ホットヨガスタジオLAVA★28
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同じスタジオで、続きでない２レッスンを受ける場合、
ロッカーに荷物を置いたままにできるのでしょうか。 >>740
できない店舗もあるからフロントで確認すべし >>741 >>742
早々のありがとう！
できるかもってことが分かって助かりました。
フロントで確認してみます(*'▽') 疲れリセットヨガ、名前だけじゃなく地味にすごく地味にポーズが変わった気がする >>744
個人的にはすごく好き
パワ初ですらついていけないヘタレにはちょーどいい ライトフルでサブの店舗変えるのお金かかるんだっけ？ 水素水は、スカーラじゃなきゃダメなんですか？siggボトルではダメなのでしょうか… >>747
ダメです。
水素水バック買って詰め替えて使うしかないですね
わたしもハイドロフラスクそれで使ってます。 水素パックを数カ月に一回買い換えるよりはお得じゃない？ キモイおじさんとスカーラのボトルの色カブった
ムカついたから排除するわ >>751
もうそのネタ飽きたから構って欲しいならもっと修行して出直してこいクズ 多分接触生涯なんだろうけど、ガイコツみたいな女の人がレッスン入ってて・・
全身に全然肉がついてないんだよ！
1時間隣でレッスン受けて、なんだか心がやられた。
入会にそういう制限とかはないのかな？ もう2度と会いたくないんだが。 単純にガリな人もいるのに・・・
あなたがスタジオ変えるかその人が受けられなさそうなレッスン受ければ？ >>756
わたしはあなたのコメント見て嫌な気持ちになった… >>756
摂食障害じゃないけど、ガリな私もいます。嫌な気持ちにさせちゃったのかな。
何か逆にすみません。
ガリガリはホットヨガしちゃいけないのでしょうか。 756は自分中心に地球は回ってるらしい
嫌な気分になったら対処する方法は他にいくらでもあるだろう？
自分中心だから気が回らないのか？ いやいや、その人が気持ち悪いとか、
ガリは来るな！なんて一言も言ってない。
むしろ心配しているんだが。
批判してる人たちは、重度の摂食障害の人と接した経験がないんだろうね。
命に係わる病気だから。
だからこそ止めてやれよと思っただけ。
自己中でごめんね〜。 わかるよ。そういう人って、見てるだけで辛くなってきてこっちの心が壊れちゃうよね。 心は壊れないけど骨大丈夫かなと心配になるね
腕を伸ばしても猿手みたいにやばい方向に曲がってるように見えたりするし >>759
誰にでもホットヨガをやる権利はあるよ
他人にとやかく言われる事ではない
でもホットヨガは身体に悪いから注意してね・・・ >>756
気持ちわかります。本当のヤバそうな身体を見た事がない人には、伝わらないと思います。 >>756
隣を気にせず集中しましょう
嫌なら場所変わりましょう
鼻水たらしてる人よりはマシでは？ 自分がガリだからって人は、摂食障害のガリを見たことがないのかな
明らに違うから
1時間視野に入ってるとか本当に辛い >>772
摂食障害の痩せてしまった人見たことあるよ！職業柄、見慣れてしまったかもしれないですけど。 >>771
同感です。
グループレッスンなんだし巨大チェーンなんだら、いろんな人がいるのは当たり前。
拒食の人も底から抜け出そうとヨガ始めたのかもしれないし、他人が口出すとこじゃないです。 いろんなお客さんがいるのは当たり前だけど
クサイおじさんやキモイおじさんは遠慮して欲しい >>775
クサイおばさんやキモイおばさんも遠慮して欲しいですね。あなたみたいな。 >>775
ほんとあなた有名ですよ、店舗で。キモい臭いデブすぎのクレーマーだって。 最近始めた運動音痴の体硬すぎる私ですが
今度ボディバランスヨガってのを受けようかと思うんですが 難しいですかね？
