84

ここが荒れていて問題があるなら皆ワッチョイに移動している。

このスレが荒れていると感じたり、問題と感じてる人に問題があるのでは？

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 00:40:48.90

仕事できる人はテストステロン値が高いので男らしい(強面な)顔つきになります。あと偉い人は死線というか修羅場が日常茶飯事で、それを潜り抜けてきてるので、これまたテストステロン値があがり、強面になります。極端な事言うとヤクザの長が大抵怖い顔なのもそう言う事です。

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 00:40:51.43

本スレはここ
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1644326820
荒らしが嫌ならここでレス稼いでこのスレ捨てちゃってね

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 00:42:35.24

いつまで根に持ってんだよ
女々しい奴だな
オナ禁してないとこうなる良い例だな

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 00:42:46.36

>>221
レイプマーン！！バレてるよーー！！！

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 00:45:30.03

>>224
その言い分だと前にも嫌ってる人いたんだね
というかあなたはみんなから嫌われてるのを自覚した方が良い
発達障害か知らないけど空気読もうね

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 00:48:30.68

>>220
荒れてるように見えないけど？

荒れてるって事にしたいんだ？自分のスレに来て欲しいから。
つまり私怨だね。

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 00:49:17.67

>>227
バーーーか

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 00:49:58.97

>>227
レイプマーーン！！！バレてるよーーー！！！

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 00:56:23.03

>>211
日本のお茶には世界では考えられない量の農薬が残留してるからな
なにせ国の基準で商品に残留させていい農薬量が栽培時に使用可能な量を上回ってるんだぜ
もはや何でもあり、全てがアマチュアレベルの国家モドキ。

思考停止が標準・意見が違うとキレる・自分が聞いたことのない情報を知ってる奴は陰謀論者…
国民からしてこんなバカばかりだから、落ちるべくして落ちた結果だけどね
今や日本の食品が中国産の数百倍危険である事実は既に世界の常識なんだな。

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 01:07:25.28

>>225
何ですぐにキレちゃうの。。。

理性を保ちながら、オナ禁はできてますか？

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 01:08:36.84

水道水もミネラルウォーターも、原発事故由来の放射性物質が混ざってるからな。
具体的には、セシウム,ストロンチウム,トリチウム
日本は昔から公害問題を無視して行政を行なってきた過去があるから、一般市民は汚染され続けるだろう。
輸入した水を飲むか、海外移住するべき。

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 01:10:30.35

というより、雨量が多い日本と他国を同一に捉える思考が。。。

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 01:23:25.17

>>232
その話には続きがある
政府は原発事故の後に放射性物質の安全基準を大幅緩和したけど、
これに目を付けた欧米の某水メジャーが日本での「核のゴミビジネス」への参入を計画している。

つまり世界中で処理に困った放射能汚染土を安全基準の緩い「世界のゴミ箱」こと日本に売り付けるビジネスだ。
これにより世界は放射能の危険から解放され、日本は建設用土の不足が解消されて大助かり、まさにwinwinってやつだな

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 01:35:50.75

何で安全基準が緩いかというと欧米と自然環境が違うからな。。。

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 01:52:40.43

自演してまで必死こいてこのスレを陰謀論がのさばるスレに見せたいのか
オナ禁コミュニティを荒らしてる時点でどこの界隈の人間だろうとクズが暴れてんなあと思われるだけだから痛々しいよ

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 02:03:09.42

3年以上オナ禁してると未来が見えるよねー

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 02:04:38.35

>>236
そう思うなら、このスレは無意味と判断して書き込む意味も覗く意味もないのでは？

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 04:28:07.28

ちんちんいじるのやめられない…

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 06:04:47.30

止める必要がないんだろうな

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 09:26:22.02

昨日射精せず我慢汁出しまくってたけど、昨日まで全く効果がなかったオナ禁だか一気に効果出始めた。朝5時半に目覚ましなして目覚めてフッと起きれるようになった。リセットしなくてよかったわ。65日目

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 11:38:00.26

抜くと2日間抜け毛が増えるの確定っぽいわ
ハゲ体質はマジで困る

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 12:21:16.03

冷水シャワーかける金冷法って意味ないですか？
昔精力活力アップ効果あるって聞いてたまにやってるんですけど　効果ないとかいう記事もみつけて効果ないのかよって思った

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 12:27:34.01

冷水シャワーは7年くらい続けてます。お湯、水と交互に夏でも冬でも毎日朝に浴びてます。全く風邪を引かなくなりましたね。浴びると朝から身体が良く動く。疲れが消えます。身体も引き締まる。

