ホットヨガスタジオLAVA★30

**Yogi** · 2019/07/29(月) 16:07:13.66

ホットヨガスタジオLAVAに関するスレです
個人を特定し誹謗中傷するような書き込みはやめましょう
荒らしはスルーでお願いします

ホットヨガスタジオLAVA
http://www.yoga-lava.com/
ご予約専用ページ
https://reserve.yoga-lava.com/reserve/
オンラインショップ
http://store.yoga-lava.com/
よくあるご質問
http://www.yoga-lava.com/faq/

**Yogi** · 2019/09/06(金) 07:44:46.79

先生が個人的に企画するリトリートはいつ頃なのかわからないけど、とりあえずLAVAが行うトップインストラクターのリトリートは今期はやらない方向らしいと聞いたよ
だからイントラさん本人に聞いた方が良いね

**Yogi** · 2019/09/06(金) 12:37:37.32

キモい男の人は基本排除します

**Yogi** · 2019/09/06(金) 12:43:27.67

馬に乗ったりセグウェイに乗ったりしたらいいよ

**Yogi** · 2019/09/06(金) 15:29:53.08

>>617
直接フロントに言えよボケナス

**Yogi** · 2019/09/06(金) 16:19:30.52

出禁おばさんの書き込みはbotだと思って無視したらよいよ。
いちいち相手にしなくても。

**Yogi** · 2019/09/06(金) 16:56:15.98

>>620
このババア自身が店舗でトラブルメイカー、クレーマーで出禁検討されてるからな。
見た目も頭も全部おかしい。

**Yogi** · 2019/09/06(金) 19:52:56.13

ヨギーだけ行ってればいいのに

**Yogi** · 2019/09/06(金) 20:16:10.50

>>614
>>615
>>616
ありがとうございます。
613で質問した者です。
先生に直接聞いたら、9月中旬以降にHPで正式に発表すると聞きました。
既にリトリート案内を配っている先生もいらっしゃることも直接伺いました。
色々教えてくださりありがとうございました。

**Yogi** · 2019/09/06(金) 22:29:45.72

6回一万円(税別)があればといつも思う
生理週行かないし

追加利用も2000円ぐらいにしてほしいわ
まあコ◯ミあたりの常温ヨガと
組み合わせればいいだけなんだけど

**Yogi** · 2019/09/06(金) 23:03:54.75

>>624
田舎だから、ライトフル一万円です

**Yogi** · 2019/09/06(金) 23:07:11.68

生理の時は行かない人の方が多いから通い放題の帳尻合わせてるんだろうね
自分はちょっとズレると月末月初の残業ピークにキャンセルが増えるから悲しい
かといって４回だけなんて会員になってるの無駄じゃねってくらい少ない
うまいところを突いた商売だよね

**Yogi** · 2019/09/06(金) 23:28:02.46

生理のときは臭い気をつけてほしい。
ほんとひどい人いる。

**Yogi** · 2019/09/06(金) 23:56:22.23

週末は「LAVA行かないと月額料金勿体無いな」という思考になってしまって、行くことが少ないと損した気になってイライラが増えた
心豊かにしたかったのに逆効果

**Yogi** · 2019/09/06(金) 23:59:21.62

家でヨガする？

**Yogi** · 2019/09/07(土) 06:55:32.33

フリーフルで県内他店舗をふらふら
開脚170°で前屈ベッタリだったり、鳩のポーズやハヌマーンで両手が上に伸ばせたり、シルシアーサナやカウンディヌヤをレッスン前に練習してたり、上手なオーラを出してる人同士が仲良く話してる
私の参加するレッスンとかぶる人達が行く先々で重なり、シャワールームの行列でもレッスン後のイントラともペチャクチャギャーギャーガハガハと。とても下品だ。
醜い心の働きが見える。できてる自信が声の大きさや行動に出ていて、それもヨガでコントロールして欲しいのにと感じ、そう感じる私のチッタビリティにもイライラしてしまう。
インド哲学的には嫌いな人は私に嫌われちゃうかわいそうな人とみるらしい。そうすることで優しくできるらしい。
この感覚を掴むアハ体験をラバで味わい、そうしたら私はラバから抜けようと思う。1年縛られてるけどw

