ホットヨガスタジオLAVA★16 [無断転載禁止]©2ch.net
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・現代ヨーガの系譜 『宗教研究』2011年3月号 伊藤雅之 愛知学院大学
１９９０年代後半以降、身体的ポーズ（アーサナ）に力点を置いた現代ヨーガは、アメリカ、イギリスをはじめとする世界各国で流行し、現代社会に広く浸透するスピリチュアリティ文化の主要な担い手となってきている。
アーサナを組み合わせた体操は、ヨーガの実践者、とりわけ熱心な実践者にとってはスピリチュアルな探求として捉えられる場合が多い。
そもそも現代ヨーガは、いつ、どのように発展したのだろうか。
現代実践されている（ヨーガの）アーサナの大半は、十九世紀後半から二十世紀前半にかけて西洋で発展した身体文化を強調する運動に由来する。
この身体文化は、キリスト教の伝導活動であるＹＭＣＡによって、またイギリス陸軍によってインドに輸出された。
その後、インドの伝統武術と融合し、伝統的な「ハタ・ヨーガ」の名のもとに（を自称して）まとめられた。
それが現代のアーサナの起源である。
つまり、今日世界的に流行しているヨーガは、『ヨーガ・スートラ』に代表される古典ヨーガや中世以降に発達した（本来の）ハタ・ヨーガとの結びつきは「極めて」弱いと言えるだろう。
現代ヨーガは、１９２０－３０年代頃に、「現代ヨーガ」の父と呼ばれる、Ｔ・クリシュナマチャリア（１８８８－１９８９）によって行われた。
彼は、西洋の身体文化から発生した数多くの体操法を自らのヨーガ・クラスにおいて積極的に採用し、それをインドの伝統的ヨーガであるハタ・ヨーガの技法として確立（自称）したのである。
同時に、その理論的基盤としてヴィヴェーカーナンダをはじめとするヒンドゥー復興運動の思想および『ヨーガ・スートラ』を援用した。つまりクリシュナマチャリアによって、西洋式体操がヨーガに仕立て上げられたのである。
http://ci.nii.ac.jp/naid/110008514008 クリシュナマチャリヤ Krishnamacharya （1888-1989）
近代ヨガの父と言われるヨガ指導者。日本ではあまり知られていないが、世界中に拡がるヨガブームの礎を築いた人物。
その弟子は、アシュタンガ（ヴィンヤサ）ヨガのパタビ・ジョイス、アイアンガーヨガのB.K.S.アイアンガー、インドラ・デヴィなど。
アーサナを中心とした現代のヨガは、直接または間接的にクリシュナマチャリアの影響を受けている。 ・ヨガの大いなる真実 マーク・シングルトン
「冬の薄日がケンブリッジ大学図書館の高い窓から差し込み、一冊の黒い革の装丁をほのかに照らしていた。
私は本のページを操りながら、馴染みのあるポーズをとっている男女の写真の数々を眺めた。
戦士のポーズ、ダウンドッグのポーズ、ウッティタ・ハスタ・パダングシュターサナ（手で足の親指をつかむポーズ）、
次のページにはヘッドスタンド、ハンドスタンド、スプタ・ヴィラーサナ（横たわった英雄のポーズ）......
あたかもアーサナのテキストに載っていそうな写真だ。
だが、それはヨガの本ではなく、20世紀初頭のデンマークで生まれた体操、「プリミティブ・ジムナスティクス」についての記述だった。
その日の夕方、自分のヨガクラスで生徒たちの前に立ちながら、私はさっきの発見を思い返していた。
いま自分が教えているヨガのポーズのほとんどが、1世紀ほど前にひとりのデンマーク体操の先生が考案したものと同じだなんて......。
その人物はインドに行ったこともなければ、アーサナを習ったこともない。
それなのに5秒カウントから腹部の「引き締め」、ポーズからポーズへのダイナミックなジャンプ移動まで、すべてが驚くほどヴィンヤサヨガに似ていた。
それらはどれも私が知っているものばかりだ！
時が過ぎても好奇心は収まらず、もっと調べてみることにした。
そこでわかったのは、このデンマーク体操が19世紀にヨーロッパ人の運動法を大きく変えたスカンジナビア体操のひとつであることだった。
スカンジナビア体操はヨーロッパ各地に広まり、陸海軍をはじめとして多くの学校での身体訓練の基本となった。
そしてその流れはやがてインドにもたどり着く。YMCAインドの調査によれば、1920年代に「プリミティブ・ジムナスティクス」は
インド亜大陸でもっとも人気のあるエクササイズのひとつで、その上をいくのがP.H.リングが開発したスウェーデン体操だったという。
私はいよいよ混乱してしまった」 かくしてシングルトン氏は 「もし日々実践しているヨガが由緒ある古代インドの伝統でないとしたら、いったい私は何をやっているのだろう？」
という疑問に突き動かされて独自の調査研究を開始していく。
数々の文献：「ヴェーダ」「ヨガ・スートラ」「ウパニシャッド」「ヨガ・ウパニシャッド」「ゴーラクシャ・シャタカ」「ハタヨガ・プラディピカ」etc.
数々の先人たち：スワミ・ヴィヴェーカーナンダ、スワミ・クヴァラヤナンダ、T・クリシュナマチャリヤ、K・パタビ・ジョイス、B・K・S・アイアンガー、インドラ・デヴィ、T・K・V・デシカチャー etc.
「ヨガの歴史を掘り下げて調べていくうちに、パズルのピースが少しずつ埋まりはじめ、ようやく全体図が見えてきた」
そして、驚くべき真実（彼曰く）を発見します。
「近代ヨガのアーサナはインド生まれではない!?」
「クリシュナマチャリヤはダイナミックなアーサナ練習法を考案した。それは主として、身体鍛練の時代精神に寄り添うインドの若者に向けられたものだった。
クヴァラヤナンダの練習法と同じく、ハタヨガとレスリングの鍛練法と、近代ヨーロッパ体操を組み合わせたもので、それ以前のヨガの流儀には見られないものだった。
こうした実験がやがていくつかの現代アーサナ練習法へとつながっていったが、中でも特筆すべきは、今日アシュタンガヨガとして知られるスタイルだ。
この練習法を用いたのはクリシュナマチャリヤの豊富な指導歴の中ではごく短期間だったが、結果的にはこれがヴィンヤサ、フロー、パワーヨガなど
アメリカのヨガスタイルの誕生に大きな影響を与えることになった」
「つまり、近代ヨガとは、ヨガという大樹に新しく移植された接ぎ木にすぎないと。（中略）ヨガを数多くの根や枝をもつ古代の大樹と考えることは、真の”伝統”に背くことでもなければ、ヨガと称するものをすべて無批判に受容することでもない」 ●ホットヨガ
ホットヨガとは、室温35～39度前後、湿度60％前後に保たれた室内でアーサナを中心としたエクササイズを行うヨガである。
実施する室内環境は、ヨーガ発祥の地インドの気候を模したとも言われる。
様々な利点が主張されているが、エクササイズやダイエットの効果は通常のヨーガと変わらないと指摘されており、高温多湿の環境で行うことが肉体に悪い影響を及ぼすこともある。
ホットヨガと一般に普及している常温で行うヨガとの相違点は、行われる空間の温度と湿度である。
しばしば発汗によって「毒素を排出する」「デトックスできる」と主張されるが、人間の身体には元来不要なものを排出する内臓のシステムがあり（発汗はこのシステムに含まれない）、汗をかくことの目的は身体の冷却であるため、この毒素神話は否定されている。
http://yoga.about.com/od/askauntyoga/f/sweatouttoxins.htm
美容やダイエットを目的に行う人が多い。
ヨガよりホットヨガのほうが汗をかきやすく、発汗量が多いほどトレーニングの質が良い、カロリー消費量が多いと考える人も多いが、
実際はそうとも言えず、ホットヨガが普通の環境で行うヨーガに比べて特に優れたエクササイズであるという証拠はなく、通常のヨガと比べてカロリー消費量が多いわけではない。
ヨガとホットヨガのトレーニング効果に基本的な差はなく、むしろ高温多湿の環境が体に悪い影響を及ぼすこともある。
ホットヨガをより良く感じるのは、柔軟性を感じるという心理効果ではないかと指摘されており、科学的に紐解くと、持久力、柔軟性、バランス力などを比較しても大きな違いはない。
普通のヨガと同程度のトレーニング効果である。
http://news.livedoor.com/article/detail/7942936/
肉体的に大きな負荷がかかることがあるため、行う際には安全策を取る必要がある。
適切な服装をし、十分な水分補給を行うことが必要であるが、ホットヨガは発汗率が低いため、水分補給をしすぎると低ナトリウム血症になる危険が大きく、水分補給が多すぎても少なすぎても問題である。
心臓疾患や肺疾患など、高温の環境で悪影響を受ける可能性のある人や、熱中症になったことがある人は避けるべきとされており、妊娠中の女性は始める前に医療機関に相談する必要がある。
また、レッスン後に汗をかいたままにすると、皮膚に雑菌が繁殖しやすいため、ニキビができやすくなる人もいる。
http://diamond.jp/articles/-/75546
http://www.ejim.ncgg.go.jp/public/overseas/c02/13.html
http://woman.infoseek.co.jp/news/bodycare/biranger_192350 ☆用賀 東京都世田谷区にある町名
東急田園都市線にある駅名 愛国保守のみなさん
ヨガ発祥のインドは大の親日国です。よかったですね。
反日左翼のみなさん
ヨガ発祥のインドは大の親日国です。残念ですね、さようなら。 >>1
このペースだと次からスレ立て980位でもいいかも
960だと保守しちゃう人が出るしね
キャンペーンで最近すごい混んでる
予約の時に今の予約されてる人数が分かるようになればいいのに >>13
ですよね。
私の場合はレッスン内容より混雑していない方が好みなので、特にそう思います。
間際に増減するから、あてにならないかもしれませんが。 新しいFSDの曲はがっかりしたけど、FSBのは評価する。
それっぽさ満点だよね。 >>13