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 12:42:29.16

万が一オナニーをしてしまった場合、冷水シャワーを浴びれば身体から出る油と臭い匂いを除去できます。男性のオナニー臭は女性にすぐバレます。冷水シャワーはおすすめ。

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 13:21:18.77

この人は間違いなく禁欲してる
https://i.imgur.com/6UdPPFo.jpg
https://i.imgur.com/dUvuDZf.jpg

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 13:28:04.99

>>246
オーラあるし、なんせ目力やばい

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 17:52:44.88

ID:p7gPTsDd

悔しいのうw w 辛いのうw w 悲しいのうw w

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 18:19:01.15

やはりワッチョイが無いと露骨に書き込みのレベルが落ちるね
クソにハエがたかるのと同じで、クズは辛気臭いゴミ溜めに集まるからな

この手の煽り定型文は一定の知能指数を下回る奴しか使わないから、
そういう人間を居着かせてしまうということは、この場所が発する負のオーラの度合いが分かるというもの。

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 18:20:26.60

10日オナ禁したら勢いよく出て感動さえ覚えた
いやーこういうのでいいんだよ、34歳だけど若い頃と同じぐらい勢いあったあｗ
ただ色が若干黄色かった
これは熱をだしたときもなるやつ
やっぱ溜めすぎると精子が死ぬんかな

プチオナ禁ぐらいが自分にとっていいことが判明した

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 18:23:14.18

なんにせよオナ猿はマジでよくないわ
3日に1回とか思ってたけど1週間に1度ぐらいでちょうどいいかも

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 21:06:52.32

俺は格闘技の練習を毎日やってるんだけど運動が激しすぎてマジで夜は性欲湧かない。不安になってオナるとただ疲労感しかなくて快楽も何もなくて全くやらなくなった。

昼間にオナろうと思うが昼間に射精すると夕方から始まる格闘技に身が入らなくて死にそうになるから結局できないから自然にオナ禁マンになっちまった。

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 21:10:06.62

オナ禁リセットしたけど2ヶ月も溜めてたらそんなに一回の
リセットくらいじゃ完全に元通りってわけでもないな

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 21:15:03.18

>>252
ただ我慢するのではなくて何か他のことにエネルギーを使えている理想的なオナ禁だと思う。

**名無しを整える。** · 2022/02/15(火) 23:35:15.30

額とかは大幅に皮脂が減ったのに何故か鼻だけは減らないわ

**名無しを整える。** · 2022/02/16(水) 00:02:16.14

オナ禁の信憑性に疑問を感じせざるをえない
セックスと違うというなら

これはセックスだと信じ切ってするオナニーはオナニーではないのではないだろうか？

女性ホルモンの影響が男性に及ぼす影響、生身の女性と行為を致すということが果たしてそこまでオナニーと違うだろうか？

この矛盾点を解決できなければオナ禁といいうの科学的ではないカルト的なものだと想ってる

**名無しを整える。** · 2022/02/16(水) 00:04:02.82

今はVRで仮想空間でのセックスができる時代になった
ほぼ生身の女性とヤってるような感覚、これならokなのか？

あまりにも馬鹿げている、誰も科学的に説明できない

**名無しを整える。** · 2022/02/16(水) 00:30:33.71

オナ猿だと男からはナメられ、女からは冷たくされる。
毎日人と接していると、本当に顕著。
特にオナ禁状態だと女がほんと皆優しくなる。

**名無しを整える。** · 2022/02/16(水) 00:33:59.36

それって自己主観だからねえ
単にムラムラして女性から見てエロく感じるだけじゃない？
じゃあ筋肉質で男から舐められないぐらい体力もあってオナニーしてもすぐムラムラする人はあんま変わらないよね

**名無しを整える。** · 2022/02/16(水) 01:03:18.00

>>259
ちょっと何言ってるかわかんない。

同じ人間関係をオナ猿状態とオナ禁状態で過ごして比較してみたらわかるよ。

相手がこっちのことをナメてるかって言うのは主観と言うより野生の勘だな。
科学的とか、そんなことよりももっと原始的なものだよ。

**名無しを整える。** · 2022/02/16(水) 01:04:54.17

オナ禁によりテストステロンが単に強くなっているだけでは？
それって鍛えるてるのとあまり変わりませんけども、結局ただオナ禁だけでモテようと楽したいだけでは
私もあなたが言ってる直観力やら原始的なものがよくわからないのですが

