動画A　※（約30分）通しでみてください
https://www.youtube.com/watch?v=tfaDCykjl-Q&;list=PLkK7m-tSGaknTjUTy2zD8E4XIGnQoXeGK

動画B　※（約30分）休憩して集中力が回復したら通しでみてください
https://www.youtube.com/watch?v=easV0cOpm8Y&;list=PLkK7m-tSGakki8-AsGtPY4IyOvJoGYaJ_

動画C　※（約20分）休憩して集中力が回復したら通しでみてください
https://www.youtube.com/watch?v=x1FfvPpDnDk&;list=PLkK7m-tSGaknsTGz9Mh9AZzTWvj1UPCxV