薬や病院には通ってないけど、
今メンタル的にきついことがあってそればっかりぐるぐる考えてしまいネームが進まない…。
昨日それきっかけでトラウマが降ってきて寝ても2時間おきに目がさめる感じだった。

どういうきっかけで病院行ったか教えてほしい。