0735Yogi
2018/04/10(火) 20:52:07.76ID:0/iwT6Ew私も脇に膝を乗せる形なら楽々延々と出来るけど
正式なのは膝の内転筋総動員で二の腕を挟むらしい
かなりキツくて長くは無理だしあまり出来てる気がしないorz
ホットヨガスタジオLAVA★21
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私も脇に膝を乗せる形なら楽々延々と出来るけど
正式なのは膝の内転筋総動員で二の腕を挟むらしい
かなりキツくて長くは無理だしあまり出来てる気がしないorz
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