今はヨガベーシックとかリンパリラックスとかデトックスヨガとかやってます。 まずは受けてみたら？
星2.5まではそんなにキツくないと思うよ 体幹バランスはアクティブウオッチで確認するとお腹引き締めや骨盤筋整と同じくらいだったから3以上はあると思う
キープ時間がとにかく長いから普段運動習慣ない人は少し辛いかもね 体幹バランスヨガって以前は強度2だったけど、見直しで2.5に変更になったはず。
更に以前はオーロラサウンドヨガって名前だったはず。その頃はまだ受けてなかったですが。 ヨガビギナー(旧ハタヨガビギナー星2.5)はキープが長くて辛い、どんどん流れていくヨガフローベーシック(星3.5)の方がずっと楽に感じるって話してた人がいた
個人的にも美脚とボディデザインが同じ星3とは思えなかったりするし、興味あれば受けてみるのが1番いいと思う
できなくても怒られたりバカにされたりしないのが大人の習い事の良いところ >>785
分かります！ボディデザインは３ではないですよね。キツいんだけど、なんか病みつきになるレッスンです。
入会したての頃、初めて受けるレッスンは星の数を気にして選んでました。
でも、どのレッスンがキツく感じるかは個人差があるんですよね。
アドバンス系などの明らかに強度が高いものは慣れてからの方がいいでしょうが、3.5ぐらいの強度のものなら どんどんこなしていった方がいいと思います。
できないポーズがあっても、自分が思ってるほど他人は自分のことなんて見てないですからね。 ハタヨガとかやさしいパワーヨガとかは自分が好きな深めようと思えばガンガン深められる時間があるから星以上にキツイよね
でもそこが好き やさパワ出来るインストラクターが少なくなってここ1年数えるほどしか受けてない
新人の3大レッスンとか言ってた頃が懐かしいや笑 >>790
懐かしいですね！
三年以上前に入社した人じゃないと、やさパワもってないですよね >>790
>>791
リラックスヨガも、もう新人さんは取れないと聞いたことあるけど本当ですかね
ヨガビギナー(旧ハタヨガビギナー)はやたら健在ですが 今日からメディカルシート撤去されたの？
今日行った2店舗どちらとも箱ごとなかった。
これからの季節はより必要なのに。 デトックスヨガ初受講
特に難しいポーズやきついポーズはしてないんだがいいね
私仰向けになって自転車漕ぎするとき足を伸ばすと足の付け根がポキポキ鳴るんだけどこれ続けたら治るかな… >>794
デトックスきつくないですか？
身体が柔らかい人にとっては楽なのかもしれないけど 他店から来たIRさんが美容部員というかエレベーターガールというか、
とにかく芝居がかったデパートみの強い癖のある喋りで全然集中出来なかったわ〜 >>794
デトックスは星３でもいいと思ってます！
地味にきついですよね >>795
>>797
体柔らかいけど骨盤周りはデブだから頑張った！
きつくはなかったけど最初のフンスカフンスカやる呼吸を真剣にやったら汗結構出たのと股関節周りの大きな塊を動かしたので心地よい疲労感があった
ふだんは3〜4あたりのレッスンに出てるけどハタヨガビギナーや疲れリセットを真剣にやるほうがきついかも エナジーヨガ出てきました
YFBの少し難しいかんじ、スタンディングスプリットやワイルドシングスなんかも。 LAVA今年の2月から始めたんですが、
普通のホットヨガを数回受けたら翌日体調悪くなる事が多くて三ヶ月間常温のワークショップばかり受けてました。
来月は月4コースに変えたんですが、トップイントラの人は温度低め設定が多いのでしょうか？ >>800
イントラによってと言うよりレッスンによって設定温度が違う
強度が強いクラスのほうが設定温度は低めの傾向があるし
イントラさんによっては設定温度に拘らずに調整してくれる >>801
ありがとうございます！
