lolminerつかい、パラメータはhashrate.noのをパクって--coffの値だけ、カードが安定しなくなるまでじわじわ上げていく。
そのあとAFかNHQMとかを採掘はせずにOCツールとしてだけ使って、core voltageを安定しなくなるまで少しずつ下げて行って値を探っていく感じだよ。

https://hashrate.no/gpus

全く同じにしてもカード毎に限界値は結構違うから、スクショの通りまで行かないこともあるから、あまりこだわりすぎない方が良いよ。
目安としては3070ならかなりのハズレカードでもEff.8位以上、当たりなら9余裕で越して来る。4090ならEff.8.5以上位、あたりなら9以上にはなるかな（つまりうちの4090はややハズレ気味w（汗）