オナ禁の効果をガチで調べるよ 2021秋1

**名無しを整える。** · 2021/09/30(木) 07:55:53.73

客観的な検証に努め無駄な罵り合いは控え平和的に書き込みましょう。
Love & Peace & Onaking & No Fap

【過去スレッド】
↓初代スレ
オナ禁の効果をガチで調べるよ2020
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1577812428/
オナ禁の効果をガチで調べるよ2020梅雨
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1590318770/
オナ禁の効果をガチで調べるよ2020 冬
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1606182303/
オナ禁の効果をガチで調べるよ2021 夏
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1622097552/
オナ禁の効果をガチで調べるよ 2021夏3
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オナ禁の効果をガチで調べるよテクノハブ2021夏4
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1630685366/

**名無しを整える。** · 2021/11/08(月) 14:03:45.47

>>814
その本ちょうど今強迫性障害の治療目的で借りてきてるやつだ
少しめくったところで難解そうなのが分かったからまだ手を付けてないけどそのうち読む

**名無しを整える。** · 2021/11/08(月) 14:15:38.25

効果は人に寄るけどみんなのモチベになるように俺が色々試してみるよ。オナ禁、筋トレ、有酸素運動、甘いもの禁、エロ禁、スマホ禁(極力)

**名無しを整える。** · 2021/11/08(月) 16:27:52.82

禁酒禁煙カフェイン禁も

**名無しを整える。** · 2021/11/08(月) 17:58:08.20

酒タバコ吸わないコーヒーも好きじゃない

**名無しを整える。** · 2021/11/08(月) 18:09:31.83

コーヒーに限らずお茶もやぞ

**名無しを整える。** · 2021/11/08(月) 18:19:02.37

依存ビジネスは野放しどころか現代社会は依存ビジネスを後押ししてる
依存ビジネスから自分や親しい者の身を守るには知恵をつけなくてはいかんね

**名無しを整える。** · 2021/11/08(月) 18:32:12.81

なんかの番組でストロング酎ハイ作っててウハウハなところ取材してて商品企画のおっさんは酒飲まんって言ってたの衝撃やったな

**名無しを整える。** · 2021/11/08(月) 18:34:40.14

いまや小学生もスマホを持つのが当たり前だからな
依存への入り口がそこら中にあり、さらに悪いことに子供は欲求には逆らいにくい
ポルノなんてネットを使えるようになったら真っ先に覚えるだろうに

**名無しを整える。** · 2021/11/08(月) 18:52:52.37

>>822
スマホ脳に書いてあったけど、スティーブ・ジョブズは子供のスマホのルールはめちゃめちゃ厳しかったらしいし、ビル・ゲイツは子供が14歳になるまでスマホを持たせなかったらしいね

