ブルース・リー「撮影が忙しくて筋トレやる暇もねえ。痩せちまった」→スタッフ「今の方が良い身体だと思いますけど？」
こっから筋肉を外に膨らませるやり方から内に引き締めるやり方に変えて俺達が知るブルースの体型になったんだよな
多くの回数をこなす筋トレから短い時間でも出来る少ない回数で高い負荷をかける筋トレ、獅子戸がやってたようなのを