redditに.shortcutファイルのインポートショートカットあった
元スレ
https://www.reddit.com/r/shortcuts/comments/d738kr/ios13_importing_shortcuts_as_files_is_not
インポート用ショートカット（iOS13.1以降用）
https://www.icloud.com/shortcuts/5e3e883c55f94b7b96a7979f2ed8ab31

元スレの記載通りiOS13.0では動作せず。今すぐ取り込みたかったらベータ入れるしかないですね