・怒らない技術
という本を読んで実践してから性格が変わった。

ストレスで会社の後輩や新人に怒鳴り散らしてた時期があった、
毎日ホントに些細な事でも女子なら泣かすまで暴言吐いて、男の後輩は常に萎縮してた、そのうち後輩達は俺に近付かないようになる先輩達は見て見ぬフリ。

自分でもヤバいなと思ってた所に怒らない技術という本が目について呼んだら著者の過去が正に当時の自分だった。
実践したというより読んでたら自ずと気付かされてガラッと変わった。

今まで悪人だった分時間は多少かかったけど後輩達に笑顔が戻って毎週飲みや休日の遊びに誘われたりするようになった。
仕事の雰囲気も良くなった。
何より顔付きが変わって例えば道を歩いてると他にも沢山人がいるのに俺に道を聞いてきたりする事が増えた。

他部署の知らない人達も俺に尋ねものをする先輩も後輩も沢山いるのに。