SSDの募集に乗るのが序盤なら効率いいよ
CV後半やTPあたりになると４人ミッションが一番効率よくなるけどね

ミニリャマももらえるから無課金ならどんどん参加したほうがいいけど
自分のレベルとそこの難易度ぐらいは把握しとかないと蹴られるよ