精神科医・樺沢紫苑先生の樺チャンネル
「自己成長」って言葉って変だよね
「他者成長」って言わないように 睡眠、運動、朝散歩は行動療法なんだから理屈云々抜きに効果はある
行動療法にブレーキを掛ける心の悩みと向き合うために、思考や感情にアプローチする心理療法というものが発展しているわけで
精神科医=心理士ではない。病んだことのない人間に、カウンセリングの領域を理解しろというのが無理な話 樺沢って毒親の意味分かってなくてかなりトンチンカンなこと言ってたのが衝撃だった まぁ、本人は愛されて育ってて
毒親の存在自体に想像力が及ばないんだろう 樺沢先生の動画をGW中に100本ぐらい観たけど、だいたいは「(樺沢先生の)本を見ろ」「朝散歩しろ」「運動しろ」って言ってるだけだな ネットで話題だから『アウトプット大全』と『インプット大全』買ったが、正直つまらん
アタリマエのことばかり
こんなのをありがたがる人間が五万といるんだから、うんざりしてしまうな ま〜健康の為には睡眠、運動、食事これは昔から同じ力説してお金摂る内容ではないなw.てか宗教なの朝散歩教w 情報が古い。くそみたいな情報よくこんなんで飯くっていけるよなって思う。 合う人はいいんだろうけど、自分は上から目線的なのが合わなかった 精神科医なんて適当に病名与えて治療させてるフリしてれば金貰える楽な商売だよな
「気分が落ち込む」「朝起きるのがつらい」そんなん誰だってそうだろw こいつファンクラブつくったり勘違いはなはだしいよな。 ブタヅラのくせに。 この御医者さん、「精神科の世界に誤診(という概念)はない」とおっしゃられてるけど、
どんなめちゃくちゃな診断、処方をしても「精神科に誤診はないから誤診じゃないよ!」と言い逃れできるってことでしょ
とんでもないことおっしゃるよね
お医者さんがそんな考え方なら、精神科の薬飲んでから更に頭がおかしくなる人がいるのも頷けますわ 精神科て基本カウンセリングなんかないよね、カウンセリング自体が保険点数つかないからくすり処方して終わりじゃねw
ま〜の大量の薬を飲む位なら散歩したほうがいいかもしれんが、鬱つってもセロトニンが関係してるのは間違いないが心の重荷や傷治さんかったら治らん事も多いだろw 某女優や俳優の死の理由については本人しか分からないだろうし、この人達については動画にする必要なかったんじゃないかなぁ ロボトミー手術を全否定しないの怖いね
時代が時代ならやってそう 朝散歩がまぁ健康に良いのはわかるけど、それで解決するなら文字通り精神科医、医学必要ないやな。 運動で鬱にならないとかありえない スポーツ選手でうつ病や摂食障害に苦しんでいる人大勢いる サッカー選手の38%がうつ、不安障害。 数字が示すストレスと心の病の関係
https://www.footballista.jp/special/59460
こんな記事あったよ >>76
自分は去年から見始めたけど、矛盾しているし、胡散臭い爺だってことに気づいて本は買わずにすんだ。あんな本買わなくて本当に良かった。
最近じゃ、YouTube動画は更年期だろうが何の病気だろうが、朝散歩すればなおるだもんな。
それか詳しくはこの本に書いてありますだもん。 >>82
樺沢本人も毎日朝が出来るのはうつの患者じゃないって言ってるし、実際毎日規則正しい生活をして朝散歩ひているのは回復した人間だからね。 >>95
痛いよな。しおんず、しおんずファミリーとか言うしよ。 >>98
実際、樺沢の信者はお揃いのダサイTシャツ着て朝散歩を集団でやるんだって!キモいよな 樺沢はデブ過ぎる。あんな太った奴の言うことを信じてる信者はどうかしている。カツ丼食べて、さらにパスタ食べて、キャンプ行けば酒ガンガン飲んで、ご飯おかわりして、糖尿病大丈夫なのかと思うよ。
こんな自堕落な暮らしして、批判されれば嫉妬してるとか抜かすけど、誰もお前になんか嫉妬しないわ。医師としても、医師仲間から笑い者にされてるよ。
まあ、樺沢の場合は元医者で今はただのYouTuber。 >>88
そう、その通りだよ!ここは自分が樺沢に対して疑問に抱いた事をみんなも同じように思っていたと知り安心したよ。 >>96
自分もそれ思ったよ。樺沢本人は金が欲しいから動画百本見ろっていうけど、百本見ても答えは一緒だよ。本なんて内容は全部一緒らしいし。 モテるにはどうしたらいいかをSNSにのせてるけど、モテない奴がなにいってんだ?
