レシピ貼付け自己解決しました。

https://workflow.is/workflows/a41d068667c74776b5a4ebb73d625d67

登録しているレシピをテキストで取得後、ifで任意の文字がある場合と条件を付けて抽出。

レシピ名に”-MUSIC”や”- Dropbox”や”- Evernote”とかカテゴリー毎に名前を付けると整理しやすいかな。

まぁ参考に。