ホットヨガスタジオLAVA★16 [無断転載禁止]©2ch.net

**Yogi** · 2017/06/23(金) 05:59:10.57

ホットヨガスタジオLAVAに関するスレです
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ホットヨガスタジオLAVA
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前スレ
ホットヨガスタジオLAVA★15
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**Yogi** · 2017/07/25(火) 19:02:57.36

ヨガで痛めたのかはわからないんだけど、ここ１週間膝が痛い…

**Yogi** · 2017/07/25(火) 19:23:19.33

>>766
半蓮華座やってみました。
足パタパタとかがっせきでやるより痛くないですね。ありがとうございます！

**Yogi** · 2017/07/25(火) 19:25:38.41

>>767
やはりそうですよね。生まれつき股関節がうまくはまってないのかも...とか妄想してます。
日常生活に支障はないです！

**Yogi** · 2017/07/25(火) 19:27:48.17

>>787
股関節硬いけど、何故か鳩のポーズ両方できます。
通いだした頃は、右はできなかったけど昨年から両方できるようになりました。
股関節だけではないので、前屈などの柔軟は全くできません。

**Yogi** · 2017/07/25(火) 19:56:00.90

年増ちゃん
ショ－うわの都心って何？

**Yogi** · 2017/07/25(火) 20:42:19.16

太ももが細くなるプログラムってどれだろう。
男なので美脚はちょっと出にくい…

**Yogi** · 2017/07/25(火) 20:52:48.09

おババちゃん、シょうワの都心って何？

**Yogi** · 2017/07/25(火) 22:06:56.37

開脚がテディベアレベル(開かないし上体も倒れない)
太陽礼拝の腿とお腹をつけて腰をあげるのが
めちゃくちゃキツい(チェアポーズと変わらない膝の角度)
たぶん腿裏とお尻が伸びないんだと思うけど
胡座で膝も床に着くし
立ち木や鳩あたりも全然平気

**Yogi** · 2017/07/25(火) 23:33:17.10

ちゃん

**Yogi** · 2017/07/26(水) 00:25:58.54

>>795
ハタヨガ
骨盤
ヨガベーシック
は、私は足がスッキリします。

**Yogi** · 2017/07/26(水) 00:35:29.73

>>795
減量がいいと思う

**Yogi** · 2017/07/26(水) 00:39:00.36

>>796
いつの書き込み！

**Yogi** · 2017/07/26(水) 07:37:30.14

ホットヨガ始めてから生理周期が変わったけど何か因果関係があるの？

**Yogi** · 2017/07/26(水) 08:29:19.97

>>799
ありがとうございます。
骨盤最近最寄りでの開催減ってて忘れてました。。

**Yogi** · 2017/07/26(水) 09:06:19.37

男祭りいいな
バシスタの完全バージョン有るとか、めっちゃレベル高い

**Yogi** · 2017/07/26(水) 09:24:01.24

>>802
私も。ここ3ヶ月ぐらいずっと2週間周期

**Yogi** · 2017/07/26(水) 09:25:43.88

>>805
え？
２週間で次の生理がくるってこと？

**Yogi** · 2017/07/26(水) 09:37:55.47

NOVAが潰れる前の雰囲気とよく似ている。
次々とインストラクターが辞めていく。。

**Yogi** · 2017/07/26(水) 09:54:51.32

>>802
私は骨盤回りが柔らかく？なったのが理由のか、生理周期が安定しました。歪みがなくなったのかな？

でも、やたら、汗をかくようになって、夏は困る...

