こんにちは。
INFJのひと、周りからやたら相談されやすいとかありますか？相談されすぎてしんどくなった時どうしてますか？
今までしょっちゅう友達や同僚に「ちょっと相談したいことが…」と呼び出され、割と深刻なこと（就職転職などの人生相談から性的嗜好、セクハラ、メンタル系病気など）を打ち明けられたこと何度もある。

何とかしてあげたいと思うんだけど、他人の秘密を一緒に抱えるのがどんどん辛くなってくる。相手の辛さが自分のことように思えてそれもつらい。

ついに自分も鬱になってしまったので、この辺のストレス感じない方法ある人よかったらおしてえください。