アーサナが熟達すると精神も育つんだと感じる練習者をIYCやイシュタのビーヨガでみてきた
ラバの下品さはみるに耐えない

**Yogi** · 2019/09/07(土) 08:17:49.74

現代ヨガは、西洋の身体文化から数多くの体操法を取り入れてる　それをヨガと自称してるだけ
ホットヨガは今流行ってるエクササイズの1つ

インド哲学は別物

一緒に考えない方がいいよ

**Yogi** · 2019/09/07(土) 08:28:08.39

いろんなイントラが日本にいるけど、現に、ヨガのイントラで悟りを(迷いが解けて真理を会得した)得た人いるの？

超人気のイントラですら、迷いの中にいるとインスタで呟いてたりしてる

私は体操の先生くらいにしか見てない

でもとりあえず呼吸法は大切だよね

**Yogi** · 2019/09/07(土) 08:51:12.58

マウンティング大好きなウザいナルちゃん現れたな

**Yogi** · 2019/09/07(土) 09:21:25.26

>>633
うん、少なくともお前よりはマシなコメントだよねw

**Yogi** · 2019/09/07(土) 09:39:44.06

>>634
とにかく人と比べないと死ぬ病なんだなw
一生頑張って闘病してくれww

**Yogi** · 2019/09/07(土) 09:42:22.42

>>635
誰と誰のことだよ？

**Yogi** · 2019/09/07(土) 10:57:07.79

悟り開いてたら最早ヨガのイントラじゃないよね

**Yogi** · 2019/09/07(土) 11:07:16.70

オイラも悟りを開いてレッスン中にフルボッキしなくなたよ

**Yogi** · 2019/09/07(土) 11:18:33.19

ヨガ要素を取り入れたスタジオレッスン受けに行ってるだけだからメンタルどうでもいいよ
個人レッスンやってる知り合いに聞いたらそもそもヨガは修行の準備運動だから準備運動だけしてたってメンタル鍛えられるわけねーって草生やしてたし
そりゃそうだって納得したよ

**Yogi** · 2019/09/07(土) 11:45:55.33

サマディは悟りではないです
ケンハラクマの本の内容は変化していて、ケン先生のヨガが変化したのもわかる
綿本彰は店じまい前瞑想に主軸をおいていて、パワーヨガの日本の第一人者だったのになぁと、綿本ヨガの変化も未熟者なりに面白く思ってた
更科有哉のたどり着く先をみたいなぁって思う
迷いはスパイスだからあっていい、あるべきで、

何がいいたいんだろw
レッスン終わりの言葉にマーヤやリーラやアミスタについて、上手に解凍してアウトプットするイントラがラバにいる。
ホットヨガをタントラハタヨガのさらなるタントラ？として踏みつつ、八支則をアウトプットしてくれるイントラがラバにはいる。
エクササイズのイントラもいるけどねw
私は前者と出会った感動でラバに入ったから、レッスン後のホクホク幸せ余韻をぶち壊すのがアーサナ上級者って矛盾に違和感を感じてここにきちゃった。
目的や解釈は人それぞれ、わかってるんだけど、お仲間探しにきたのかな。
色々ご意見ありがとうございます