**Yogi** · 2017/07/26(水) 09:57:03.57

おBAちゃん

**Yogi** · 2017/07/26(水) 10:49:42.88

体操か？

**Yogi** · 2017/07/26(水) 11:32:02.81

お遊戯会はいつだい？

**Yogi** · 2017/07/26(水) 15:00:18.37

>>789
肩甲骨周りがかたいのかも

**Yogi** · 2017/07/26(水) 16:44:18.03

２週間周期はさすがに病院行った方がいいよ
３ヶ月で6回生理来てるってことでしょ

歳とってたら更年期の始まりですむけど、そうじゃないなら心配だよ
身体大事にしてね

**Yogi** · 2017/07/26(水) 17:05:31.15

おBaちゃん

**Yogi** · 2017/07/26(水) 18:21:52.47

>>813
私もそう思う！
それ多分頻発月経で無排卵月経では？？
子供欲しいなら凄く心配。。

**Yogi** · 2017/07/26(水) 18:27:56.00

>>807
もしやそろそろ？

**Yogi** · 2017/07/26(水) 18:33:55.88

>>816
ものすごく混んでるのにそんなわけない

**Yogi** · 2017/07/26(水) 18:52:36.95

混んでるの嫌で行く気が失せる

**Yogi** · 2017/07/26(水) 19:41:32.69

>>817
混んでるのはやっすいキャンペーンの人が沢山いるだから、こんでるから儲かってるとは限らないよ
3000円キャンペーンを年に3回くらいしているしね

**Yogi** · 2017/07/26(水) 20:08:14.99

派手な宣伝の割に陳腐な英会話教室と一緒くたにしてバカなのか？

**Yogi** · 2017/07/26(水) 20:09:46.91

>>820
ラバもテレビcmと電車内一面lava号があったよ

**Yogi** · 2017/07/26(水) 20:13:05.77

ラバは宣伝は割と派手だよね
あと必ず駅近にあるから家賃高そう。

毎回だけど、中堅のインストラクターが次々辞めて新人祭りだからレッスンも新三大になり
1年くらいの常連客もだんだん辞めていく…

悪循環だね。

**Yogi** · 2017/07/26(水) 20:27:57.46

上級クラスのIRできる条件結構厳しいのかなぁ
この人ならPW上級やYFAできそうなのに…って人でもやってなかったり。

**Yogi** · 2017/07/26(水) 20:33:52.40

？を？わ、わ、わを

**Yogi** · 2017/07/26(水) 20:37:04.13

>>822
ウチの方は駅近といっても飲食中心ビルの上階だから家賃は並っぽい感じ

**Yogi** · 2017/07/26(水) 20:49:41.63

我が身に置き換えると、ＹＦＡとリンパならリンパが得な気になるなー。ラバイントラして同じ給料もらうなら。しんどいのやでしょー、仕事だったら。

**Yogi** · 2017/07/26(水) 21:12:22.41

ろうばchan、シヨゥわのトシんってなに？

**Yogi** · 2017/07/26(水) 21:14:48.48

>>807
NOVA行ってたんだ…

**Yogi** · 2017/07/26(水) 21:35:08.31

銀座本店行ったら上からの足音がうるさかった
他の店舗も壁薄いなーと感じる時がある

**Yogi** · 2017/07/26(水) 21:43:19.40

>>826
いや、さすがに新三大＋軽めをちょこちょこできる人と
YFA、YA、PW上級なんかができる人は給料が違うんじゃないの？
そうじゃないと誰もそういうの取りにいかないでしょ？

**Yogi** · 2017/07/26(水) 22:31:24.81

男祭りもいいけど、たまにチャレンジポーズがいっぱい入ってくる特別レッスンやってほしいです。スタジオのスケジュールが優しいレッスンばかりになってしまい、ちょっと飽きてきた。もっと刺激が欲しいわ

**Yogi** · 2017/07/26(水) 22:36:39.29

>>831
分かる。優しいレッスンばかりだと飽きるよね

**Yogi** · 2017/07/26(水) 23:20:14.57

どんなレッスンやっても給料かわらないと前イントラが言ってた。フリーのイントラや店長やらの役職による給料の差はあるだろうけどね

**Yogi** · 2017/07/26(水) 23:22:35.14

>>833
YFAとかパ上取る人っていうのは、本当にヨガが好きな人か、ストイックに運動が好きな人が多い気がします。

**Yogi** · 2017/07/27(木) 00:20:32.66

一年以上週3～4で通って来たけど、急にスイッチが切れてしまいました。
ここ最近、常温のエクサでも暑さがこもってて辛くて、急に億劫になってしまいました。
辞めようかなと思い始めてる自分にびっくり。
いいイントラさんもいてLAVAも好きだったんだけどなー。