本当それいいですね
わたしも混んでるのが嫌になったので満員は避けたいです 定員だったらキャンセルとか出来たらいいな >>12
予約とりやすいけど、スタッフに当たり外れあり。 クリスタルボール瞑想受けた方いらっしゃいませんか？
瞑想クラス受けたいけど時間合わずで受けられない 今日、隣のオッサンの汗の臭いが気になって集中できなかった
これから夏にむけて充満する酸っぱい臭いを想像するだけでゲンナリする >>18
邪念が音でかき消されるのですごく良いけど、今月で終わりですよ >>17
そうなのですか！わからなかった。
受付はひどいですよね。 転んで出来た膝の傷が治ってきたので、レッスン復活したいんですが、四つ這いや、膝立ちのポーズが少ないのってどのレッスンでしょうか？
最近始めたばかりで、、ヤサパワやリラックスは以外に膝立ちが多い気がして、 >>23
早速のレスありがとうございます。
確かに！リンパのレッスン探します！ありがとうございます！ LavaのIRに応募しようか迷い中だけど…
離職率高いの？ >>25
私の知り合い、すごく性格悪い子がlavaに入社してびっくりしたことある。でも、すぐ辞めてた。どんどん入れるけど、合わない人は辞めていく、って感じなのかな、と勝手に思ってる。 >>26
そっか～やっぱり離職率高そうだね。
ダメ出しとか多いのかな… ヨグリッチとかビーマックスとか飲んでる方います？
どちらが腹持ちいいでしょうか？ >>30
へー！そうなんですね！
でも確かにそうかも！嬉しいです！
参考にします。ありがとうございます ヨギーニフード、どうしても飲めない…
最初の１、２回は大丈夫だったのに
その後、ぜんぜん受け付けなくなってしまった
２箱も買っちゃったんだよなあ。捨てるのはもったいないし…
非常食にするしかないか >>27
その子の問題だと思ったけど。
インストラクターの人たちはほとんどいい人だよね。 知り合いに性格わるいなんて思われてる時点でその子は最初から
ラバのイントラにむいてなかった予感
内面は真っ黒でも表面上は良い人で
知り合い程度の人からは良い人だと思われてる人でないと
ラバのイントラは務まらない予感 生徒とインストラクターの恋愛は禁止なんでしょうか？ たまにレッスン後会話する程度の関係なんですが、進展させるには連絡先渡すしかないですかね。なんか誘いずらいんですよね、イントラさんも立場あるでしょうから。 夏に向けてドラえもん体型が凄く増えてきた。大宮だけ？
今から夏モテヤセ！って感じ？（笑） >>40
オーガニック系のそんなに高くないプレゼントに連絡先添えて渡してみたら？
あと、その人はブログとかやってないの？ >>40
イントラでなければ成就すると思ってそうなところが最高にキモい 彼女らも仕事だからフレンドリーに接してくれてるのに、いちいち勘違いされて告られていい迷惑と思うよ
あんた風俗かなんかと勘違いしてない？ 来月の紙スケジュールをまじまじと見たら、
やさパワとヨガB、ハタが激減している…
ショックすぎる >>47
こっちもやさパワ全然ない
担当者が異動になるからっぽいけど、スケジュール組む人も大変だね 明日は久しぶりのLAVAだー
楽しみ～
やっぱりホットヨガは楽しい 関西スレ見てきたけど、結構有益な情報が流れていて羨ましい。
何店舗の誰それIRのレッスンは良いとか悪口じゃなくて良い評判なら関東のも聞いてみたいわ。
悪口はいらないけど。
フリフルだからIRは結構重要なので。 関東はトップインストラクターが結構いるし、
グラッセに行けばインストラクターの先生がいるしなぁ
店舗の数も関西よりずっと多いから難しい グラッセって、常連さんが幅を利かせていて他店舗会員が訪れるとアウエー感満載と聞いたことがあるけど、実際はどうなんだろう？
1度行ってみたい。 >>53
グラッセメインですが、そんなことないですよ～！
IRはベテラン揃いで、レッスンは楽しく、上達できるので毎日通ってます。 毎日通ってるのにアウェー感ないってなんで言えるのw
ただ、この店舗初めてだと言うとレッスン前にインストラクターに紹介してくれたり
馴染ませようと頑張ってくれてる感はある
すぐ近くにある本店より雰囲気は全然良いと思う スタジオは私語厳禁だし前後もおしゃべりするつもりないからアウェーを感じることもないw >>57
FSPの時に何となく感じる
おしゃべりOKだし、常連さんが多いからかな >>58
確かに。エクサは常連も多いしお喋り自由なので慣れてないとアウェイ感感じますよね。 >>53
※スタジオに鏡がない
※スタジオに窓がある
(周囲のビルから盗撮可能｡カーテンあるけど薄いし)
※床がカチンコチンに硬い木のフローリング
私はグラッセいくヒマがあるなら
全体的に広々とした本店に行きますよ ヨガファイヤーが出したいです
よろしくお願いします！！ >>60
鏡のないスタジオってあるんですね。
必ず設置しているものだと思っていました。
へえー。 >>53
そんなことなかったよ。
私はこの間初めて行ったけど、ほんと雰囲気良かったからまた行きたい‼
今までのホットヨガとはなんだったのかと思うほど本格的なヨガだった。
けど遠いから通いづらいのが残念だ。 >>41
千葉県だけど、、同じだー！キャンペーンで入会した、マナーが無くて迫力のあるボディの人が増えて、せっかくストレス発散に行ってるのにイライラ 昨日美脚受けたんだけど、人数多くて隣の人と手が当たってしまった。
狭すぎてリフレッシュできず残念 >>68
最近本当に混んでるよね
フリーフルにしてるけど、月1のにしようか考え中
結局今月4回行かなかったし >>70
セ、セレブですね
私なんて、貧乏性で元取ろうう根性丸出しでかよってる！
マンスリーの会費下げて週2日とかのコースもあったらいいのに！ レッスン用にUNIQLOでリラコ購入したんですが、脚を高く上げるレッスンだとバサッと裾が落ちてきて脚丸見えになることに美脚のレッスン中に気がつきました。
他に脚上げポーズのレッスンて何がありますかね？
お腹引き締めの体育座りからV字に脚上げるポーズも太もも後ろまで見えてしまいました。ギリギリ大丈夫でしたが… 普段汗かくときはまったく感じないんだけどlava行った日はシャワー浴びたあとに出る汗もなんだかくさいです
悪いものが出てるのかな？
同じ症状の人いますかね >>74
臭いというか、エッセンシャルクリーム？の香りというか匂いがしてる気がします >>73
脚上げはいろんなレッスンであったように思います
私もリラコ買ったけど速乾性がイマイチだった
GUでヨガウェア扱ってたけどUNIQLOにはないのかな
990円で、裾はゴム入ってる感じなのでズレる心配ないです
リラコはリンパのときに使おうかなと思ってます 有料ワークショップって特別なレッスン感ありますか？今日初でどんな感じなのか気になってます。 >>40
批判の声が多いけど行かないと結果は分からない。
出会いってどちらかが声をかけないと成立しないからね。
あなたが良いって言うことは他の男も良いって思ってるハズだと思うし、他の男に行かれて後悔するくらいなら行けば良いかと。
結果分かれば聞かせてくれ。 >>74
わかる～！臭い！
加齢臭かと思ったけど老廃物が出た汗の匂いなのかしら >>76
リンパも最後に足あげ腹筋とかあるのでめくれるかも
リラコは常温にはいいかもしれないけど、ホットにはむいてない気がする >>81
リンパも脚上げありましたか、ありがとうございます >>74
ニオイは私も気になる
だからウェアやラグは洗剤も気を使ってる
ジプシー中だけど 上半身 下着のブラ １枚の 新人さんよく見かけるけど ウエア買えないほど
貧乏なんだと 哀れに思えてしかたない。 >>71
多分、お金払ってるっていっても、時間とって行くのに気分が悪くなって帰るんだともったいないんだと思う
手がぶつかりそうなのがいつもだと気を使ってリラックス出来ない人もいるんです
本当に予約時に人数も表示でるようにして欲しいな
他の店舗にバレるとあれならせめてメインの店舗だけでも ウェアにお金かけたくないなぁ私は。
エアリズムのブラトップとヨガパンツで十分だわー。
LAVAのウェアもそれなりにいいんだろうけど、ウェア見せるために行ってるわけじゃないし、
かわいいの着てても終わればどうせ汗まみれだし。 逆にスポーツジムのイントラに恋をしてしまった女がいる。毎回レッスンにでているらしい。
あるあるなんだな。 >>87
私も。2年目だけどまだまだだからウェアはユニクロ。ふくなんてどーでも良い。 私もウエアは安いとこで。GAPとかフォーエバーで。 LAVAオンラインshopのウェアって高いねー
それなりのブランドのはやはり高いのかしら？ >>88
インストラクターって男女共にかっこいい、綺麗な人が多いから恋心が芽生えるのも当然かと。
それを気持ち悪いとか言ってる奴はドラマみたいな恋愛じゃないと嫌なんだとさ。
頭の中お花畑なんでしょう。 ヨガをしにきてるのにウェアなんてなんでもいいよ。
服装がああだこうだグダグタ言ってる奴は人のポーズと自分のポーズを見比べて満足したり嫉妬したり、自分を軸にし自分に向き合うことを見失ってるなんちゃってヨガなんでしょう。 >>95
それはあなたの価値観。だからどうとも思わない。
でも中にはお洒落して気分を上げたいっていう価値観のいる人もいるよ。
お互い相手をリスペクトすれば良いじゃない？なんですぐに喧嘩腰になるの？あなたこそヨガの精神をもう少し勉強した方が良いかもしれない >>94
ちょっとスタイル良くて可愛い子が愛想よく接客してくれただけでいちいち惚れたのなんだのは気持ち悪いって言ってんの
いい歳こいてんだからさ、その愛嬌は仕事か本心かちょっと考えたらわかること
いきなりコクってみて、それが上手くいかなったときのスタッフ間に流れる微妙な空気とか想像できないんだろうねお花畑ちゃんはw 高いウェア買って着て最前列でミラー見て自己満に浸るもヨーガす
好きな会員やイントラに告って玉砕するもヨーガす
