0638名無しを整える。垢版 | 大砲2020/06/28(日) 21:48:47.04ID:/zZrvxpZ >>635 自分はISFJじゃないし全く感情的にならない方なので基本何もしてない 精神的にまいったなって時はサプリ飲んだら多少改善した。あとは十分な睡眠、スポーツやカラオケなど感覚的趣味でストレス発散