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246コメント47KB

ほうれん草って毒成分あるらしいな慌てて食べるのやめたおひさまいる？

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0001走り出す名無し(岩手県) (ﾜｯﾁｮｲW a688-4T9u)
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2022/09/11(日) 10:21:58.68ID:dJIMHAZI0
もっと早めに知りたかった
毎日胡麻和え食べまくってたから
0002走り出す名無し(愛知県) (ﾜｯﾁｮｲW 9e88-Z4nK)
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2022/09/11(日) 10:25:48.48ID:p75OoYXj0
毎日食べるのは本当に危険じゃなかったか
0006走り出す名無し(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲW 49c5-uCor)
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2022/09/11(日) 10:52:50.38ID:p8jwMcDT0
ホウサンだっけ？
ゴキブリとかにも有害なくらいの毒
0007走り出す名無し(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲW 7d54-I/f8)
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2022/09/11(日) 12:13:56.16ID:OMPULJ9C0
シュウ酸が多いってだけ
ちゃんと茹でてアク抜きしてしっかり絞ってから使えば良い
同時にカルシウムを取ればさらに体内へのシュウ酸の吸収は抑えられる

ただ尿路結石は死ぬかもしれないと思えるほど痛くてしんどかった(T_T)気をつけるに越したことはない
0008走り出す名無し(広島県) (ﾜｯﾁｮｲW a5a1-7lhq)
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2022/09/11(日) 13:02:48.90ID:UnBWZgQF0
レンチンか直接炒めるしかやってないんだけど
0010走り出す名無し(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲW 7d54-I/f8)
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2022/09/11(日) 13:06:44.20ID:OMPULJ9C0
>>8
水耕栽培のサラダほうれん草は比較的シュウ酸が少ないと聞いたことある
レンチンしてもそのあと水に晒して冷やしてから絞れば、茹でるよりは少ないけどシュウ酸は取り除ける
カルシウムと一緒に摂るようにするのが良いだろうね
0012走り出す名無し(栃木県) (ﾜｯﾁｮｲW b688-OtBX)
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2022/09/11(日) 15:28:23.25ID:fbcPSDyd0
茹でないとアウト、茹でると栄養無し
クソやんそんな野菜
0014走り出す名無し(ジパング) (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM3e-zAaA)
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2022/09/11(日) 15:55:26.93ID:n36hI/A3M
食ってないけど結石になったぞ
結局水分不足
0015走り出す名無し(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲW 49c5-uCor)
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2022/09/11(日) 15:55:33.99ID:p8jwMcDT0
ポパイは尿管結石になるのか？
0016走り出す名無し(広島県) (ﾜｯﾁｮｲW a5a1-7lhq)
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2022/09/11(日) 16:00:53.80ID:UnBWZgQF0
ポパイは缶詰だからアク抜き済みだろ
0017走り出す名無し(東京都) (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7a-xCd5)
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2022/09/11(日) 16:06:14.94ID:3qM4I3tAM
モロヘイヤ旨すぎる
0020走り出す名無し(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW 6988-62C8)
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2022/09/11(日) 21:31:19.97ID:ezmpKDKe0
家系ラーメンには必ずほうれん草増しにしてるわ
0022走り出す名無し(茸) (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-A17V)
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2022/09/17(土) 02:01:25.31ID:NKuhbdZAd
安田が心配
0025走り出す名無し(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW bfbb-HUJv)
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2022/09/17(土) 07:13:02.59ID:bjDhmIuT0
水を多く飲むと死ぬ

これ豆な？
0026走り出す名無し(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲW 9f0a-R2aQ)
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2022/09/18(日) 18:38:59.57ID:GLtGfp0G0
水は豆ではない( ｰ`дｰ´)
0027走り出す名無し(SB-iPhone) (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spcb-+2Ki)
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2022/09/18(日) 18:58:33.48ID:6UMQ1IUlp
尿路結石がね・・・
痛みに鈍感な友達が苦しみまくってたから本当こわい
0080走り出す名無し(愛知県) (ﾜｯﾁｮｲW a1c3-8tb5)
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2023/03/19(日) 06:45:18.15ID:txyvsatq0
まじ？
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