カフェインを絶ってるおひさまいる？

[0029 走り出す名無し(東京都) (ﾜｯﾁｮｲ 8754-fO3Y) 2022/01/24(月) 20:22:48.37 ID:6fOQslgD0]

コーヒーはポリフェノールとか良い成分も含まれてるけど、
カフェインの唯一の欠点は、骨に蓄えたカルシウムを体外に放出してしまうこと。
骨粗しょう症の人にとっては、飲み過ぎは致命傷になりかねない。