0610名無しんぼ@お腹いっぱい垢版 | 大砲2018/09/25(火) 10:38:12.82ID:gIxG7+nq0 >>589 でも炭水化物も一緒に摂らないとインスリンの分泌がされにくいから 筋肥大の効果をドブに捨てているように思うんだけど(´・ω・`)