会費の元を取ろうと必死に通いつめ疲労困憊でダウンするもヨーガす
他人を批判せず自由に楽しむのがヨーガす 4日連続で行っただけでダウンした
毎日通ってる人凄い 週５で通ったら疲れて逆に具合悪くなったことあるから自分的には週３、４がベスト >>101
LAVAは週２～３推奨だと思う
それ以上行く人が多いとこは、混んでる印象 >>102
スポーツジムとかは筋肉を休ませた方がいいから、週に2～3回を推奨だよね。
私は、土日どちらかを二本受講か、きつめの有料ワークショップに行って、平日週2は普通のレッスンで行ってる 土日できれば朝に両方、平日仕事帰りに1回の週3が自分的にはちょうど良い。
予定入れちゃえば土日ダラダラ寝なくて済むし >>104
6日行って1日休みっていう感じ。
常温9割、ホット1割、1ヶ月30～35本ぐらい。
ホット連続は、2～3日が限界、常温とホット、身体の負担が全然違います。常温は、ホットの半分以下の負担。エアコン入りで夏でも快適。 肩こり受けると
頭痛で翌日寝たきりになってしまう
他のレッスンではそんなことないんだけどな LAVAに通い始めてから普段の色々なことに用心深くなった。
居酒屋のドリンク半額デーでは「アルコール量も半分になってるってことない？」とか、「後日もう一回来ないと半額にならないってことない？」とか、変な質問をして回りをドン引きさせてしまう私。
LAVA様が私に遺した負の遺産です… 美脚メソッドで骨や大腿を痛くても押し続けてたんだけど、ふつうに素人がそんなことやって大丈夫か心配 >>110
えー(汗)
なんかおかしな宗教みたいじゃん、それー >>110
美脚メソッドは大転子スパッツを売る為だけのレッスンだったね >>113
そうなんだ。誘われたけど行かなくて良かった…。基本、何かを押し売りするためのヨガだからなー >>113
しかも大転子スパッツ使わないしw
なんだったんだろ、あれ >>116
着用したけど始まってすぐにホック全部外すよう指示してたよ レッスンの最後にホックがサイズダウンしてませんか～？って流れになるけど、思いきってひっぱれば一番きついとことまるし一種の暗示だよね あれ、うちは始まってすぐに外して以降はスパッツの話題すら出なかったな
WSって出たことないんだけどそれもこんな感じなのかな？ >>119
そうなんだ
じゃあ最後の流れはインストラクターによるのかな リンパヨガの表記が変わって、かえってわかりづらくなった気がするのはわたしだけ…？
カレンダーは後半…に省略されちゃって全部見えないし ヨギーニフードはヨーグルトに混ぜて朝食にしたり、
あとは牛乳や豆乳で割ったりしてる。
きな粉好きだから美味しいと思うけど、好みがあるのかもね
LAVAでバナナスムージーにしたの飲ませてもらったけど美味しかったよ ヨギーニフードは水より牛乳が飲みやすかったかな
きなこだと思って飲んでた マットはなんでもいいやと思って安いのを使ってましたが久しぶりにレンタルマット使用させていただいたところ
苦手な立ちポーズが出来た もしかしてマットは重要なの？ ラバ辞めて数ヶ月。めちゃハッピーですよ。
ラバの熱狂的信者だったから、どーなるか自分でも心配だったけど、世の中ヨガ教室やらヨガ講師やらは掃いて捨てるほどいて、ラバイントラはなんとなくお子ちゃまイントラだったなぁーと認識したこの頃です。 >>125
レンタルマットこそ安物なので、今使ってるのが合ってないのでは… >>86
なるほど、量より質ってヤツですね
予約人数、同感ー！人数の多い少ないで全然違いますよねー 今はキャンペーン中なのか
普段空いてる店舗が満員だった。
でも最近集中力でてきて、周りとか気にならなくなった。だけどめちゃくちゃ暑い… こんなこと言ってはいけないってわかっているのだけど…
メイン店舗、OPEN当時は美人でスタイル抜群、教え方も上手いイントラばかりだったの。
それが異動を重ねるうちにスタイル10人並以下、顔面偏差値も急激に下がった。
やっぱり教えてくれる人が憧れの存在じゃないとヤル気削がれるわ。
毎日ヨガに通っても結局この程度にしかならないんだって…。
イントラの容姿の良さは受講する側にとっては重要な要素。
LAVAもその辺り考えて異動命令出して欲しい。
今の店舗じゃ、まるでヤル気なし >>126
私も1人好きなイントラさんがいて仕事終わりに週4とかで必死に時間作って1年ちょっと通ってましたが、ちょっと事情あり1週間ほど行けておらず。
1週間行かないとか考えられなかったけど、いざ行かなくなってみると案外ストレスフリーでびっくり。
予約取るのに必死になったり(キャン待ち多いイントラさんだったので)、繰り上がるかわからないのに大荷物で仕事行ったり、レッスン間に合わせるために必死になって仕事終わらせたり、飲みに行くのも断ったり。
結構ラバに通うのにストレスかかってたんだなーと。
もちろん行ったらそれなりにすっきりはするし、イントラさんも好きですけど。
ラバに通ってると家での時間もあまり取れなかったので、このまま今月で辞めようかなーと悩み中です。 >>132
見た目大事ですよね！
モチベーションアップのためにもイントラが憧れの存在でいてくれることは重要だと思います 何処かで美人が増えてるんじゃない？
他府県に行くわけじゃないんだし異動が悲しいなら異動先にレッスン受けに行けばいいのに。 私もウェアーなんかどうでも良い派。でもブラトップは恥ずかしくて無理。腹も凄いから人様に見せれません。 今LAVAって昼間のレッスンはおば様方でごった返してる？
５年くらい前に仕事帰り夜メインで通ってた時に隣りの人にぶつかるわ足を鼻先でかがされる位すし詰め人多過ぎで
予約もキャンセル待ちもうまく取れないしでかえってストレス溜って嫌でやめたんだけど現状変化してますか？
住所変わってるからバレずに新規キャンペーンでクーポン使って行けたら行きたいんだけどなぁ >>137
昼間は落ち付いてますよ。
だからレッスンが減ってる傾向にあるようです。
お気に入りのIRが異動したなら、そこにレッスンを受けに行けば良いのに…という描き込みがあったけど、皆それぞれ異動先はバラバラだし、交通費もかかるし、現実的には無理ですよー そんなの地域や店によって違うだろうから断言できないでしょ
自分が通ってるとこは今月からレッスン回数増えたよ
おかげで人が分散されて受けやすくなった うちは昼間の方がおばさん集団でパンパンだよ。遅い時間の方が空いてる。 たしかに場所によって混んでる時間違うよね。
プラスワンは、朝イチとラストは殆どキャンセル待ち。
メインは、ほぼキャンセル待ちないけど、朝イチと夕方が混雑。
別店舗は夕方。別店舗は昼。
と交通費と利用料かかるけど色々行ってます(笑) HPのトップIRのワークショップ、どのIRさんがお勧めですか？地方まで来てくれるのかな。 今月からトップIRのWSがうちの店にも3人入ってたけど
フルじゃないと別料金なんだよねぇ…
H川さんのは受けたことあるよ、藤原紀香に似ているw 顔にできものあるときは行かない方がいいのかな？悪化しちゃうのが怖い >>142
予約画面の組み合わせから予約で、レッスン名で一番下の有料WSで検索すると7月はたいがいどの店舗でも2～3レッスン出てくると思いますよ >>146
なかったわwサブはあったけど、昼間だしあんまり興味の湧かない内容だった。
TOPインストラクターとて、ヨガをするわけじゃないんだね。有酸素運動にヨガに太極拳になんたらって書いてあったわ。 >>139
自分がメインで行ってる所を言っただけなのにいちいち棘のある言い方するのね、あなた >>145
しっかりケアすればかえって良くなる気がします。 >>148
うーん
メインで行ってる所っての書いてなかったからかも～
自分では、わかってるから言葉省略したりするけど、伝わらない人もいるからね。面倒臭いけど。私も、よく主語抜かして話して指摘される事多いです(苦笑)
色んな人いるからね。
あまり気にしないように♪ 前から言われているけどトップインストラクターこれだけ押すのなら、そうなる定義明確に提示して欲しいよね。
現状だと幹部と寝た？と思われても仕方ないよ。何も分からなさすぎて。 >>146
ありがとうございます！
私の住む地方では7月は地元トップIRさんのレッスンのみでした。8月以降は他のトップIRさんが来るのかな～。 >>152
確かにはっきりしてほしいね。
幹部と寝た？とまでは発想いかなかったけど。 >>152
たしかに。何がトップなんだろ
アンケート集計？トップの愛人？
ヨガインストラクターってパパ？愛人？に教室開いてもらってる人多いよね。 >>136
ブラトップはお腹でないよ？
ブラトップを勘違いしてない？
キャミやタンクトップやTシャツにブラがくっついたもの。
レーサーバックやクロスバックはヨガに向いてると思う。 トップインストラクターってどうやって調べられますか？
スタッフのプロフィールを1人1人開かないと分からない感じですかね。。
一覧とかあればいいのに トップの人受けたことあるけど
その人はやっぱり誘導うまかったなー
そして、ちょいハードなのはその人のレッスンは激ハードになってた
ハート3が体感5に感じるくらい
うまく言えないけどとにかくキツかった 最近、トップイントラのページできたよね。
予約サイトのお知らせから飛べる。 >>158
ラバのサイトのトップページに17年トップインストラクター13人を紹介の項目がありますよ >>161
ありがとうございます！！
見れました～！
メイン店舗しか見てなかったので知りませんでした。
ありがとうございます >>152
あんた下衆い
どんな育ちだとそんな発想になんの？ トップインストラクターって永年制じゃないんだ！通ってる店舗にいるトップが掲載されてない…… >>161
全然気づかなかった～ありがとう
>>163
写真をクリックすると自己紹介記事になって書いてあったよ(まだ１番目の人しか見てないけど)
そのうえ受け持ちレッスンの予約できるようになってますね～
やっぱり東京ばかりなのかな？