**名無しを整える。** · 2021/11/08(月) 19:24:48.03

>>813
？

**名無しを整える。** · 2021/11/08(月) 21:04:21.76

ストロングと聞いて思い出したが缶チューハイのストロングもアル中製造飲料らしいね。
お酒あんまり飲まなくて良かった。
正直オナ猿よりアル中の方が100倍怖い。

**名無しを整える。** · 2021/11/08(月) 21:05:20.65

>>824
自分で開発しておきながらそれはなんか笑える

**名無しを整える。** · 2021/11/08(月) 21:25:15.51

中毒になるようなやべーの作ってる自覚はあるんやろな

**名無しを整える。** · 2021/11/08(月) 22:15:31.17

スマホpcゲームテレビ無かったら小学生の頃何やってたんだろうな

**名無しを整える。** · 2021/11/08(月) 23:19:53.97

>>829
昔の子供は労働してた
子供を労働力として使うことを禁じることと合わせて子供向けに大量の娯楽が提供されるようになった

**名無しを整える。** · 2021/11/09(火) 00:24:09.00

>>829
普通に外で遊んでたゾ

**名無しを整える。** · 2021/11/09(火) 00:37:48.97

外で虫や魚捕まえたり、川の流れをひたすら追ったり、自転車で遠くいったりしたな

**名無しを整える。** · 2021/11/09(火) 02:01:46.75

SexyZoneの菊池風磨って効果把握した上でオナ禁してそう
数年前の写真と比べると禁欲者特有の力のある目つきになってる

**名無しを整える。** · 2021/11/09(火) 06:24:29.70

>>815
オナ禁者のモテモテの足元にも及ばない

**名無しを整える。** · 2021/11/09(火) 06:25:11.64

>>814
ネオオナ禁

**名無しを整える。** · 2021/11/09(火) 11:34:22.46

>>669
あれは典型的なおな猿顔
どこみてるの

**名無しを整える。** · 2021/11/09(火) 12:09:04.50

毎日シコってたオナ猿だったけど1週間リセのオナ禁始めたら体調良くなった感じがするわ。あと射精の威力が上がってワロタ

**名無しを整える。** · 2021/11/09(火) 12:20:32.90

ジミー大西くらいだろ誰が見てもオナ猿だなって顔は

**名無しを整える。** · 2021/11/09(火) 12:51:55.07

ドーパミンはセロトニンがコントロールして抑制するらしいけど
日本人はセロトニンの量が少ないSS型遺伝子が7割もいるらしい
セロトニンの放出量が多いLL型はわずか数％らしい　国民の大半が生まれつき不安になりやすい体質といえる
ドーパミン中毒になって何かに依存してる人はこの遺伝子なんだろうな多分
セロトニン頑張って増やせば脱却出来るのかな

**名無しを整える。** · 2021/11/09(火) 13:52:01.31

10代後半～40代男性の95%以上はオナ猿

**名無しを整える。** · 2021/11/09(火) 14:06:08.01

>>840
ソースください

**名無しを整える。** · 2021/11/09(火) 14:44:05.60

エロ禁しても特別幸福度があがった感じはしないな
使える時間は増えたし、体の調子も前より良くなった気もする

でも一方で欲求不満のストレスがうざい
あと元々常に不安を抱えてるタイプだけど、それも治ってる感じがしないな

**名無しを整える。** · 2021/11/09(火) 15:04:43.86

>>833
ツイートで見ただけだがジャニタレは事務所から禁欲指導されてるっぽい

**名無しを整える。** · 2021/11/09(火) 16:15:55.30

オナ禁してから街で通りすがりに女性が振り向くようになった、妄想かな？笑

**名無しを整える。** · 2021/11/09(火) 16:30:27.83

>>844
どうやってすれ違った相手が振り向いたことに気づくんだよ

**名無しを整える。** · 2021/11/09(火) 18:40:51.62

>>842
少なくともオナエロ禁一年はしないと効果わからんよ

**名無しを整える。** · 2021/11/09(火) 19:43:50.20

>>842
他に何かして発散しないと
スポーツとか趣味とか
抑圧してるだけだと不満が溜まるのは当然

**名無しを整える。** · 2021/11/09(火) 21:57:46.81

オナ禁12日目。
パチ屋で隣のおばあちゃんに話しかけられた。

**名無しを整える。** · 2021/11/09(火) 23:13:12.08

10日くらい過ぎると汁遊びしてしまうわ
そして14日目くらいで事故って出ちゃう

**名無しを整える。** · 2021/11/09(火) 23:23:04.36

>>848
せやからいうたろう！1年後にはモテ期くるよー　

**名無しを整える。** · 2021/11/10(水) 00:17:40.74

>>849
わかる
情けない話だが本当にさわりたくて仕方なくなる
でも、ここを越えないといけないんだよな

**名無しを整える。** · 2021/11/10(水) 00:41:37.02

>>846>>847エロ禁の辛さってオナ禁の比じゃないわ
マジでムラムラする
なんなら朝とか触らないのに変なイキかたしそうになる、、

**名無しを整える。** · 2021/11/10(水) 04:19:55.63

普段から1割から数%の女には実はモテて　それすら気づかないほど鈍チンだったけど
禁欲したらそれに気づいたってだけの話かもしれんぞ

**名無しを整える。** · 2021/11/10(水) 07:36:51.98

>>849
目的によるけど、モテるためのオナ禁なら汁遊び辞めたほうがいいよ
ジヒドロドバドバだからね

**名無しを整える。** · 2021/11/10(水) 08:15:23.33

射精禁13日目
おちんちんｷﾞｯﾁｷﾞﾁで非常~~に性的な気分♡

**名無しを整える。** · 2021/11/10(水) 08:20:10.24

>>854
だよねー分かっちゃいるんだけど
世の中にはエロいものが多すぎる

**名無しを整える。** · 2021/11/10(水) 08:35:47.02

数日耐えられてたのに一度抜いたら止まらなくなって草
毎日シコっても全然おさまらねぇ

**名無しを整える。** · 2021/11/10(水) 10:13:01.41

普通にセックスする相手は何人かいるんだが昔からのオナニーし過ぎのせいで膣でイケなくなった俺も2週間オナ禁したら感度よくなったわ
目的がアレだけど今後もオナ禁継続して本番でイケるように頑張る

