ちなみに内村さまぁ〜ずの地上波は以下の局でネットしてるので
放送日や時間などはそれぞれの地域でご確認ください

北海道テレビ、秋田放送、テレビユー福島、テレビユー山形、東北放送
TOKYO MX、新潟放送、テレビ愛知、静岡第一テレビ
中国放送、テレビ山口、西日本放送
TVQ九州放送、熊本放送、南日本放送、大分放送