他の人も、これから見てみようっと♪ ちょっと愚痴らせてください。
今日レッスンの時間になって、動きやすい場所に調整して下さいと言われて、隣とぶつからないように多少移動。
いざレッスン開始した後に入室してきた女がいた。
しかも場所調整した後だから狭い間の場所に何食わぬ顔で入ってきてムカついた。
レッスン始まってるのに、また調整するはめに。
しかもレッスン後、そいつマット拭かずに出てった。
今すぐ退会しやがれ、くそ女！
中目黒店だけど、マナー悪い人多すぎ。 >>168
動きやすい場所に動くのって、全員揃ってからだと思ってた。。 >>168
私も今日のレッスンで同じような人に
遭遇しました。
レッスン開始して間もないとは言え
無神経だなあと感じました。
5分前行動とか出来ない人なんでしょうね。 そのトップインストラクターのレッスンを受けたけど、抜群に誘導が上手かったよ。今までがいったい何だったんだろう？って思うほど。
そのIRのレッスンばかり受けたいと思ったよ >>168
中目黒はマナー悪い人が多いよね。
私もそう感じてる。 >>168
お疲れ様でした。
全員揃ってからの移動なのに揃わないみ移動させたイントラもね。
レンタルマット使用する前に拭いてる人がレッスン後に拭いてないのを３回程目撃したw
レンタルマットも月1000円でレンタルし放題だと、フリーフルの人も困らないような。
メイン店舗は、マットロッカー？ガラガラで可哀想すぎる。 >>164
ゲスい？いやいや生きていたらいろんな下衆見るでしょう？みてないなら世間を知らなすぎ >>174
一言断ってるんだし愚痴っても構わないんじゃない？ ここ読んで反省して今後は迷惑行為を慎むようになるマナー違反常習者も
数十人に１人くらいいるだろうから
大いに愚痴るべき
数十人に１人かよって突っ込まれる前に書いておくよ >>179
店舗からパクってきて出品してるのか？？ >>175
世間では何の根拠もなく悪意剥き出しにすることを下衆の勘繰りと言うのだよ
無駄に長く生きてきたみたいね >>182
き、きっと、昔は販売してたとか、店舗で余ったとかだよ…きっと… >>184
昔、マット売り出した頃は、緑とオレンジの2色だけでした。 >>186
おお、それですね！
ある意味レアですね！ >>186
オレンジというか、ピンクぽかったかな？
確かに緑だったけど、緑というかグリーン(もう少し明るかったような)
メイン店舗とかはデカデカと店舗名書いてるけど、最近できたサブは店舗名書いてない。
でも売ってたやつと信じたいですね。 そんなに気になるなら出品者に直接質問するとかヤフオクに問い合わせたらいいのに
まさかヤフオクも盗品とわかったら何らかの対応はすると思うよ >>179
販売開始2,500円。中古で。だれが買うのか。 ラバのクオリティのマットなら1000円出せばネットでかえる。 なん年前から使用してるか誰か聞いてみてー
私が入って2年半前はなかったかなー？緑のマット。
ピンクとも紫と黒があった気がする 別に問題なかったとしても、落とした人は使えないよね。
持って帰ろうとするたびに声かけられまくり ●カジノのスロットも遠隔でしたww カジノ＝特定秘密保護法●
パチンコ、スロットはアホ幹部がパソコンを１～３回クリックして大当たりさせた大当たりしかない(＝遠隔大当たりしかない)。
このアホ幹部に狙われたらパチンコなら単発大当たりしかしない。
カジノのスロットも遠隔操作で大当たりさせている。
これから日本にカジノができるけど、自民党の政治家がカジノに行って遠隔大当たりを連続３回したりすると、懐に１億円以上も転がり込む。
既得権益はカジノで無限の金を得たことになるのね。
特定秘密保護法は政治家がカジノで違法に儲けた秘密を守るためのもの。
カジノのスロット以外のゲームも客が１００％負けるようにできてる。
ルーレットは出したい番号の所に正確に玉を入れることがでる。
マカオのカジノは中国の政治家ら大金持ちのマネーロンダリングの場だったが中国政府が禁じたので今、急激にカジノの規模が小さくなった。
それでカジノを仕切ってるマフィアが日本にカジノを作るようにせまったので日本にカジノができた。
中国の政治家ら大金持ちは１００億～数兆円の裏金をマカオのカジノでマネーロンダリングしてた。
これにからんで大勢のジャンケットと呼ばれるカジノの仲介業務者が殺された。
カジノはマフィアがやってるので普通の大企業や大金持ちは参入することができない。
巨大カジノの中でほぼタダ同然の値段で生活できるのでカジノを誘致してもその地域が潤うことはない。
【前編】苫米地NEWS 003「カジノ法案の強行採決 その①」苫米地英人
https://www.youtube.com/watch?v=2AlyOLz5A9o
今のパチンコ、スロットはすべて遠隔大当たりですよ
遠隔大当たりしかないですよーー
たくさん大当たりしてる人は内ち子です（パチンコ店は内子を使って裏金を年間数億円も作っている詐欺犯罪組織なんです） 他の出品見ると怪しいっちゃあ怪しい
TOCCAの新品ワンピを何枚もとか新品の化粧品とか トップインストラクターのレッスン、今日受けてきたよー。
ひとつひとつのポーズの意味とかしっかり教えてくれて、誘導も激ウマ。
このレッスン何度も受けたことあるけど、そーいう意味のレッスンだったんだ！って衝撃受けるレベル。
やっぱり上手なインストラクターってすごいね。 >>168
店舗のアンケートにも書いた方がいいですよ！そもそもレッスン開始後のスタジオ出入りは禁止なので。 >>198
体調悪くなったら出る人いるし、
トイレ？か？でて入ってくる人もいますよ。
インストラクターも注意しない >>168
ヨガは別にマットの上で完結するんだから隣に来たくらいでイライラしたら
ラバはむいてないよ。
マナー云々
ギュウギュウがデフォだと思った方が良いよ バミリを見て感じて。
ラバ本部はあのバミリ満員でレッスンをするようにキャンペーンうったり、人を増やそうと努力してるんだから
あのバミリの距離に耐えられないなら
ラバはむいてないと思うよ。
昔はタオル引いてくれていたからなんとなく入った瞬間に混み具合がわかったけどねー この前、メルカリでもLAVAの体拭きのおしぼり10個800円くらいで売ってる奴いたな。頭沸いてるんだろうな。 >>199
レッスン開始後の入室はご遠慮下さいって明記されてるし
別に体調不良時の入退室まで
ここで愚痴ってる訳じゃないよ・・・ >>199
何店舗か行ったことありますが、どこもスタジオのドアにレッスン開始後出入りしないよう貼り紙されてましたよ。受付は5分前なので、普通にスタジオ入室すれば、遅れませんよね レッスンギリギリでトイレ行きたくなる人だっているんだし、大目に見たら？
書いてあったってトイレ行って戻ってくる人なんてたまにいますよ。
今回のパターンはインストラクターが始まりますよーって声がけしないか、人数数えないで
始めまーすとかしたからいけないのでありますね 途中入退室が気になるならドアの近くにいなきゃよい。
もしくはこんなとこで言わないで直接店舗に言わなきゃまったく改善されないよ。
途中入退しないように、バイトの受付をドアの前に立たせてください！
1秒でも遅れたら絶対に入室させないで！！！
出た人は2度と中に入れないで！
とでもいってみたら？笑笑 私の隣にくるんじゃないわよ！くそ女キィーーィィィィwwwww
って人がいる中目黒 申し訳ないが、1リットル飲めないから、始まる直前にトイレに行ってる@中目 始まる5分前から説明するイントラもいるから、その時出入りするのを咎められても、ギリ5分前に着いたのなら仕方ないと思うんだ。 元々一旦入室した後にトイレに行くとかドア近くとかそんな話でもないのに何を言ってるの？ 時間を守れないのはだらしないと思うけど??トイレとかを考慮して時間に余裕を持つのが大人だと思うけど。社会人で時間守れない人ってちょっとどうかと >>212
5分前到着を認めてるのだから、5分前にイントラが話し始めてから入室するのは仕方ない。
そして、私は申し訳ないが直前にトイレに行かないと途中で行きたくなってしまう。
始まってから入る人のことなんて気にしたことなかったですーー てか直前にトイレ我慢できなくなるひとはもともとヨガマット敷いてあるからこの話とはちがうじゃん >>215
たとえば
電車遅延、ダッシュで五分前に入店
ダッシュできがえて、
おっとトイレトイレ。。
急いで入ったら少し始まっていた
そんなんを想像してね
仕方ないでしょうに 中目黒は神経質なムキーッ女がいるから気をつけよっと 陰と陽 が全ての基本
無神経でいい加減すぎて人に迷惑かけてばかりの人がいる反面、
神経質すぎたり厳格すぎたり多少のことも許せない人がいる
と悟って一回り大きな人間になりたいものです アーユル・ヴェーダのハーブ・サプリメントが期間限定セールやってる
https://goo.gl/2UtJkr 元、中の人です。
トップイントラはお客様アンケートで1年に1回決まります。
そこから予備生のようなものがラバコンベンションで発表されます。
そこでランキングが出たりするので、今回のトップイントラ達はいろんな所でWSやってるはずです。そのWSの客数とかで来年のトップイントラが決まるので、これ結局毎年やると思います。
段々レベルが落ちそう…と言ってました ちなみに緑のヨガマットは完全にレンタルのみなので、皆様が言う通り、買って使用すれば疑われはと思います。
社のお問い合わせなどで書いてもいいレベルだと思います。 連投すみません。
ちなみにバミリに関しては、海外の人気のあるヨガスタジオは満杯が当たり前なんだから、そうしたって問題ない。そんなバミリとか周りを気にしないのがヨガなんだと、社員達は言われ続けてました。まぁ、私のいた時期のお話ですが。
エラーの原因が分からない？ >>226
すみません質問なのですが、レッスンアンケートは誰か書いたかわかるものなのでしょうか？ >>227
そう？私は理解できるけど？
元中の人ありがとう アンケートできまるなら