元々汗をかきやすい体質で
汗のかきすぎが体に負担なんだと思うので、強度の高いクラスだと取れないポーズも多そうだから案外いいのかもしれない それを言うならせっかくのヨガの効果がホットで台無しなんだよね >>804
それを「ホットヨガLAVAスレ」でいうのはどうなの
じゃあふつうのヨガ教室行けって話じゃん >>805
それは「ホットヨガスタジオならホットヨガ以外やるな」って言うのと一緒だよ
でも実際はそうじゃないでしょ？ 俺も暑さが苦手で汗を尋常じゃないくらいかくんだけど、イントラさんによってこの人のレッスン暑すぎて受けたくないと言うイントラさんがいる（笑）
好きなイントラさんは何か調整してくれてる気がする >>807
単に換気がヘタクソなんだろ
アンケートにそう書いとけや まれに暑すぎたり息苦しい感じはするが、自分の体調や呼吸の問題なのか、イントラの換気の問題なのかよくわからない なんて気持ちいいんだろう！パワ初！って思う時と暑い辛いって時がある 岩盤ヨガ通ってた時は暑すぎて無理とか無かったんだけどなー
LAVAはwsとか常温のプログラム充実してて面白いね でもフリーフルはちょっと高杉なんだよね 男性のほうが暑がりって言われるから室温下げたいんだと思う 男だけど汗が止まらなくなるからなんか申し訳ないんだよね
時々指導してもらう時に「ベチャベチャですいませーん」みたいな >>812
毎月60回通いなさい
1レッスンたったの271円になりますよ スケジュール見て、YFA受けれる頻度がまた減った
なんだかなぁ。顔見知りIRもいなくなるし、潮時かのぅ。 ヨガはお気に入りのイントラに習うべきだよ
辞めたら追っかけるのが正解
それが無理なら新しくいいイントラ探せ >>818
月によって差もありますよね。
私が通ってる数店舗、３月は定番レッスンの強度高めが充実していたけど
４月は今一つでした。
５月はどうかなー
そういう時はクロスタワーとか銀座など
都心店チェックして行ってます。
あとは新しいお気に入りのIRさん探す〜 サウンドフロー エモーションまだ受けれてないんだけど、アクティブとどう違うの？ 休会や解約手続きが15日までなら、
次のレッスンスケジュール出るのも15日にして欲しいな〜。 あのスケジュールって作るのすごく大変そうだよね
接客業のシフト作成と違って、インストラクターさんの都合や休暇や研修／できるプログラム／バランスをパズルみたいに組み合わせなきゃいけない レッスン終わって、シャワー浴びていつもキッカリ42分位でお店を出るんだけど
イラついたような顔する受付結構いるんだよね
あれ45分までに出れば良いんだよね？？
LAVAのお客さんてシャワー→髪乾かして出てくまでが異様に早いんだが >>829
うちの店舗はレッスン終了後30分以内に出てくださいってなってるよ。
シャワー待ちもあるし、ちょっと過ぎてるとかはしょうがないと思うけどね。 >>830
店舗によって違うんだ！？
シャワー並ばない店舗は30分だったりするのかな 登録店舗が45分だったから全部そうなのかと思ってた
どこか終わってから〇分以内に出てけっての載ってる場所ありますか？？
しかし、30分は髪乾かないなぁ 45分ギリギリまで他の会員さんと話してたら外から声かけられるよw
会員さんが早く帰ればその分イントラさんも受付さんも早く上がれるからしゃーないんちゃう 時間キッチリ守ってるのに嫌な顔されてもなぁ
LAVAって他社のホットヨガより高いのにシャンプー置いて無いし、さっさと出てけって微妙(前通ってた所は1hだった)
ジムと比較しても風呂もないしシャワー室も狭いし割高だと友人が言ってたけど同業他社と比べても微妙だな 高い月会費取っておいて風呂もシャワーもないところあるけどな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
