>>391
うーん、気分はもちろん良くないよ
でも気になってしょうがない日と「まぁ、いっか、ムカつくけど」で終わる日とある
後者の精神状態を長く保ちたいし、前者のような引きずる日は自分の精神状態も元々良くないから自分の心を丁寧にケアするべきだと思う

相手の暴言は単なるきっかけであって、反応して執着してる種は自分の中にもともとあったって考える