でかい店舗にいる方が投票は多いだろうね。
私はアンケートは悪い時しかかかない。
お気に入りのインストラクターを
アンケートでトップにしたらレッスンが
有料になるならアンケートしない方がよいやん。
今後も悪い部分だけをアンケートしようと思うよ。 >>228
アンケートは誰が書いたかわかりません。レッスン時間とレッスン名だけわかります。 >>230
以前だれかが
アンケートで人気の高いイントラほどすぐ他店舗に異動を命じられ
アンケートで不人気のイントラほど異動されることなく居座り続ける
と書いてたよ
ご愁傷様w 中の人日本語やばいな
あわてて書いたの？落ち着いて >>231
そうなんですね！
ありがとうございます！ >>232
それ本当か？しょっちゅう右左を間違えるインストラクターはアンケートに書いていたら
移動していったからよかった。
良いインストラクターは今の所移動していない。
それ都市伝説じゃね？ >>231
元中の人ありがとう。
そして日本語変じゃないですよ、ちゃんと理解しました。 >>236
横からです。
昔、店長から直接聞きました。ヘボイントラは同じ店舗ながいよーー >>244
さらに横から
私は元インストラクターに聞いたけど
そんな事はないってさ～ そうは言ってもベテランが3ヶ月や半年ごとに異動するのも事実
新店オープンは新任の店長が就くらしいからベテランは特に玉突きで異動が多いと思うよ メインは入ってからほぼ同じメンバーで、地元の人ばっかりだから安心
地方のメリットなのかな >>245
ただのイントラは知らないんじゃないかな 異動のないのは、人気のないイントラもだけど、過去の勤務実績になんらかの問題あるイントラね。遅刻やらの勤怠系‥物理的に危険すぎて場所移動は出来ないらしい‥ 暑いのは嫌どす
ただでさえ暑いのにもっと暑くて湿気のある所なんざんしょ？
いややわホットじゃないヨガにしたいどす トップIRのWS幾つか出たけど、13人の中でも実力差があるような気がする。2年連続のTHさん、SHさんは文句なしに素晴らしい。その他はどうなんだろうね？
元中の人が言ってたように、年々レベル下がるってわかるような気がする。フリーでトップIRよりいいレッスンするIRは何人もいる。 文章がわかりづらくてすみませんでした…。ミスだらけでしたね。
ちなみに、下手だったり、アンケートのコメントが悪いものが多いイントラさんは、逆に新店に異動になることもありました。新店だとヨガ未経験の方が多かったり、レッスン本数が少なかったりするので… 新店舗に悪いイントラを送り込むlava！！
ひどいね >>255
THさん、すっごく独特じゃないですか⁇
私は残念ながらあまり合いませんでした。
確かに今私がレッスンにハマっているフリーの先生が、今まで受けたどの先生より素晴らしいです。 >>257
ただ、全員がひどいとかではなくて、前の店に合わなかったって言う子もいたりします。よく間違えたり、アンケート評価が低い新人さんとかは逆に新店に送り込まれて、イキイキして人気のイントラになったりもするので… 妊娠発覚して7月一度もレッスン受けれず、
今日電話で問い合わせしたけど
7月会費返金不可なんだね…。
ネットで同じ経験した人が、
母子手帳確認出来ればいったん引き落としになるけど後日返金されたってケース何件もあったけど、変わっちゃったのかな。
15000円痛い… そりゃ手痛いかもしれないけどさ
15000円がそんなに惜しいようでこれから大丈夫？ 緑のlavaのヨガマット持ってる！
３年くらい前にピンクか緑で選んでくださいって事で緑にして、上にしく薄いやつマットケースとセットで5000円くらいだったかな
そのしばらく後にあの色販売用じゃなかったからピンクと交換するから持ってきて〜って言われて、いや転勤で今日で辞めるからもう来ねーよ
ってなってそのまま持ってる
あのサーモンピンクみたいな色より緑の方がいいのにな
lava復帰しようと思うけど使ってたらパクったと思われるのも困るから家用にするしかないのか >>266
事情説明してみたら？
買うことになるとしてもLAVAで買う必要はないと思うけど >>266
太いマジックで自分の名前デカデカと書いとけば？w >>261
ばかじゃないの
私も風邪長引いて6月1回も行ってないけど、病院の診断書持って行って会費返して欲しいとか言わないから！ 妊娠したのもlavaのおかげw
妊活妊活wwwww 粗探しばかりしても不毛。
インストラクターには気持ちよく教えてくれて感謝している。 連続受講したいレッスンの組み合わせなのに空きが１時間。
なんでこんなスケジュールにしちゃうの涙 >>277
アンケートに書いたらスケジュール編成に反映されたことがありました。 >>278
普段あまり行かない店舗だからなぁ
その店舗専属のスタッフがいるのかすら謎な店舗だから事情があるのかもしれない
でも書くだけ書いてみます。ありがとう >>276
思わず見に行ってしまった…退会したら消せないのにね。
マタニティヨガまで始めてるから難しいだろうが、261にはいっそ裁判まで行って欲しい。どうなるか見てみたいわーー パワー初級で腕に筋肉ついて逆に太くなってきた…(´・ω・`) ワキガの季節がやってきたw
クリーム塗るとか、レッスン前に拭くとかしてくれないかな？窒息しそうなんだけど。 >>282
ほんとだよね。
昨日のws、滅多に行かないスタジオで地方から来たIRだったんだけどそのlRなのか他の生徒なのかわからないけど目に来た…！ >>282
デリケートな問題なんだろうけど、
閉鎖された空間のホットヨガは遠慮して
欲しい。。。 何回もかくけどまじでパースピレックス塗ってくれ
ワキガマンは… 日本人にはほとんどいないけど
外国系の人に香水のきつい人たまにいるね
ここは湿度の高い日本
香水つけるならほんの一滴にしてほしい
30秒もしたらニオいの消えるオナラのほうがキツい香水より全然マシ 他店のインストラクターが担当したブレスフローヨガを初めて受けた
その人がシ ャバアーサナで割と本域で歌い始めたから噴き出しそうになった
ブレスフローヨガって歌われるの？ >>292
ワキガが目にくるタイプで目がショボショボして本当に辛かったという意味です。 >>294
ワキガで目にしみるタイプのがあるのです。
イントラの名前はちょっと… >>295
なるほど。でも地方から来たというと…あの方かな？もしその方ならワキガじゃないですよ！ >>300
良かった。よく考えたら、トップイントラでワキガってことはそりゃないですよね。
ということは、自分とイントラの間にいた人か…今後気をつけよう… もしかしてワキガの人って自覚ないのかな？
自分がワキガなら絶対治るまでレッスン出ないと思うけど
まさかあの腐った雑巾のような臭いに気づかないとは思えないけど リンパリラックスて出た人います？どんな感じか知りたい 常連のヨガおばさんほんとに気持ち悪い
タオル敷かないから汗の水溜まりできてるし汚すぎて無理 >>302
汗臭い自覚はあるんだけどワキガの自覚はないの。。。 >>306
そうなんですねよかった！
リラックスがただ寝てるだけっていうイメージしかなかったのでちょっと迷ってしまいました 今月サウンドフローヨガが最寄りの店舗で開催されるんですが、どういう系統の音楽が使われるのかわかる方いたら教えてください
カラオケで歌えるような邦楽ヒット曲や、EDMなら知らなくてもテンション上がるのですが… >>308
サウンドフローヨガ、出たことないが
歌謡曲やEDMのわけはないだろう笑 >>308
こないだ出ましたー
あんまりそっち系の音楽詳しくないんですが、ヨガフローBASICをもうちょっと激しくした感じの曲があったりしました
家でも音楽流しながらやってみたいなぁと思うような曲があって私は気に入りました
ウォーリアー2しながらのカパラバディがものすごい効いて汗ダラダラになりますよ！ ワキガのにおいって甘い香りなんだよね
わきがあまい
ってよく言うよね ラバじゃないけど某スポクラのヨガのレッスン終盤に
オウム～ってマントラみんなで唱えるレッスン
それをさせてるイントラが恐かった
オウム真理教がヨガ全般に植え付けた負のイメージというか
オウム真理教のヨガに対する罪はホント深いなぁ
と感じた >>309 >>310
ノリノリ♪みたいな感じではなさそうですね
最近慣れてきたのでフロー系もやってみようかなと思ったところでした
ご回答ありがとうございます >>316
ラバにもいたよ、多分社員じゃない契約のイントラだけど
イメージ悪いけど～って前置きしてた >>313
若者にはそうだろね
修行するぞ修行するぞ修行するぞ
も何のギャグ？って感じだよね
いまやラバの新人イントラの中心世代も
地下鉄サリン･テロ後に生まれた世代～幼少で記憶にない世代だもんなー
しかし朝鮮戦争が再開したら今度は朝鮮総連系反日テロリストによる
サリンやVX使用テロに要注意ですよ オウムのヨガはかなり本格的だったんですよ。
麻原でさえ蓮華座ができますし笑
皆さんもがんばってヨガやりましょう。 わかります。外歩くだけでも汗だくだくなのに
あの部屋に入る勇気… 暑さよりも湿度が高い日がきついわー。どのレッスンも強度レベルが1,5ほど上がる感じ。 一回レッスン中に倒れちゃった人見たことあるけど、夏場ってそういうことよくあるんですかねー 夏以外はぜんぜん平気で、夏もふつうにいってたら、貧血になってレッスン中に倒れて自分でもびっくりした…
ほんとに自分でわかんなくても身体はばててるってことあるんだね なぜlavaは夏もホットやるのだろう…常温増やせばいいのに。
もっというと、常温のクラス、普通に換気が甘くて暑い… 昨年9月に入会したので、夏を迎えるのが初めてです。
ホットって、汗かいて運動した感ありますけど実はそんなに運動してないし、体への負担が大きいそうですね。
プログラムも飽きてきてしまい(強度5も、2ヶ月目から受けてたのでなんなく受けられる)、退会しようかとても悩んでます。 結局行って来ました
