アドバイスありがとうございます。
メールに気づいていなかったのでフリーズはクリックしてないのですが、
「アカウントのIPホワイトリストを変更する必要がある場合は、
セキュリティページに移動し、「セッション> IPアドレスのホワイトリスト」を
見つけます。あなたからすぐにこのログイン接触サポートを行わなかった場合は
bitfinex.com/supportとあなたのアカウントを凍結します」
とでてますが、ログイン接触サポートってサイトみてもできそうもないのですが、
finexのサイトみても何もできないんですが、こちらのPCかルーターの設定の事でしょうか？