>>26
俺は射精禁、ポルノ禁で現在3ヶ月半ほど経ったところ
何人か言っているように、無敵感は1ヶ月くらいで無くなった(慣れただけかもしれない)
ただ、人に話しかける、話しかけられるのが全く嫌にならなくなった(ドーパミン関係の恩恵もあるだろうが)
あとは皮脂が全然でなくなってサラサラの状態が続いていて、これは以前週一リセットしてた頃にはなかった効果

だからあなたが求めるのが上記のこれらにあるなら7日以上続ける意味があると思うし、ポルノ禁も併用すればそれ以上の恩恵が得られるはず(テンプレに詳しくあるが)