**名無しを整える。** · 2021/11/10(水) 10:57:34.17

20代の頃に比べて性欲だいぶ落ち着いたな
射精が日課になってたのが今じゃ10分の1以下にまで下がってる
今じゃおちんちんもみもみが日課

**名無しを整える。** · 2021/11/10(水) 12:25:33.86

性欲落ち着くもんなのか？どんどん上がってる気がする

**名無しを整える。** · 2021/11/10(水) 13:26:05.04

ここのスレの人達全然オナ卒できてなくて笑う。

**名無しを整える。** · 2021/11/10(水) 16:18:24.77

メンタリストDaigoがメンタル弱いのもオナ猿だからやろうな

**名無しを整える。** · 2021/11/10(水) 16:34:08.22

ダイゴは週3時間程度のエロ動画視聴を推奨してたな。

**名無しを整える。** · 2021/11/10(水) 16:37:24.03

もはや日本男児の牙を抜くための陰謀にしか思えないわ笑

**名無しを整える。** · 2021/11/10(水) 17:34:00.44

DaiGoがポルノ視聴を推奨する理由としては
・ただ無知なだけのバカ
・ポルノは有害だとわかっていて、わざと推奨している
後者の場合、視聴者に賢くなられてしまったら自分の動画から離れて行ってしまうから
視聴者にバカでいてもらうためにわざと推奨しているのかなと。

まあでも彼は射精しまくりなんだろうね。あのメンタルの弱さはオナ猿特有のものを感じさせる。
凄い金持ちでもああなるんだから、射精のコントロールってオスの必須スキルなんだと思う。

**名無しを整える。** · 2021/11/10(水) 17:44:46.47

○aig○もジョブズと一緒で、自分の信者を焼き○したいと心の底では思ってる人だよ
かなりヤバい人なんだけど世の中にそういう人がけっこういる
宗教家なんてほとんどがそうだよ
親鸞だけは「自分の教えは自分だけが救われるために作ったんじゃ」と
正直に告白してるからまだ許せる

**名無しを整える。** · 2021/11/10(水) 17:46:22.93

教祖にはサイコパスが多いと言うからね

**名無しを整える。** · 2021/11/10(水) 17:57:12.63

ビジネスや民衆支配のために人を依存症に落とし込むことと、
宗教家の信者を殺す意図をもって行われることとどっちが酷いかといったら
断然後者だわね
宗教が衰退して代わりに依存症ビジネスが盛隆を極めてるけど、
見方を変えれば世の中よくなってきてるともいえるね

**名無しを整える。** · 2021/11/10(水) 19:03:14.74

>>863その動画教えて

**名無しを整える。** · 2021/11/10(水) 19:13:44.92

マジでお前らにエロ禁やらせたい
なんもしてなくてもムズムズするんですが、、、

確かにこりゃ仕事は捗るかもしれん
でも休みは地獄だぞこれ

**名無しを整える。** · 2021/11/10(水) 21:07:05.00

おまえら！オナ猿でなくターザンになりたくないのか！！たるんどる！！！笑

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 03:18:44.23

>>857
あるある過ぎて草

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 08:13:54.24

久しぶりに抜いたら朝起きるのめっちゃつらい
他の効果は曖昧だけど寝起きがよくなる効果は間違いなくあるよね
あんなごく少量の液体出すか出さないかだけで、睡眠の質が全然違うとか不思議なもんだ