**Yogi** · 2019/09/07(土) 11:57:43.27

ヨガなんてそもそもアメリカ発祥なんだから悟りとか関係ないだろ。

**Yogi** · 2019/09/07(土) 11:57:51.46

>>635
多分自己愛性人格障害だね

**Yogi** · 2019/09/07(土) 12:01:23.04

なんか怖い人があらわれてるw

**Yogi** · 2019/09/07(土) 12:05:47.58

>>640
ここお前の来るとこぎゃねーしみんな迷惑がってるから出てけ。
しょーもない蘊蓄はチラシの裏にでも書いとけw

**Yogi** · 2019/09/07(土) 12:20:15.39

>>640
あなたは求心的な傾向にあるから、ヨガより禅寺のがお勧め

どこのヨガに行っても同じような悩みにぶち当たるよ

**Yogi** · 2019/09/07(土) 12:47:21.94

https://youtu.be/cq9es-8hgKg

**Yogi** · 2019/09/07(土) 17:38:38.57

運動音痴かつ不器用だけど勇気を出して体験に行ってみる！

**Yogi** · 2019/09/07(土) 17:45:35.48

>>626
いや、うちの方はフリーライトから４に替えて
最後やめていく人多い感じ
いつも会員募集してて
とうとう体験ただになったじゃないw
サービス少ないし商売下手だなとよく思う
続けやすいのではなく今とれるだけ
とってって思考だとは思うけど
あの消費税あがるから２年縛り～をきいた時も
そうだ消費税上がるからライトから４に
落とそうかなと思った自分がいた
なんか客の心理読めてないわ

**Yogi** · 2019/09/07(土) 18:09:48.89

友達紹介でラバの商品券6000円分ついたが何に使おうかなー
コレ買って良かったとかある人いる？

**Yogi** · 2019/09/07(土) 19:24:13.89

今日初めて光スタジオいってネイチャーやってきたけど光スタジオめっちゃ良い！！
予想より明るかったけどw

**Yogi** · 2019/09/07(土) 21:22:16.72

>>650
全然違いますよねー
私は光スタでネイチャーのレッスンを受けて衝撃を受け、一般店舗でする気がしなくなりました。笑

**Yogi** · 2019/09/07(土) 23:28:37.98

光スタジオだとどう違うんですか？

**Yogi** · 2019/09/08(日) 13:43:31.08

全身スッキリヨガとYFBを連続で受けたら
ポーズが被りまくってて正直つまらなかった
どちらも初めて受けたから内容知らなかったけど
今後この組み合わせは避けよう

**Yogi** · 2019/09/08(日) 15:24:06.31

ペアワークってイントラの手抜きだよね
素人が素人にアジャストして怪我したらどうするつもりなんだろ

**Yogi** · 2019/09/08(日) 16:00:11.82

しかし、イントラの移動が多いな

**Yogi** · 2019/09/08(日) 17:03:53.42

>>655
昔より落ち着いたような？相変わらず、妊娠とかでいなくなること多いけど。

**Yogi** · 2019/09/08(日) 18:02:26.62

メイン店舗のIRが先月末で２人異動していったのに、今月来てるのは数人のヘルプのIRだけで、先月までなかったのに今月は１日３レッスンやってる先生が多数。カラダ大丈夫かなぁ？心配になるよ。

**Yogi** · 2019/09/08(日) 19:53:07.02

>>628
わかる
行ってしまえば楽しいんだけど、行くまではなんか義務感を感じてしまう
行く前の準備や帰って来てからの片付けでなんだかんだでトータル3時間弱くらいヨガに使ってしまう

**Yogi** · 2019/09/08(日) 20:17:11.67

>>658
一日が短いのはそのせいだったのか！
片付け　通うのとか。

**Yogi** · 2019/09/08(日) 20:53:06.77

>>652
音楽に合わせてライトの色が変わって雰囲気がでるよ。
ライトは天井から、間接照明です。
レッスンごとにライトの展開が違う。音楽のスタートと同時にライトもスタートしないと、合わなくなるらしい。
YFAだと、最後のダウンドッグのところで音がバーン、照明が真っ暗になる。

**Yogi** · 2019/09/08(日) 20:57:40.64

体調不良で休むイントラも多いね
ハードワークなのかな
>>655
>>656

**Yogi** · 2019/09/08(日) 22:54:09.65

メインの異動は4と10月だから来月はもっと多いよ

**Yogi** · 2019/09/08(日) 22:57:31.25

405 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 09c1-EZe8)：2015/09/10(木) 10:13:50.39 ID:h1ZflxAh0
ハァーーーー…（クソデカ溜め息くん）
避難しろ！って消↑防↓隊が来たけどめんどくせぇなあ…
二階に食料持って籠城すれば大丈夫でしょ（清水宗治）

