シージで一瞬プチフリーズみたいになる現象は
Raw Inputをオフにしたら直るはず
CPU使用率が100%に張り付くのは根本的にはシージのCPU負荷が高すぎるせいなので
CPUをより高性能なものに買い替えるかCPU負荷が低くなるように
iniファイル書き換えやら垂直同期やらでフレームレートに上限を設定するしかない