いつもより人少なめでしたが最初から汗かいて身体だるいです
この前常温出たけどいつもと同じくらい汗ダラダラでしたが身体はスッキリでした 換気しないから室温あがってたのかなぁ 常温増やして欲しいですね >>328
えっ、もうアームバランスも前後開脚もできるってこと…？
だとしたらこんなとこいないでもっとコアな店に行くべき！ 不特定多数の使ったバスマットが嫌で
いつも朝イチ受講してるんだけど
今月から朝イチのクラスがリラックスヨガだらけになった…
朝からやる分にはいいクラスなんだろうけど！！ そんなふうに自由に時間を選ぶことができて羨ましい
嫌みでもなんでもなく バスマットって毎日換えてるの？
最終に出ると、脱衣かごに立て掛けて乾かしてるのを見かけるけど。 始まる前にフリーフルから変えようと受付に行ったら、説得トークで手続きしてくれなくて、レッスン始まるからできなかった。帰りもやろうと受付行ったのだけど、のらりくらりとおまちくださいとまたされ、私も友人と約束あるから諦めた。
退会するんじゃないし、カウンセリング頼んでるんじゃないし、手続きくらいスムーズにやってほしい。
不信感募るよ >>335
私は明日解約しようと思ってるんですけど、スムーズに手続き出来るかなー。
説得トークとかあったらつらいな。 >>335
え、それは大変だね。それこそ本社にクレーム言った方が良いよ ヨガベーシックでかかるBGMが好きなのですが、何の音楽か分かる方いらっしゃいますか？ >>334
月に1回しかマットは交換してません。
イントラは皆、マットの上にバスタオル引いてシャワー浴びてました。
本当にあのマットは素足で踏まない方がいいと思います…。 >>328
えぇ、すごい！元々身体柔らかいとかですか？
私は元々身体が硬すぎて、もうラバ歴1年経つけどヨガアドバンスも四苦八苦、ダウンドックで未だに踵が床に着かず、ヨガフローアドバンス出てみたいけど無理かな…
毎日ストレッチしたとしてもペタンと開脚とかは、元々の股関節の可動域でやっぱり限界がある気がする >>336
病気とかヘルニアとかなんか理由作れば引きとめられないんじゃないかなぁ…甘いかな この間休会手続きしてる人がいたけど「医者から止められてる」って言ってるのに「リラックスとかなら～」とか言ってたよ
ちょっと頭おかしい 解約なら、lavaのない地域、四国に引っ越しするんでーでok >>327
常温受けたいなら、lava以外の普通のヨガに通うしかないでしょう。Lavaはホットヨガなので。lavaに来てる人はホットヨガ目当てだと思います。 わたしの住む地域だと常温ヨガの方が少なくて、あるはあるけど先生もいまいち。レッスンも近所のおばさま相手の内容。
lavaの方が気楽だしレッスンも時間も選べるから好きです。YFAみたいなレッスン出来る先生は少なくともわたしの地域にはlavaの先生しかいないです。 そうだね、lavaに行けばある程度の中身のあるレッスンが受けられると期待して行けるもんね
その分、レッスンでポーズ飛ばしまくったりするイントラにあたるとムカついちゃうけど >>330
>>341
ごめんなさい、アームバランスはYFAとかで出てくるのは全てできます。
が、股関節の可動域だけ元から狭く、続けてもあまり股関節には効果なく、、、で、開脚はできる範囲でやってます。なのでガバーッとは開きません。笑 >>348
物足りないでしょうに。もっとハイレベルが揃う教室に行った方が良いよ。都内なら沢山あるけど地方だったらないかもしれないね… ハイレベルでかつ雰囲気のよい教室が見つからない...。
それっぽい個人スタジオでも、結局先生によって、当たり外れあるし、弟子みたいになるのも、ちょっと違うし。
結局、LAVAのお気に入りの先生を追いかけて受けてる。 イントラより内容に飽きない？YFAが無理なくこなせたらつまらないんじゃないかしら？
銀座店にいくか、アシュタンガとか習った方がよさげ >>352
それ思います。イントラさんは、いい方々に恵まれている都内の店舗です、 >>352
>>349
途中で送ってしまいました、すみません。
ヨガをもっと深めたいっていう思いと、筋トレとかもやりたいなって思い始めたのと、ラバは今新人祭りなので新しく教室を探している最中です。
でも、なんだかんだYFAとかパワー上級並みのヨガをやる教室とか、スポーツジムでその2つ並みのレッスンやるところなんてないだろうなって二の足を踏んでいます。 >>331
朝イチということは仕事帰りというわけでもないのだから、マイマットを持って行くという選択肢はないのですか？
それともレッスン後にそのままお仕事なのかな？ ラバはレッスン内容は先生によって全然違う？それとも全部決まってる？ >>359
そう。マット違い。
でも、バスマット交換はツキイチらしいし。 ヨガフローアドバンスってどんな感じですか？
身体がかたくても何とかなりますか？ 最近朝一番のレッスンが非常に臭い、前日の汗が床のマットに染み込んでるのかエアコンの臭いと混ざってメッチャ臭い >>358
流れは決まってる
ポーズの説明やワンポイントに個性が出る >>362
YFB何回か受けてるなら大丈夫かと。身体がかたいとか柔らかいよりは筋力と体力勝負かも。あとIRさんがウェルカムな方ならすごく楽しいクラスです。 わたしがいってるとこは、ビーチサンダルはいてる人多い。
準備いいなと思うけど、それで歩き回られるのもちょっと嫌。 >>367
気持ちはわかるけど素足はいいのにビーサンダメな理由ないよね >>367
ビーサン…1人なわけでなく多いのなんかすごいな。 タオル地のサンダル履いてる人見たことあります
あれを洗うのやだなぁと思いながら
足を取るか、洗濯の面倒さを取るか考えながらシャワー浴びた >>368
ビーサンを完全に拭いて歩くならいいんだけど、足形が更衣室のあちこちに。 >>359
うわ。ご指摘ありがとうございます。完全に読み間違えていました。
>>331さん、すみませんでした。 不特定多数が高確率で同じ場所に設置するバスマットを月に一度しか変えてないんだから、水虫だけの問題でなく素足は危険
せめて靴下を一番先に履くことにするわ >>372
ビーサン履いてシャワーするわけじゃないからそんなことにはならないかと？ 新宿東でやってた特別レッスンの
なんとかbeatで使われた
ビヨンセの曲名、分かる方いますか？？ >>376
ビヨンセなら有名な曲でしょ？ユーチューブのビヨンセ人気曲でもきいてたらながれる >>356
パワー系がお好みですか？ここにもでていたけどアシュタンガとかはお好き？ >>365
流れが決まってるって事はだんだん飽きてこない？ たまにバリエーションとか入ったりするの？
ラバ安いから行こうか迷いだけどなんか慣れたらすぐ飽きそうで勿体無いかな >>378
パワー系、好きですね～！アシュタンガヨガはやったことがないのですが、運動量が多いと聞いたことがあるので
きっと好きなんだろうな～と思っています。
バランス系のポーズが好きで、ハーフムーンなんかがキマッた時には心の中で叫んでます。笑 >>379
lava、安いですか？フリーフルプランではなく、ライトフルとかの値段で安いっておっしゃってるなら注意が必要ですよ～。
値段が抑えてある店舗は強度高いレッスンがありませんし、ライトフルでもう一店舗選ぶ時にそちらの値段が高かったら、ライトフルの値段はそちらが適用されます。 >>381
え？2780円じゃないの？
チラシよく見てなかった～
教えてくれてありがと、なんか危険な香りがするな >>384
飽きるよ
自分は飽きっぽいし、普通のヨガはその時々の気候とかにあわせたレッスンを先生がやってくれて楽しいんで、そっちに変えた >>381
そうだったんですね！
いいことを聞きました >>383
それは入会キャンペーンの値段で通い放題で16,800円、制限ありで少しずつ下がっていって一番安いのが8,000円だったかな
勧誘も多いしねぇ >>384
宣伝してるやつの話なんですね。それ、何ヶ月かの料金で、確か7ヶ月は続けなきゃいけない縛りがあったはずです。3ヶ月目くらいからは、値段が変わるのではないですかね？今、どんなキャンペーンやっているかはわからないので、詳しくは分かりませんが....
あと、飽きる飽きないの話ですが
私の場合、上級系のレッスンは飽きませんね！その日の体調とか体の具合によってポーズの出来が変わるのと、やっぱり上級系のレッスンだとイントラさんも詳しいので、レッスン出るたびに高みを目指そう！と頑張るので笑
強度2とか3のレッスンは、飽きるのもあります。好きなのは飽きないですけど。笑
ながながごめんなさい。 いや～ためになった！
みなさんありがとう。
違うとこ行こうと思うw 貴方のような根性の教えてチャンはどこのヨガへ行ってもすぐに飽きると思うわ 入って気がついた事。
入社1ヶ月がわんさかいる店だと萎える。スポーツジムに毛が生えたレベルだった。
あと各店、RYT200持ってる人を1人はおいてほしいよ…
立ち木のポーズでもぐらつくって…
と思ったら週2回しかいけないから
割高感。夏だしホットだるいし、
他を見に行ってこようと思いました。 >>384
飽きますねー
たまにwsもあるけど、昼間の時間帯が多いからなかなかでれないし。 >>366
ありがとうございます！
ヨガフローアドバンスは筋力と体力勝負かぁ、、なるほど。
柔軟性がどうにも出来なくて心配でしたが、チャレンジしてみようかな。
ヨガアドバンスもパワー上級もヘロヘロになるけど(｡-_-｡)
しかしどのレッスンもIRさんの良し悪しや相性って大きいですよね！
やっぱりうまい人のレッスンはすごく伸びが深まったり、身体が気持ちいい 同じ動きが飽きる人はヨガ向いていないんじゃないかなぁ
動きが同じでも、自分が変わるから毎回変わった感覚が味わえるのが
ヨガのよいところだと思う
定点チェックにもなるし 平日の13～17時の間にレッスンが1本しかない店舗、ふざけてるね
その時間帯に一番行きやすい人も結構いると思うのに
専業主婦とか夜勤の人とか...