413 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 09c1-EZe8)：2015/09/10(木) 10:17:41.75 ID:h1ZflxAh0
htp://i.imgur.com/dlMDbbh.jpg

ホラ、364364

**Yogi** · 2019/09/08(日) 23:01:19.60

せっかく2スタジオで光あんのになぜ無い方のスタジオでネイチャーやるのか

**Yogi** · 2019/09/08(日) 23:04:32.19

ずっと割り申し込んだ。
ラグどんなんかなと楽しみにしてたけど12月くらいになるんだって。残念。

**Yogi** · 2019/09/08(日) 23:59:18.01

背中美人ヨガきつかった。
強度2.5ってなってるけど3はあると思われる。

**Yogi** · 2019/09/09(月) 00:34:26.66

普段行かない所にいったらレッスン前の時間に録音音声がずっと流れていて邪魔だった
呼吸法についてのレクチャーでずっとぺらぺら喋ってたけどこの店舗だけ？イントラによる？
メイン店舗でやられたらたまらないんだけど何考えてんだ？アンケート出すぞ！

**Yogi** · 2019/09/09(月) 07:14:33.85

>>667
クレーマー乙

**Yogi** · 2019/09/09(月) 09:46:58.92

ずっと割りにするか辞めるか
あと1日で結論を出さねば

**Yogi** · 2019/09/09(月) 10:09:11.47

解約が１６日以降だと、翌々月末日退会になっちゃうんだよね？

**Yogi** · 2019/09/09(月) 13:09:34.53

>>667
5分前くらいから流す瞑想のCDのこと？
流れてる店舗多いよ
別に瞑想は強制じゃないし、あれ流すとおしゃべりしてる人(これ自体マナー違反だけど)が静かになるから助かる

**Yogi** · 2019/09/09(月) 13:51:32.63

>>665
店舗のポスターに小さく見本が載っていましたよ。
個人的にはいいな～と思いました。
2年も続くか確信なく悩むところ・・・

**Yogi** · 2019/09/09(月) 13:54:25.38

>>660
初めてYFA受けたのは光スタジオだったけど、
そんなドラマチックなことになっていたなんて、
余裕なさ過ぎて全く気付かなかった！

**Yogi** · 2019/09/09(月) 14:34:37.64

>>672
そそ
ひ

**Yogi** · 2019/09/09(月) 14:39:18.90

昨日青ブルマがまたいた。どーしても目をひく。

**Yogi** · 2019/09/09(月) 15:03:19.31

>>667
流れてる店舗多いですよ。
そんなんでアンケート出すとか
だだのクレーマーやし。

**Yogi** · 2019/09/09(月) 18:22:31.83

そんなCD流すとこあるんだ
そんなの流れてたら私も邪魔だなと思っちゃう

**Yogi** · 2019/09/09(月) 18:26:20.78

どんなのか気になってきたw
メインではそんなのないから怖いもの見たさで聞いてみたい

**Yogi** · 2019/09/09(月) 19:16:24.02

>>678
MEISOONアプリの瞑想みたいな感じですよ

**Yogi** · 2019/09/10(火) 00:34:19.76

>>575、>>577
気になったので調べてみた
理学療法士などのブログだと、一般的なやり方は人体の構造的に怪我するらしいね
多くのイントラは、肩甲骨を下げるよう指示をしてるけど、それだと脱臼や断裂の危険があるというのも複数のブログに書いてあった
で、それを防ぐためには、肩甲骨を上方回旋させ、更に、上腕を外転させないといけないらしい
ところが、手を地面についているせいで、この運動をすると背中が丸まってしまう
つまり、ダウンドッグは元々安全に行う手段がないということみたい

**Yogi** · 2019/09/10(火) 03:01:16.56

そもそも30℃以上の室温でダウンドッグとか各種立位前屈のポーズを取るのはかなり危険だからなあ
普通のイントラさんは自主的にヒーター切ってると思うよ
lavaのレッスンには、ほぼ確実にこれらのポーズが出てくるから、室温は20℃になってないとおかしい
人気のあるイントラは基本的に温度下げてるはず

