酒好きのメイトは一日にどれくらい飲むのかな？
自分は平日缶ビール350×２　休日は缶ビール350×４
焼酎やハイボールを飲む時はアルコール量をこれに合わせてる。
厚生省によるとこれが健康を害さないアルコール摂取量だとか。
健康診断でガンマＧＴＰ値がかなりやばくなったのでこれで我慢するしかないのだ。
平日はまだしも休日がキツイ。かといってドカ食いすれば血糖値が上がるし、
メタルでヘドバンすれば血圧が上がる。ホント若い頃に戻りたいわ。寝る。