**Yogi** · 2017/07/27(木) 00:33:48.45

>>835
わかる。私もなんか燃え尽きる周期があってその時はボルダリングしてるよ。ボルダリング楽しいし、結構締まるよ。
おすすめ！あとズンバも楽しいよ！

**Yogi** · 2017/07/27(木) 00:35:59.13

加齢臭ちゃん

**Yogi** · 2017/07/27(木) 01:57:43.90

>>833
えー長く続けたら給料UPはするんじゃないの？
上級系は三年くらいイントラやってないと取れないみたいだし

長く続けたら続けるだけ無駄な会社なのかー

**Yogi** · 2017/07/27(木) 07:09:39.88

>>835
まだスイッチオフにはなった事ないや

けど、暑さが辛くなったと書き込みも暑くなりだしてからよく見るけど、それにも該当しないんだけど、辛くなる人、ならない人の違いって何だろね。気になる

**Yogi** · 2017/07/27(木) 07:28:13.29

>>835
同じく…
毎日ホットの中のような環境で生活してるのに、敢えて更に暑い中に行こうという気がしない。
つい1ヶ月前まではまったく考えてなかったのに、いきなり辞めようかなと考え始めた。

**Yogi** · 2017/07/27(木) 08:39:37.78

私は冬まで休会しようかなと思ってる

**Yogi** · 2017/07/27(木) 08:43:20.59

>>840
外での仕事なのかな
冬より冷房の冷えがキツい事にホット行くようになってから気がついた

**Yogi** · 2017/07/27(木) 11:33:54.79

猛暑の日、レッスン中、これまでに無いくらい汗をかいて、そのあと一週間程、頭痛が取れず。今日は涼しいから行こうかと思うけど、
8月は休会にすれば良かったと後悔。

**Yogi** · 2017/07/27(木) 11:52:14.22

>>843
水に少し塩を入れるのをお勧めする。

**Yogi** · 2017/07/27(木) 11:55:01.47

>>844
普通に食卓塩とかでいいの？

**Yogi** · 2017/07/27(木) 12:13:01.89

体質にもよるけど体調悪くなる人は熱中症になってるんでは？汗書いたらその分塩分取らなきゃダメよ
自宅の部屋の中でもなるのだから気をつけて

**Yogi** · 2017/07/27(木) 12:34:25.56

>>845
私は岩塩を小さじ1/8入れてます。

**Yogi** · 2017/07/27(木) 13:20:14.85

835です
同じような方結構いらっしゃってびっくりです。
まだ辞める決心まではつかないので、とりあえず休会しようかな。

**Yogi** · 2017/07/27(木) 13:55:51.30

入会から2ヶ月、やっとラグ買えたー
入荷待ちでずっとバスタオルだったからダウンドッグとかプランクがどれだけ滑らないのか楽しみ

**Yogi** · 2017/07/27(木) 14:09:08.60

滑るよ…

**Yogi** · 2017/07/27(木) 14:21:25.02

>>849
ダウンドッグは滑るよ

**Yogi** · 2017/07/27(木) 14:24:03.48

>>849
両面滑るよ。湿らすとよいよ

**Yogi** · 2017/07/27(木) 14:27:13.13

先月からヨガマットを合成ゴムのSBRに変えたらラグなしでも滑らなくなった
価格もPVCと同等でPVCより軽くゴム臭も全くしないので今のところこれがベスト

ただPVCより耐久性は低いみたいなので1年くらいで買い換えは必要かも

**Yogi** · 2017/07/27(木) 15:19:14.09

>>848
私も同じです。まだ1年も経っていませんが(10ヶ月経つくらい).入会2ヶ月で強度5に出たりしていたためか最近はプログラムにも飽きてきてしまい...仕事で疲労が溜まっているせいもあり、あまり行けていない...ので休会⇨退会の流れを考えています。