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 08:25:06.73

オナ禁5日目
やっぱ体疲れにくくなってきたし、睡眠時間もあんま取らなくてもええな

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 08:40:00.60

射精禁14日目突入
あまり効果を感じなくなってきたのでそろそろリセるか迷う

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 10:40:39.21

>>857
アルコール依存症の断酒中のスリップに似てるな

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 10:57:00.78

>>875
やめておけ。効果は出てるけど、体がその状態に慣れてて
効果が出ているという自覚がなくなっているだけよ。
抜けばわかるって言いたいが、抜くなｗ

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 10:58:46.59

オナ禁2ヶ月できてるけどコーヒーだけは１日も我慢できなくて辛い。

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 11:05:37.54

酒とコーヒー、砂糖あたりもやめたほうがいいんだろうけどなあ～

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 12:25:19.77

コーヒーって身体に悪いの？
砂糖やミルクを大量に入れてたら悪いだろうけど、
ブラックを一日１、２杯飲む程度ならむしろ健康的じゃない？
ポリフェノールたっぷりだし、血行も良くなって本番の時、
ちゃんと息子が元気になりそうだけど。

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 12:54:42.45

>>877
そうなんだよな
ん？なんか普通の気分だな、抜いてみるか
→スーパーダウナーで何もやる気出なくなる

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 13:04:00.13

>>880
コーヒーが悪いというか、カフェイン依存がよくないんだろ
何をするにもちょっとコーヒーのんで（カフェイン接種して）気合い入れないとできなくなる

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 13:27:57.20

オナ禁は出来るが、エロ禁がどうしてもできない､､､
自分でも依存してると思う。
原因は趣味がなく暇を持て余してることとストレス発散の方法がないことだと思う。

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 14:18:03.46

https://i.imgur.com/SdCZQJi.jpg

瀬戸内寂聴「SEXを断つ！」

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 14:31:44.44

>>883
覚醒剤のように犯罪ではないし、酒やタバコやギャンブルのように医者に注意されることもないからね
たまにAV見るくらいはいいと思うけど

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 15:03:04.19

効果に慣れてその状態が普通になってるって、ある意味めっちゃ良い状態だからな
とにかく何があろうと精を漏らさないってことは固く守るべき、自慰はもっての外

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 15:07:12.35

瀬戸内寂聴は51歳からSEXを断ってる

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 17:45:15.76

カフェイン中毒はよくわからん　コーヒーに中毒性ないだろう

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 18:15:35.02

だからコーヒーに入ってるカフェインに中毒性があるんだよ
ひどい人はコーヒーじゃなく直接カフェインの錠剤を飲むようになる
ノンカフェインなら問題ない

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 18:24:01.01

中1オナ禁生活24日目
二重が定着してきた

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 18:24:46.91

https://i.imgur.com/0Z6wOmw.jpg

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 20:40:57.00

自分ははじめてオナニーしたのは高校3年生のとき、中学生はオナニー自体、まだはやくない？

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 20:47:08.41

おな猿になるとキリッとした顔つきじゃなくて目がとろーんとした顔つきになってくるな
寝不足の奴みたいにマヌケな顔にどんどんなってくる
女とやりたい気持ちがなくならない性欲魔人の人は女とか男の性病画像とかネットで探して見てみたら？
一気に性欲ぶっ飛ぶと思うよ

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 22:15:11.89

>>892
高3は遅いね
いわゆるデジタルネイティブでスマホが当たり前の今の小中学生はオナニーを覚えるのも早いだろう

**名無しを整える。** · 2021/11/11(木) 22:45:28.10

>>473
精子出る体でも中1くらいだとテストステロンそんなに分泌しないん?

**892** · 2021/11/11(木) 23:47:11.48

オナ猿の前にSEX猿になっただけともいうよ。大学生で女性と一晩に10回近くいたしてた汗

**名無しを整える。** · 2021/11/12(金) 02:48:54.68

瀬戸内は99歳まで長き生きした理由は禁欲と肉生活か

**名無しを整える。** · 2021/11/12(金) 03:55:11.94

韓国人ってあまりオナニーしないらしいな

**名無しを整える。** · 2021/11/12(金) 03:57:28.42

ｌｖオナ禁１０３日エロ禁９日目戦士

今日オナ禁エロ禁効果かもしれない出来事があった
上司に人格否定まじりでめちゃくちゃ詰められた、そういう時って
自称繊細だから今までだったらとにかく落ち込んでた、仕事のパフォーマンスは
下がり、帰っても憂鬱だったり、寝れなかったり

