0598名無しんぼ@お腹いっぱい (アウアウエー Saaa-Rmf+)垢版 | 大砲2019/10/21(月) 09:25:21.25ID:vMxHCE4Ga サッカー全然理論的じゃなくね ハムと四頭は拮抗筋だから両方鍛えるもんだし ロベカルとか四頭モリモリなのに