**Yogi** · 2019/09/10(火) 03:02:26.46

20℃→20℃台ね

**Yogi** · 2019/09/10(火) 03:03:15.02

そもそも30℃以上の室温でダウンドッグとか各種立位前屈のポーズを取るのはかなり危険だからなあ
普通のイントラさんは自主的にヒーター切ってると思うよ
lavaのレッスンには、ほぼ確実にこれらのポーズが出てくるから、室温は20℃になってないとおかしい
人気のあるイントラは基本的に温度下げてるはず

**Yogi** · 2019/09/10(火) 03:03:50.66

↑これは本当ですか？

**Yogi** · 2019/09/10(火) 03:07:20.79

前屈は血圧も眼圧も上がりやすいポーズだからね
健康のことを考えたら本来ホットヨガにあるはずのないポーズじゃないの？

**Yogi** · 2019/09/10(火) 03:09:10.08

30℃は普通の運動でも熱中症になる危険の高い温度だから、そりゃそんななか立位危前屈なんてしたら険でしよ

**Yogi** · 2019/09/10(火) 03:12:25.78

他のレッスンよりもインフィニティの方が安全のようですね

**Yogi** · 2019/09/10(火) 03:15:36.96

まあlavaの室温はアーサナをとるホットヨガにしては高すぎるわな
lavaの温度なら椅子置いて30分座ってるだけでも十分だから
中で運動させられるような温度ではない

**Yogi** · 2019/09/10(火) 03:21:48.09

Lavaのイントラさんって蓮華座のこと胡坐って言い換える人多くない？
「胡坐で腰を伸ばし」とか言ってるイントラさんいるけど、胡坐って普通骨盤後傾して腰から背中丸にかけてくなるからね
蓮華座は結跏趺坐だからこそ腰が伸びやすいのであって、それを胡坐で腰伸ばすように言い変えたら腰痛める人多そう

**Yogi** · 2019/09/10(火) 06:31:04.71

蓮華座を組めない肥満の会員が多いからでは

**Yogi** · 2019/09/10(火) 08:26:29.31

骨盤筋整ヨガってどうですか？
今まで強度は2.5までしかやったことなくて、前屈は膝下くらいまでしか手がつかないほどかたいのですが

**Yogi** · 2019/09/10(火) 10:45:49.75

>>691
イメージするなら、半分がストレッチで半分が体幹トレーニングみたいなノリかな
定期的にやれるなら身体は柔らかくなると思う
強度あるのに室温設定高いから、前に行ってた都内某店舗では途中退出者続出してた
受ける日は熱中症と筋肉痛は覚悟しておいた方がいいかな

