>>216
ああ、そこの部分も説明が必要か

人間の脳というのは、睡眠不足の状態と飢餓の状態とを勘違いしやすい
今自分が飢餓の状態にあると判断すれば、筋肉を落とせ、脂肪を増やせ、という命令を下す
俗に言う睡眠不足は太るっていうのは、そういう理屈

なので、食ってる量が同じでも、カフェインを過剰に摂取するやつは太る
カフェインの摂取はくれぐれも節度を持つこと
俺は摂取する必要ないと思ってるけど