**Yogi** · 2017/07/27(木) 15:22:21.12

>>844
レッスン後、しばらくして塩飴舐めたけど、
レッスン中も塩分補給ですね！
ありがとう。やってみます。

**Yogi** · 2017/07/27(木) 15:31:57.74

休会→退会の予定なら数ヶ月しっかり休んでまたやりたくなったら5千円払って再入会したほうが良さそう。ズルズル2千円払い続けてしまいそうなので
1～2ヶ月で復帰するならいいけどさ

**Yogi** · 2017/07/27(木) 16:07:38.88

痴呆ちゃん

**Yogi** · 2017/07/27(木) 16:42:23.42

ダウンドッグ滑りますか
バスタオル内に手足がおさまらないのでラグなら収まるから滑りにくいかと思ったんですが、残念

**Yogi** · 2017/07/27(木) 17:33:33.31

水素カプセルって効果ある？

怒涛の売り込みに心が負けそう。

**Yogi** · 2017/07/27(木) 17:51:20.98

LAVAで売ってるサプリや健康食品類は市販と比べて割高な印象
製造原価ってどれも１割以下に思えてしまう

本当に価格に見合う効果があるなら、今どきのネット社会、爆売れしてもおかしくないのに、そうでないのはお察しかw

**Yogi** · 2017/07/27(木) 18:57:06.61

こないだ繁華街の店舗に遠征したらイントラがシャワールームまで入って行ってヨガマットをしまえと叫んでた。そこまで！？と感じた…

**Yogi** · 2017/07/27(木) 19:07:28.38

>>861
どこか教えてほしい

**Yogi** · 2017/07/27(木) 19:15:52.91

>>861
すごいよいイントラじゃない？
見て見ぬ振りのイントラが多いから
すごく仕事熱心ではないかな？

店舗のマナー違反が多いからねー
マット放り投げてシャワーに走ったのかね？

**Yogi** · 2017/07/27(木) 19:49:53.35

ヨガマットはロッカーに放り投げてシャワーに行くけど置きっ放しの人もいるんだね

**Yogi** · 2017/07/27(木) 19:55:50.80

ヨガマットをシャワールームに持ち込んでいる人がいたっぽいです。
内容もよかったらいいイントラなんだけど、わかりにくいし噛むし微妙だった。

**Yogi** · 2017/07/27(木) 19:58:43.39

>>859
サンプル配られた時のレッスンはよく汗かいた印象だけど、単に室温高めにしてたんじゃとか考えてしまうなw
キャンペーン期間終了が近づいてるから勧誘強くなってきたよね

**Yogi** · 2017/07/27(木) 20:02:34.51

クレームがよっぽどひどかったんだな
ＩＲもつらいね

**Yogi** · 2017/07/27(木) 21:03:42.15

由比ヶ浜モーニングYOGA行った人いる？
どんな感じなの？

**Yogi** · 2017/07/27(木) 21:21:37.45

>>859
効いてると思えば効くんだと思う
クリップ水に浸けて錆びません！っての見ると
それ水素じゃないよね？って思うし

全く興味ないなら
ハードカプセルダメなんですってのもありかと

**Yogi** · 2017/07/27(木) 21:24:33.87

ぉ老ちャん、シょぅゎの都しんってナに？

**Yogi** · 2017/07/27(木) 21:41:42.16

>>865
863さんの言う通り、そういうことを言えるインストラクターは貴重だと思う。
人それぞれいいところもあれば悪いところもあるさ、分かりにくかったり噛んでしまったりするのは仕方ないし本人もコンプレックスを感じてるでしょう。怒られた人は反省してマナーよくなるといいね。

**Yogi** · 2017/07/27(木) 22:00:34.43

トップインストラクターのレッスンは本当に楽しい

**Yogi** · 2017/07/27(木) 22:04:22.62

>>868
なにそれ？ラバの企画？

**Yogi** · 2017/07/27(木) 22:25:23.76

確信犯的にわかっててルール違反してる人たまにいるよね

社会性？は？何それwみたいに思ってんだろうな

そんな奴らの相手させられるインストラクターの皆さんもサービスのレベル超えてもはや介護だねw

**Yogi** · 2017/07/27(木) 22:25:25.67

>>859
下剤入ってるらしいね

**Yogi** · 2017/07/27(木) 22:34:01.51

>>859
レッスン前にサンプル配布してるよね
私ももらったけど、確かに汗はたくさん出ると思う。個人差あると思うけど、私は汗出過ぎてポーズ取りずらい&暑過ぎて苦しくなっちゃった。