**Yogi** · 2019/09/10(火) 11:04:24.49

>>680
ダウンドッグはかなり丁寧に指導しないと危ないよね
手の平しっかり付けちゃうと手首痛めるし

**Yogi** · 2019/09/10(火) 11:18:39.87

>>692
続出て本当？w
lava 歴長いけど、途中退出者でてるの年に数回。
それも途中退出して戻ってこなかった人は１人しか見た事ないけどな。

**Yogi** · 2019/09/10(火) 12:25:45.18

500円もらってもな…

**Yogi** · 2019/09/10(火) 12:34:26.42

>>692
ありがとうございます

設定温度高いのか…ホットヨガ通っておいてなんだけど常温でやりたいなぁ
設定温度低めなのはなにになるんでしょうか？

**Yogi** · 2019/09/10(火) 12:37:52.48

>>696
アシュタンガヨガにレッツゴー

**Yogi** · 2019/09/10(火) 17:10:00.58

冬場は、あったかーい！ってなるけど、この時期は辛いね。

**Yogi** · 2019/09/10(火) 17:35:01.61

>>681
インドなんて普通に30度オーバーな土地なんだし、そういうところでヨガって生まれたと思えば20度の方がおかしいと思う。

**Yogi** · 2019/09/10(火) 17:35:59.81

>>694
それ、気付いてないだけでは？

**Yogi** · 2019/09/10(火) 17:38:17.86

>>699
だからインドでは早朝にヨガをやるんだよ

**Yogi** · 2019/09/10(火) 18:00:25.73

20度って冷房ガンガン効かせてるの？
自分は疲れてた時にリラックスヨガで体調悪くなったことはあるけど他の人も退出なんてトイレか水足しに行くらいだけどなぁ

**Yogi** · 2019/09/10(火) 18:04:34.76

ビ○ラムはレッスン途中の脱力者すさまじかった

**Yogi** · 2019/09/10(火) 18:27:24.18

>>702
途中で水足しに行ってるってこと？

途中退室する人って空気読めないよなーっていつも思う(もちろん体調不良は別として)
この前同じ人が二回途中で外に出てて、ドアもなかなか開けられずガチャガチャやって不愉快だった
イントラが「大丈夫でしたか？」って聞いたら「疲れたんで」っておいおいと思ったわ

**Yogi** · 2019/09/10(火) 18:48:04.08

>>704
自分もあった
同じ人が2回途中退出したんだけど
2度目はシャバ―サナが始まったと同時に出て行って、すぐ戻ってきた。
足音が大きい人なんだけど頭の側をドスドス歩かれて、不愉快極まりなかったわ

**Yogi** · 2019/09/10(火) 20:39:46.78

私レッスンマットの上にアリが這ってて踏み潰しそうだから
アリ掴んで退出して外に捨てて戻ったことある
たぶん不審な行動してたと思うｗ
ここんとこ10日ほど行けなくて久しぶりにパワーヨガ初級受けたけどけっこう疲れた
継続しないと体ってすぐ鈍るね

**Yogi** · 2019/09/10(火) 23:16:03.41

生理後になまってるなーって思ってゆるいやつから初めて徐々に戻していってのエンドレスは私だけじゃないよね？

**Yogi** · 2019/09/10(火) 23:21:22.05

今日新しいイントラさんが「ずっと割」を強く勧めてきたんだけど
2年も続けないかもだからって断ったら（今ライトフル）
途中でやめても違約金25000円だし、割り引き24000円とトントンだから
深く考えずに入ったほうがいいですよー！って言ってきて目が点になった

**Yogi** · 2019/09/10(火) 23:27:19.37

最近メ○カリでLAVA製品がよく出品されているけど、店舗で正式に購入するより高い値段設定しているヤバめの人も見かける。
皆さん、騙されないでねー

**Yogi** · 2019/09/11(水) 00:15:52.58

>>696
パワーヨガ上級なんかは比較的低め
あとは、lavaにも常温ヨガはある
常温ヨガを開講してるかどうかは完全に店舗によるけどね
インフィニティは常温
あとは、トップイントラのWSやマスターレッスンは常温や低温が多い
数十回レッスンを受講していることが要件でフリーフル会員なら別料金かからないので、そっちもおすすめ

**Yogi** · 2019/09/11(水) 00:19:07.99

>>691
途中までは2、3人だったけど、イントラが「次はいよいよ○○です」って言ったら数人抜けていき、そして実際にその筋トレが始まったらみんなバタバタ出てったよ
あんなに退出するレッスンあるんだって印象に残ってるわ

**Yogi** · 2019/09/11(水) 00:31:49.29

ボディバランスヨガ、内容がしょぼすぎると思うのは私だけでしょうか...？

**Yogi** · 2019/09/11(水) 02:00:13.33

>>708
1年で辞めたら、割引は12000円なのに、25000円払わないとダメなのにね。

**Yogi** · 2019/09/11(水) 02:27:32.37

確実に罠やん
2年の間で何が起こるか分からんのに

**Yogi** · 2019/09/11(水) 07:17:07.19

イントラ｢今日最後のダウンドッグです｣ってセリフ定番なの？
骨盤筋整で次パワ初の時、私は最後じゃないって心で呟いてるwww