平日お昼すぎに２本あってもその間隔が１時間なんてのもふざけてる
フリーフルを勧めておきながらフリーフルの特典(2レッスン受講OK)を
使いにくくしてるってラバはバカ？
会員目線で考えて運営してないね
とりあえずフリーフルは来月からやめるし
今年中には退会するよ 平日午後のレッスンはどの教室も減少傾向だね。かなり間引かれたかんじ。全社的な方針かな。 >>395
ていうひとはほかのとこいったことない人だと思う >>398
私もそう思う。ヨガが向いてないって笑っちゃう。 既出でしたらすみません。
今日はじめてヨガマキシマムを受けるのですが内容どんな感じかわかる方いますか？少しビビってます…笑 >>396
他店利用できるのがフリーフルだからと前に誰かが行ってた。 >>394
ポーズがどんどん展開していくので、じっくり呼吸をしてポーズを深めて…という感じになるには何度か受けて流れを掴んでからじゃないと難しいクラスかもしれないです。初めて受けると何が何だかわからないまま終わります笑。
わりと立ちポーズが多いのとスタンディングスプリットとかはよく出てきますね。前半は肩や背中を柔らかくするポーズが多く後半からアームバランス等が出てきます。
私はラッキーな事に素敵なIRさんに巡り会えて最初は全くできませんでしたが今ではだいぶついていけるようになりました。頑張ってください！ スタンディングスプリットできるようになりたいなー足がまっすぐ上がらないー上がる気配もないー笑＠2年目 >>404
仕事次第だけど、慣れてない時でも問題なかったから頑張りましょうね マンネリレッスンばっかでつまらなかったメイン店舗が今月はWSや他店のうまいIRが来てくれるようになって嬉しいです。最近LAVA方針変えたんですかね？ >>403
とても丁寧に教えて下さりありがとうございます！
最初は無我夢中で終わりそうですね(^^)
勇気を出して受けてみようと思います。
素敵なIRさんに巡り会えたとのこと、本当に羨ましいです☆ >>380
IYCでお調べを
lavaのcmの人もいる フリーフルからマンスリーに変更手続きしてきましたー
休みの日に2レッスン受けたくてフリーフルにしたけど昼間の時間にレッスンないからやめますって言ってやめてきました >>413
去年いったー。無料ってとこがよいよねー いきたい時間にレッスンがないとか言ってる人は、入るまえにどれくらいいけそうか検討しないの？
私はラバはライトで週2回くらい行けるなら、安いと思うけど 入った当時は内容も充実していたけど、
入って見たら
インストラクターの移転等で
やりたいレッスンが全くなくなる
あるいは
インストラクター不足で、行きたい時間のレッスンがなくなる。
ライトで週2だと1回1700円くらいだよね。
極端に言うと1700円で、YFAがある店舗とリラックスヨガしかない店舗がある。昼間の時間帯にいきなり2回しか開催しない週がある店舗もでてくる。 リラックスヨガが新人だと全然リラックスできません。
しかも弱々しい男性で、誘導もカミカミでガッカリでした。
また行くレッスンが減る、、、 >>421
いきなり上手く出来る人はいないんだから、温かい目で見守ってあげなよ いやいやいや金だして通ってんのになんで学芸会みたいに温かい目でみないとなんないの
彼らはそれでメシくってんでしょ？ そのイントラ個人を批判してる訳じゃないので誤解なきよう
素人同然イントラをすぐ客まえにだすlava経営層が客を舐めてるといいたいのです 私もそうおもう。区民センターで500円でやっているなら暖かく見守るけど、
お金払ってるんだからプロ。こちらは教えてもらいたくて通ってる >>418
>>419
ヨガ初心者で行ったら、どのレッスンも最初は分からなくて探りながら受ける。
そのうち慣れてきて、飽きてよりハードなレッスンを受けたい。
けどその店舗も近隣店舗もそういうレッスンをしてなくて、遠出しなきゃならない。
うちの店舗できて２年だけど全然プログラムが変わらないわ。
エクササイズ系がちらほら入ってきたけど、そもそもヨガやりに入会したわけだし、というわけで今月いっぱいで退会します。 飽きて、他の教室探してるけど
やっぱりなかなか強度高いプログラムの教室がない... わたしも時間作って交通費かけても行きたいレッスンがあるから行くけれど、そのレッスン担当のIRさん1人しかいないし、万が一いなくなってレッスンなくなったら割に合わないから辞めます。 >>426
私は初心者なのでどれも新鮮だけど、うまい人にとっては物足りないかもですね。
ただ近隣に他のお店があるならそちらに行けばいいと思いますよ？
うちは県内に一店舗しかないので、選びようがないんですよ。
都会ってだけで、恵まれてると思います。 >>429
たしかに。
23区内だと自転車で数店舗余裕でいけるし。
しかしラバは駅前が多く、23区内のラバで駐輪場アリなんて知りません。
駅前の放置自転車は不定期に撤去してる区が多いので
ちゃんと1回100円とかの駐輪場に入れられるか(時間帯や曜日により満車)
ということとお天気だけが唯一心配なことです。贅沢な悩みでした。 >>430
むしろ都内ならlavaでなくてもたくさーんHOTあるし
飽きたら次、飽きたら次、くらいでいろんなインストラクターに会えてヨガも極まる。lavaもチケット制ならよいのにね >>417
ご親切に。トップイントラの誰かのニックネームかと思ってました‥ >>430
そういう悩みもありますね。
私は無料駐車場ありの店舗ですが、LAVAに決めた理由のひとつが行き帰りすっぴんOKということでした(笑) 都内だけどスッピンで通える、近いでラブァにした。
近所の人の薦めで。
男性はいない店舗だし都会でもないから気が楽。
職場の人は都会で大きい店舗に行っているみたいだけど
やっぱ近くて通いやすいのがいいかなって。
飽きたらとなり駅に行くつもりてはいるけど。 みんな、2年は続けて見て！
ここにでている内容が理解できるから。 >>421
lavaに弱々しい男なんて1人もいないよ。 >>421
なんとなくどこの店舗か分かるw
ハラハラするけど、まあ頑張ってるよね ＹＢとかもう研修してないみたいだから、いずれ無くなるんだろうけど
なんかもったいないなぁ
リンパ、美律はまだ研修あるのかな YBなくなるってことは発展クラスのYAもなくなるの…？？
たくさんポーズが出てくるから、入門編にぴったりなのに。
ハタBは体幹・肩甲骨・股関節へのアプローチがメインって感じだから、YBとは違うかんじだよね。 なんで、YBやめたんだろう。普通に増やしていってレッスンの数を広げればよいのに >>444
今教えれる人が辞めたら必然的になくなるよねー
YA教えれる人すくないよねー >>446
すみません、YAって何？
ヨガアドバンスかな？ >>448
そうですよー
ヨガベーシックの上級がヨガアドバンス
ヨガフローベーシックの上級がヨガフローアドバンス YA教えられないイントラが残り教えられるイントラはどんどん辞めていくってこと？
要するにlavaのイントラは3ヶ月とかでヨガの免許とってデビューしたての人達が多いの？ メインは一番の新人さんが1年くらい
あとは何年か前からいるはず >>450
でも、これってラバだけに限ったはなしじゃないですよね。
どの業界も同じΣ(´□｀;) おばさんイントラの多いスタジオだと割と長いスパンでクオリティ変わらず気に入ったレッスン受けれますよ。ラバじゃ無理だけどー ヨガは免許いらないよ、ラバが独自の資格設けてるだけ インストラクターはRYT200が基準ですよね
それと同等の知識を学んでるんでしょうか？
ただDVDみてレッスンの順番覚えてるだけの気がする >>453
確かにどの業界もそうだね。
前に他のヨガ行った時に新人ぽいイントラに肩周りグーっと押されてから1週間位痛みがあった事があったからなんかトラウマ ふと、社員の口コミサイト見たら
インフルエンザになったら2日ほど休ませてもらえます。
って口コミがあるのだがやばいね。
咳混んでる客がーとかのレベルではなかった… ＹＢはベテランＩＲを参考にできたけど、ハタヨガビギナーは新人しかいないから
店長とかもアドバイスできないもんねぇ レンタルバスタオルを持って帰る人がいるために、最近フロントに鍵と一緒に返すシステムになった。
それから、なんというか、フロントにアンモニア臭が立ち込めているのが不快。受付の人は、ずっといるので麻痺してると思われるが、外から入ると毎回感じる。
これからますます暑く、湿気も多くなるのに。 >>442
ゲイ？それともお姉系のインストラクター？ ＞レンタルバスタオルを持って帰る人がいる
ちょっと、びっくりした
いろんな人がいるもんだ >>421
わかる。
仕事帰りにくたくただけど、最終レッスンのリラックスヨガ受けにいって、新人カミカミ坊やだと、もう残念すぎた。
誰でも新人な時はあるし、しょうがないとは思うけど、リラックス予感はやめて欲しいな。
あと、夜じゃなくて、昼の優しいおばちゃん達のいる時間の方がいいんじゃないかなー。 ヨガマットでゴムでもないのに中古で2000円くらいだす神経がわからない。新品で2000円くらいだよね ラグは製造しているのだろうか？
1ヶ月前に入会して、その時にセットでラグも
購入したのですが、まだ入荷してない…
聞いても、もう少しお待ち下さいと
言われるだけ
レンタル代がもったいない >>469
それはふざけてるね…ネットでかわいいの買ったほうがよほどマシだね >>469
買ったのに入荷されてないからとレンタル代払うのか…ってレンタル代って何？ >>469
私もまだラグだけもらってない
同じく先月入会
貸しバスタオルを代わりに使ってくださいって一枚多めにもらってるからラグのレンタルはしてない >>471
ラグが入荷するまで、バスタオルを無料で
貸出しますって言われたのですが、滑るので
ラグを300円でレンタルしてます
すでに10回以上借りてます
別に購入も考えましたが、入荷したら
2枚になるのでどうしようかと悩んでます >>473
洗濯がえで2枚あってもいいと思いますよ ラグの洗濯って柔軟剤使ったらダメなの？
滑りやすくなるって聞いたんだけど
ラグだけ別で洗うのかな？ >>473
ラグ二枚あると便利ですよ
私もラバのもう一枚欲しいけど入荷しませんね 最初に買ったのがほつれ出たので入荷待ちしてます >>473
ふざけてますね！
私ラバ辞めたので