ファンクラブだの勘違いも酷い。 樺沢って平気で人を傷つけるから嫌い!
わかってて言ってるからたち悪い!
50も越えて誕生日にお祝いして欲しいから動画配信しておきながら、自分の誕生日をお祝いしてくれた人に向かってクリスマスに何の予定もない可哀想な人たちだの平気で言うし、こっちはまだ樺沢の事を信用している時だったから、すっごく傷ついた。
クリスマスに体調悪くて動けなくてどうしようもない時に、あんな事を言われたのが今でも許せないし、忘れない。
こっちはおめでとうってお祝いしてやったのに。
動画でも自分の患者に向かって本当にこの人治す気あるのかな?とか平気で抜かすし。
性格悪いなと思うよ。 樺沢は、モテない理由を発達障害のせいにするなって言うけど、実際発達障害なんてモテないって。理由は発達障害だからなんだよ。
樺沢だって、借金玉だってモテないじゃん。
樺沢なんて健常者なのにモテないじゃん。 お前らの場合発達障害かで別れるより見た目の時点でアウトだろ
結局は一緒にいて不快じゃない見た目だろ この人がユーチューバーなのと朝散歩を連呼してるのだけはわかったw
特に本を買おうとも会員になろうとも思わないw 動画の本数多すぎだし、オチは毎回朝散歩、自分の本を読めで終わる。
ライブ動画は毎回2時間以上かかるし。 最近は質問の答えは毎回、朝散歩しろ、自分の本を読め!こればっかり。こんな奴の言うことを聞いてる信者って頭どうかしてるよ。チャンネル登録削除してメルマガ登録削除したらスッキリした。樺沢の顔観なくて済んで毎日平和。 樺沢って朝散歩して夕方も散歩して、週に何日か運動しているのになんで太ってるの?
ダイエットの知識を本に書いてるけど、デブが言っても説得力0。 大阪なおみがあれだけ体鍛えていてもうつになったんだから、朝散歩もエビデンスないから効果ない可能性あるな >>128 タヌキ野郎ってそんな感じだよ。毎日脂っこいもん食ってビール飲んで嘘ばっかり
ついてるからだらしない体型に表れてる。 >>109 ロボトミーに成功例は無い。 成功したっていうのはたまたま脳の損傷があって
も機能障害起こしてないだけ。ロボトミー肯定するっていうのはヒロポン・覚せい剤で
意欲が出る!覚せい剤で集中力を高めよう!みたいな事言ってるのと同じぐらいダメな
事かつタブー。 >>117
世の中には失敗小僧というユーチューバーもおりまして その内キンコン西野みたいに、樺沢と朝散歩する権利を販売したりしそう。 >>84
樺沢先生、最初はいい動画でためになることを教えてくれると思ったけど、最近はオンラインサロンという名の宗教化して残念。
チャンネル登録も外した。
樺沢先生以外もそうだけど、最近はキンコン西野をビジネスモデルにしたような人が増えすぎ。 こいつの依拠してるセロトニン仮説、怪しくなってきたな
脳の炎症が原因という説が出てきてる ◯◯について悩んでます→朝散歩しろ、私の本読め
解決になっとらん
というか、使い回しがきく回答だな 本は脱線し過ぎるから分かりづらいし、解決方法が強引
もっと勉強している専門家から聞いた方がよっぽど為になると思う 樺沢の言ってる事はほとんどの哲学や宗教で言ってる事なんだよ
それを実行するための行動としての朝散歩で
体操としたヨーガみたいなもんだな この人精神科医なのに、毒親の意味すらわかってなかったよね。ただの少し過保護な親という意味だと思ってるっぽかった。毒親とか言わず感謝しろみたいなこと言ってて呆れた。 奥さんがたぶんここ見てる
前に書いたことを不快に思ってたらごめんなさい
チャンネル登録したから許して 本屋で売っている素人カウンセラーの本をパックっているだけ
日本の精神科医は研修で心理療法を学んでいないからどうしようもないんだろうけど、読んでいる本が専門書じゃなくて素人向けの本だからな セロトニン仮説なんて精神科医が向精神薬を患者に飲ませるためのへりくつでしかない 樺沢はジム通い+朝散歩を行っているはずなのに何故、太っているのか。