**Yogi** · 2017/07/27(木) 22:37:51.21

>>858
私はラグの上にバスタオル置いてます。
手のところだけバスタオル置いてやってます

**Yogi** · 2017/07/27(木) 22:40:03.69

>>875
え？
ホンマに？

**Yogi** · 2017/07/27(木) 22:47:54.43

>>878
詳しくは知らないけど　酸化マグネシウム入ってるからデトックスというより下剤だよねってツイッターにかいてあったさ

**Yogi** · 2017/07/27(木) 23:01:32.47

これか
受付の人が帰してくれないって責任転換してるけど、自分が他に話し相手もいないから受付とペラペラ話してるからじゃないの？自業自得じゃん
何件か行ったけど、帰してくれないスタジオなんかなかったよ。よほどの田舎なんじゃない

今行ってるホットヨガは、ノルマがあるのか押売り販売が多いのが最大の難点で、それで辞めたくなる時がある。
先日、水素サプリを、夜飲んだら次の日デトックス効果でスッキリ！っと受付の人が家に帰してくれないので一袋買った。
デトックス、水素の力ちゃうでw
酸化マグネシウムは、下剤。
https://twitter.com/mutenkatororo/status/889494586912980994

**Yogi** · 2017/07/27(木) 23:05:09.30

>>873
LAVAのHPのトップに出てたかさ、聞いてみたの

**Yogi** · 2017/07/27(木) 23:13:03.95

家畜ちゃん

**Yogi** · 2017/07/27(木) 23:32:49.18

確かに

酸化マグネシウムの副作用としては、腹痛・下痢などの症状がみられます。

酸化マグネシウムには腸内へ水分を送り込む特性がありますので、もしその作用が強すぎると水分が極端に増えすぎてしまい、腹痛や下痢等の症状が現れてしまいます。

とあるねw

**Yogi** · 2017/07/27(木) 23:36:18.71

今更水素サプリメントをごり押しで販売する経営がアレなんでは？とは思うなーブームは去ったし
内容は牡蠣の殻の粉末だしなー。
そんなん毎日とってたら結石か癌になりそうだけど平気かな？

**Yogi** · 2017/07/27(木) 23:56:48.67

>>884
え⁉
私、もう2年水素カピセル飲み続けているけど…
そういえば最近の健康診断で内部に石が2.3個ある、って初めて言われて驚いたの。
まさか関連あるのかなぁ？怖

**Yogi** · 2017/07/28(金) 00:11:17.89

>>861
ヨガマットしまってからシャワー浴びてってこと？？
基本自分のマットだけど、スプレーして拭いても完全に乾いてないから、ロッカーに入れるのいやで(荷物に触れたりするし)そのままシャワー浴びてる際にカゴに入れて少しでも乾かしてるんだけど。。
で、ロッカーへ移動して着替え終わってから最後にマット巻いてる。
これってダメってこと？

**Yogi** · 2017/07/28(金) 00:29:19.05

>>886
私のメインは4月くらいから、レンタルマットを消毒後ハンガーにかけてからシャワー浴びてください、とアナウンスしてます。
男女共用の都内の店舗です。

当たり前ですが、お店が言ってくれるのはよいです

**Yogi** · 2017/07/28(金) 00:32:46.21

ご自分のは邪魔にならず、盗難されても自業自得なら、シャワー後でもよいと思います。
レンタルマットには限りがありますから。

**Yogi** · 2017/07/28(金) 01:48:15.53

>>886
レッスン終わって拭いてから部屋を出てるならいいんじゃないの
それだとシャワーの順番最後の方でしょ？
我先にってマット持ったままシャワールームへ行くのが咎められてると思う