0769名無しんぼ@お腹いっぱい (アウアウクー MMb1-T8w+)垢版 | 大砲2022/08/16(火) 21:01:21.09ID:Vd0OtcfjM >>768 心当たりがあるんや https://ufit.co.jp/blogs/training/hanging-leg-raises/#s2 ここのハンギングレッグレイズ・ツイストをやったんや