元々90kgあったそうだから、その時に比べれば痩せたんだろうが、まだ太い。
皆の手本になるくらいにシュッとしてなきゃいけないのにな。 ガチ重症のメンヘラに向けてやってないから
一般の「ちょっと落ち込みがち」「なんかウツかも」くらいの人に向けてやってるから
その層には睡眠運動朝散歩は有効だとは思う この人は良くも悪くも個人主義なんだよな
自分が生き残る事だけ最優先の思想
例えば
「障害年金は貰うな、全員が貰ったら破綻するし甘えてどんどんダメになる」
と言う考えは個人が生きる上ではためになるが、全体、法制度、福祉制度、憲法などを考える上ではダメなんだよな
制度上もらえるものならキッチリもらう、破綻するなら制度そのものを変えることが必要だ ある程度いい事は言ってるんだけど、言い方がきついよね
ドヤってるように聞こえるし 結局「睡眠・運動・朝散歩」って答えを出しちゃってるせいか
本やイベントの宣伝ばっかだよなぁ 言い方キツい時があるのはいいんだけど、中身に柔軟性が無いというか、何回か聞いたらテーマ変えてももう同じようなことしか言わないからいいや、ってやる この人、すごくカルトチックなわけだけど
日本以外の企業や作家が似たような手法使ってるのが良く分かるな
日本人は基本的に使わないので、海外の人間が使ってる手法が分からないのだが
この人の視聴したり本を買ったりすると、良く分かる > 彼らはよく、社会に貢献したいと口にする。
> なんでも社会悪のネトウヨを自殺に追い込むことが、社会に貢献することなんだそうで。
> イジメや嫌がらせで社会に貢献できる教師や警官になるために、あえて帰化したんであって、祖国同胞を裏切ったわけではなく、心は●●人なんだそうだ。
>
> 昔は帰化すると裏切り者と呼ばれたりしたが、祖国に国籍を残したまま帰化する方法が確立された現在では、社会に貢献するためにむしろ帰化することが推奨されている。
> 拳銃所持で前科のある生粋の反日家ですら、今では普通に帰化している。
>
> ●●学会などはネトウヨ認定した日本人を盗撮して、痴漢の写真だと言ってばらまいている。
> それらの写真は、集団ストーカーに使用される。
> 彼らは集団ストーカーを、[地域で子供を守る安心安全パトロール]と称している。 樺沢先生はたしかに自己啓発っぽいわ
まぁ普通の状態の人ならちょうどいいかも 精神科医としてのつらさって達成感だったり感じるのが難しいこと
ようは末期患者を治療しているのに近い場合も
だって治らないんだもの
だから予防の大切さのためにこういう活動してくれるのはいいんだけど
嫌われる勇気系の自己責任論展開も多いし
切り捨て系の動画も多くて、つらい状況にいる人は下手したら悪化する可能性がある あんまり好きじゃなかったけど
コラボ動画見たら優しいし気遣うしわりといい人で印象変わった あいかわらずサムネタイトルと動画タイトルの違いも気になる
サムネ: あなたの人生 一生そのままです!
タイトル: 無限に可能性を広げる方法
虐待親(毒親)の子供に対する残酷な予言でフラッシュバックする人もいるだろうね
基本敵にベースが精神科医でありカウンセラーではないので、
虐待に対する理解が浅いという印象
カウンセラーには虐待家庭出身者から目指す人も多く、わかりやすいけど、
精神科医は20そこらで医学部に入学できる家庭環境出身で
仮に受験型の毒親だとしても、社会が自己肯定してくれる医師という職業上
解決方法が強者の解決方法であり、一般的な虐待家庭出身者への理解は限界があるのかも そもそもこのスレが「自己啓発」板にあるってこと
そして、メンヘル板には樺沢紫苑スレが存在しないこと
この二つを鑑みれば、この人の正体がわかるだろう
つまり、精神科医としては全く評価されていない
ごくごく軽い症状のうつ病患者にしか役に立たない
逆に自己啓発書の著者としては
まぁ、いろんな自己啓発書を読んできている人なので
お手軽に学べるとして、そこそこ評価が高かったりする
要は使い分けである