でも今回は違った、中２病っぽいと思われそうだけど、
怒られてる最中になぜか何回も笑いそうになった
「そこまでいうかｗｗｗ」って感じで、とにかく普段よりダメージがなかった

あとは、エロ禁してから常に異常にムラムラしてたが、今日になって落ち着いてきた

**名無しを整える。** · 2021/11/12(金) 07:17:21.90

>>895
もう声変わりしてるのならオナ禁の効果が見込める
声変わりしてないのならテストステロンの観点からはあんまり意味ないかも(ジヒドロテストステロンの観点なら意味ありそうだけど)

**名無しを整える。** · 2021/11/12(金) 12:20:20.00

>>899
面の皮はマジで厚くなるよな
来週月曜スピーチあるから精神強度上げようと
2週間抑えてるがかなり気持ちに余裕がある
スピーチ終わったら帰りに抜くかもだが

**名無しを整える。** · 2021/11/12(金) 16:26:25.74

10日オナ禁してデリヘル呼んじゃったわ。生騎乗位で10秒くらいで逝っちゃったww

**名無しを整える。** · 2021/11/12(金) 19:36:27.92

>>899
俺もその効果良く感じる

センチメンタルに自分をネチネチ責める事なくなる

ち、うっせえな
反省してまーす笑
みたいなメンタルになる
ネチネチ細けえ野郎だなって呆れるわ

**名無しを整える。** · 2021/11/12(金) 19:51:12.30

俺はなんか怒りっぽくなった
誰かケンカ売ってこないかな、倍返ししてやるって気持ちで毎日いきてる

**名無しを整える。** · 2021/11/12(金) 19:55:19.03

オナ禁すると動体視力も良くなるよ。
車の運転中にヒヤリハットするような場面に出くわしても
すんなり上手く対処できる。

**名無しを整える。** · 2021/11/12(金) 20:19:15.75

このスレキモいやつしかおらんは

**名無しを整える。** · 2021/11/12(金) 20:37:11.90

それなリアルで会ってぶん殴ってやりてえ

**名無しを整える。** · 2021/11/12(金) 21:20:25.82

>>906
>>907
うるせぇよオナ猿

**名無しを整える。** · 2021/11/12(金) 21:23:11.70

童貞オナ禁90日
エロ禁と禁酒禁煙、筋トレも始めて1ヶ月。前は公共交通機関で隣座るのも躊躇され、こっちが隣に座ったら警戒されて距離あけられてたのに、そういうことが全く無くなり、逆に最近は通勤で隣にJKとかが座ってきて、もたれかかってきたりし始めた。

**名無しを整える。** · 2021/11/12(金) 21:26:02.37

嘘つくな

**名無しを整える。** · 2021/11/12(金) 21:57:49.36

>>904
うむ。めっちゃわかる。
俺も断射一ヶ月以上、ポルノはもう４ヶ月くらい見てないが、ケンカ売られたら
絶対やってしまうわってくらい攻撃性増してる。

他の人も上司に詰められたりしてるみたいだけど、
その上司は会社内では上の立場だからギリギリ物言えるんだと思う。
だけど、内心ハラハラしてんじゃないかな。
縄張りを狩られる動物みたいな気持ちになってると思うよ。

**名無しを整える。** · 2021/11/12(金) 22:18:59.20

オナ禁22日目だがおばあちゃんにモテるようになったし少しだけだが空を飛べるようになったぞ

**名無しを整える。** · 2021/11/12(金) 22:44:12.60

禁欲が宗教の域に達してる人とそれを茶化す人しかいないスレだね

**名無しを整える。** · 2021/11/12(金) 23:26:12.79

オナ猿もオラ付いたオナ禁も、元々理性が弱かっただけだろ

**892** · 2021/11/13(土) 01:57:24.98

昨日、女子大生？(アルバイトのひと)に耳元で声を掛けられたよ。たんなる挨拶だけれども。
女性に見つめらたとき、こちらも相手の目を見かえすようになったと思う。むこうが視線をズラしたときは、それ以上は失礼だから見つめかえさないけれども。

自意識過剰になれるだけでも効果あり、笑。