0529UnnamedPlayer (ワッチョイ e788-iTh8)垢版 | 大砲2020/12/14(月) 10:55:45.69ID:I7Cl3ts80 筋トレってオススメある? 今回のワイプから始めたんだけど、筋トレをしようと思ってる スモークグレネード投げと、重りつけて歩くのがいい? あと出来ればオススメの重り教えてほしいです。