**名無しを整える。** · 2022/02/16(水) 08:23:20.54

最近夜よく眠れないし体調も何だかずっと本調子にならない
オナ禁とカフェイン禁をして様子を見てみようと思う

**名無しを整える。** · 2022/02/16(水) 09:01:49.86

2月は大体みんなそんなもんよ

**名無しを整える。** · 2022/02/16(水) 09:32:51.06

オナニーすると体質的に他の人よりプロラクチンが出やすくてテストステロンが下がるってのはあるかもしれん
そういう奴がオナ禁効果を感じやすいのかも

**名無しを整える。** · 2022/02/16(水) 11:25:49.19

結局一番の敵は「暇」なんだよな
暇だからちょっとネット見るか
で広告でもニュースでも十中八九エロ要素がどこかにあるから
ちょっと動画見るか→ムラムラ→発射の流れ

他の依存も同じで、ちょっとコーヒー飲むか、酒飲むかって
他にやることがないから、とりあえずのつもりで手出したのにいつの間にかドップリ浸かってる

最終的には何か熱中できるものを見つけることがオナ禁のゴールだと思う
そうしないと、ただの我慢でつらいだけの修行になる
1日のうちの一番の楽しみがオナニーであるうちは厳しい

**名無しを整える。** · 2022/02/16(水) 11:52:33.00

一週間耐えたのにクソッ
もう駄目かよ

**名無しを整える。** · 2022/02/16(水) 11:57:30.40

ヨーガとか密教界隈とか過去のにちゃんスレでの禁欲や精液の重要性に関する説話がまとめてあるページ見つけたから張っとくな
これ→　https://yomi.tokyo/agate/gimpo/esp/1222042375/1-/a

**名無しを整える。** · 2022/02/16(水) 12:02:06.81

禁欲者の可能性がある著名人が列挙してあるツイート　真偽は不明
チェ・ゲバラ、HIKAKIN、スティーブ・ジョブズ　etc.

→https://twitter.com/lenonjei/status/1311003756830453760
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**名無しを整える。** · 2022/02/16(水) 12:03:30.58

精液と父性に関して考察された個人ブログの記事ね　
最近甘ったれたガキ見たいな大人が増えたのもポルノの影響があるかもね

これね→　https://tsuyokidego.hatenadiary.com/entry/2021/05/17/220328

**名無しを整える。** · 2022/02/16(水) 12:04:33.50

超禁欲的とされてるモルモン教徒の面白い話が載ってる個人ブログね

これ→https://iborc.com/woodstalk/the-asceticism-brings-you-spiritual-and-physical-growth-html/

**名無しを整える。** · 2022/02/16(水) 12:13:27.45

基本的に楽をして何かを手に入るってのは不可能、女を手にするのも楽しては無理、お金を増やすのも楽をしては無理、株で儲けるのも楽をしては無理

めちゃくちゃ筋トレするのか、めちゃくちゃ働くのか、めちゃくちゃ頭を使うのか、これができれば結果的に長期オナ禁になる

**名無しを整える。** · 2022/02/16(水) 12:17:35.47

なんか実践したっぽい方ですね
参考になります

**名無しを整える。** · 2022/02/16(水) 12:58:03.57

オナ禁と睡眠中と寝起き以外の勃禁を20日くらいやってるんだが手の甲に毛が生えたり軽く前立腺肥大症みたいな症状出始めてるんだが…
毛はともかく排尿関連ってそんなにすぐ影響しそうに思えないし精神的な問題かな？

**名無しを整える。** · 2022/02/16(水) 13:17:01.50

>>273
飲み物は常に水で解決。味のついたものばかり飲んでると詰む。体の中を綺麗にしたいなら空腹と水のみ。これを自身に与えれば良い。できないなら自分の弱さ、甘え、わがままであり、我慢ができないだけ。精神が子供。

**名無しを整える。** · 2022/02/16(水) 13:30:36.33

>>273
俺もオナ猿生活から急にオナ禁したら腹部に違和感があったことがある
勝手な解釈だけど、従来のペースで精液を生産してたのに急に排出されなくなったから溜まってんのかなと思った
オナ禁で医者にかかるのも恥ずかしいし、結局徐々に身体を慣らしていくことで違和感はなくなったよ
意図的に短期で射精して段々長期にしていくリハビリみたいな感じね
当たり前だけど誰も責任取ってくれないからオナ禁も自己責任で

**名無しを整える。** · 2022/02/16(水) 13:52:38.00

インターネットポルノ中毒　っていう本が
本当に読んでよかったと思う。
読んだ上でオナ禁、ポルノ禁という行動に移して
結果、まだ24日目だが、
さまざまな効果を体験している。
24日前とはほぼ別人のようだ。