>>286
ヨガだけでは痩せないにしても、ヨガをやることで食欲が抑えられたり(摂取カロリーの低減)、基礎代謝の向上で痩せる人もいるでしょう
それをいうならジムだってランニングだってウオーキングだって痩せない人は全く痩せないしね
私は3ヶ月で7kg減ですが…？