0177承認済み名無しさん (ワッチョイ fdf7-qwBH [160.13.107.106])垢版 | 大砲2022/06/30(木) 14:16:34.52ID:KPYans4J0 自重筋トレして筋肉ついてきたんだけど引き締まって体重減ったせいでトレーニング効果減っていく現象にだれか名前つけて