マットもラグもあげたいくらい
2セットもあるww ラバのラグは、すぐだめになるイメージがあります。自分が使っていて、意外ともたないなぁという印象です。
どうせなら、ネットとかで自分に合う安いものとか探したほうがいいかもしれませんよ。 >>480
私もお店で借りたことあるんですが滑って滑って… >>473
マンスリー4とかでないなら
ラグは2枚あったほうがいいですよ
柔軟剤使っても使わなくても手の側が滑るから
諦めてネットにいれて普通に洗ってる 入荷にまだ時間がかかるのなら
別に購入しようと思います
皆さん、色々なご意見や情報
ありがとうございました ラバ以外のラグっておすすめあります？
今までお花のポチポチ滑り止めがついたラグと、マンドゥカのホットマットタオル(ヨガラグ)ってやつは持っているんですが… >>482
柔軟剤使っても使わなくても一緒なんですね、残念
ネットには入れようと思います、ありがとう >>484
マンデュカのは検討してるんだけど、どうですか？ 柔軟剤入れないほうがいいですよ。
さらにもっと滑りやすくなります。 >>487
そうなんですね、ありがとうございます
ラグだけ別で洗うかたちになるのが大変そうですが、滑りやすくなったら意味ないですもんね LAVAの運営は本当に計画性無いと思う
事業拡大したいがために闇雲に新人イントラ増やしたせいで常連層の満足度は急降下だし、
新店舗増やしていったら会員数も増えてラグの購入量も多くなるのも当たり前なのに生産が追いついてないし、何だかなあと思う。
私もバースデークーポン持ってたからラグ買おうと思ったのに、品切れで買えなかったよ 使わなくても滑るからどっちでもよいよ
濡らすのが一番よいよ へぇぇ、今ヨガラグ無いんだ…
購入出来なくて毎回レンタル料払うとか可哀想すぎる
ところでラバのマットやラグってヨガワークスが作ってるぽいと思うんだけど。。
もちろんラバ仕様はサイズが短く、ヨガワークスは175センチとかだと思うけど、どうしても今！なら選択肢に入れるってどうかな？ 手が滑るって、ダウンドッグの時？
以前は滑ってたけどダウンドッグの特別レッスン受けてから滑らなくなったよ。
裏が花柄のラグは滑りにくいと思うけど、ポーズの間に寄りやすいよね。少し重い。でも安いw
マンドゥカのは汗かいた方が滑りにくい感じ。(私は気にならない)
lavaのも使ってたけど、その時は特別レッスン受けてなく、ちゃんとできてなかったので滑ってたかも。lavaのやつのせいだと思いw
メルカリに２枚だしましたw
という事でマンドゥカ マットサイズ３枚、ハンドサイズ１枚・GAIAM(マット持って行きたくない時)持って、今、落ち着いてます。
長文失礼。 >>469
アマゾンとかで安いの買うのアリですよ。
lavaのラグ、高いし >>494
ダウンドックの特別レッスン受けてから手が滑らないってすごい‼
綺麗にポーズ出来てらっしゃるって事ですよね。
もし良ければコツ？教えて頂けますか？
足首かたく踵が絶対床に着かない(涙)
GAIAMのってノンスリップヨガタオルってやつですか？ >>496
自分で以前のポーズ見た事ないですがメイン店舗と別店舗のイントラさんに褒められた(上手くなったって事かもですが)あるので、良くなったのかも。
コツは指広げて、肘を少し曲げ、肩から上腕を外側に向ける意識で、お尻を斜め後ろに突き刺すイメージ。
私も足首も股関節も硬いので完璧に床に着きませんが背中を伸ばすのが目的なので大丈夫みたい。
GAIAMのは、そうです。厚みあるけど軽いし裏が滑り止めになってるやつです。
マットとラグ敷より、厚みあるから膝立ちでも痛くないのがいいですね。
長文失礼しました。 危険レベルに突入 太平洋マグロの水銀汚染 2015/2/24
http://i.imgur.com/JOk7j0V.jpg
今のままマグロを食べ続けると日本人全員が水俣病になってしまいます
マグロを８０グラム(刺身で５個)食べたら２か月間は食べてはいけないです
もうマグロ、カジキは水銀汚染がひどいので食べられる魚じゃないんです
養殖のサーモンも汚染がひどいので食べてはいけないです >>499
色々丁寧に教えて頂きありがとうございます！意識してやってみます！
メインが新人ばかりになってしまったのでIRさんより分かりやすい！
GAIAMのも見てみようと思います。 「肩こり腰痛に効果的です」なんて能書きを言う前に誘導をもって丁寧にして欲しい オンラインストア新規会員登録キャンペーンで、12周年限定エッセンシャルバームが当たったようで、今届きましたが、
同封されたちらしが、手書き印刷で「12週年～」になっていて気になりました。
あとヨギーニも一つお試し用がはいっていました。
当たった方いらっしゃいますか？ >>504
いいなー、おめでとう
LAVAのサイト内も誤字脱字結構あるからチェックしてないんだろね また帰り際の商品セールスが強くなってきた
そんなのよりラグ早くちょうだい！
ラグは？って聞いたらセールストーク終わるから重宝するけど わたしはIRのお見送りが苦手です。なんか話さなくちゃって気遣うし。
あと受付でパソコンガン見してるIRさんがいるのですが…なんのチェックしてるんですかねー。
アンケート？かな。レッスンの愛想の良い方なので挨拶もしないでガン見してるあのギャップが怖くて。 >>500
ありがとう
さすがに暑すぎてlavaしんどくなってきたよ
強度３のレッスンなのに途中リタイアしたくなるレベルに感じること多くなった >>508
わかります！受付の雑談も苦手です…
他の人が話してる隙にササっと帰りたいです。 >>510
同じくです！
どなたかお話好きな方がIRさん捕まえて雑談してると、ラッキーと思います笑。 次でラストでやめます。
週4都内でやりましたが
ふと、ある常温で体験にいったら
ヨガってすごいっておもいました。 >>513
どのあたりの地域の常温ですか？私も今、違うヨガスタジオ探しているところなので
差し支えなければ是非教えていただきたいです。 商品購入させられたのに
（暑すぎて耐えられず、入会してしまった）
商品貰えない。不衛生。
キャンペーンで7ヶ月も退会できない、スタッフも対応よくない
私の10万返して >>515
どういう計算で10万？
7ヶ月分としても5万でマットやらのセットは一番高くても15000円
10万もはかからないよ
契約するときは熟慮してからがいいと思うよ。そのための体験だし。 >>515
キャンペーン料金じゃなければ通った月数の料金払えば退会できるよ
さっさと辞めなよ >>498
確かに高いけど本当に滑りしらずだし変な力使ってイテテにならないなら回数行く人にはオススメだと思うけど
スキッドレスは柔軟剤使っても滑らない IRは仕事中は愛想いいけど外に出るとコミュ障みたいな人意外といるよ。 パソコン見るな言われたり話しかけるな言われたり声かけたら会話したくない言われたり、インストラクターは大変だな(笑)
いや文句言いのBBAが頭おかしいだけか(笑) 本当に大変な仕事だと思う。
スケジュールを見る限り、休みも少なそうだし、業務も多そう。
異動も多いみたいだし気の毒になる。 インストラクターの行動に一喜一憂する人多すぎだと思うよ
パソコン云々とか気になったことないわ
会話も挨拶とか一言二言くらいの話しなら何も思わないよ
社会人じゃなくて学生さんとかだったら苦手でも仕方ないかもしれないけど >>524
社会人だろうが学生さんだろうがおばちゃんだろうがコミｭ症はいる。 暑くなったらレッスン途中に退出する人が増えた。
私も、あまりの暑さに具合が悪くなり退出しました。 >>525
自分のコミュ障棚に上げて色々言う人多いなって思ったから
学生なら自覚なくても仕方ないけどね >>529
2ちゃんは色々言うところだから仕方ない。
あなたも色々煩いよ。 暑いからか、「実は常温です」とか合間にクーラーつけるIRいるけど、統一事項じゃなく個人でやってるのかな
今のところ途中退出者は見てないな >>523みたいなコメントしといて、仕方ないとか笑えない。
ホットヨガだから、スタジオ内にクーラーついてないと思ってた。真夏にホットヨガはいつもより強度高く感じる。 >>532
は？そういう書き込みするとこだもん。
仕方ないよ。
脂肪多いから高く感じるでしょ。
真夏のせいにしないで。 昨日のクラスでは「湿度高いので換気マックスにしてますが追いついておりません。。」って謝ってた。
外の空気もスタジオと対して変わらないからな。。 暴言を吐くことに気持ちよさを感じるかわいそうな種類の人間なのよ。放っておいてあげましょう >>523
ほんとお前さん可哀想な性格だねw
知能も低そうだしw
辞めなよw >>539
あんたもそんな恥ずかしい体型して
みっともないから辞めなよw 毎朝太陽礼拝してるんだが、部屋のクーラーつけないと汗だくよ。 >>541
えらい～今の時期こそ家でも毎日やれば痩せられるかな >>540
いや体型申し訳ないけど悪くないからw
文句言いまくるDBBBAは来なくていいよw 今日、初めて行った店舗で、この三連休の間は、マンスリー会員の方は最大4レッスン連続で受けることができます！と言われたのですが、受けたかたいますか？
せっかくのマンスリーなので、4レッスン受けてみようかな？とおもっていますが、体力的な自信がなくて悩んでいます。 >>546
1日で連続4レッスン？
強度3と4の連続2レッスンでヒーコラな私には無理だー >>546
一日で4レッスン！？
体調わるくしそう。 ダウンドックのポーズのあるレッスンで滑り止めみたいな手袋(軍手？)してる人を私のメイン店舗ではよく見かけるんだけど、効果はあるのかな？
効果が、あるなら試したい >>546
渋谷、クロスタワー、さんちゃ、赤坂の4店舗とかでサーキット企画っていうのをやっていて、明日までだったかな？最大他店と合わせて4レッスン受けられるらしいです。 >>550
ヨガグローブだよね？滑り止め効果はあるよ
常温のときは使ってたことあるけど
ホットになってからは汗がしみすぎるせいか
使い心地があまり好きじゃなくて使ってない
手の甲側で汗をぬぐえて便利と言う人もいたので
好みだとは思う お盆が定休...
やったーお盆通えるーって思ってたのに残念
でもイントラさん達も休みたいもんね >>553
お盆休みくらい休ませてあげないと。
ガチで離職率増えるよ。 >>546
そもそも4レッスン受けれるスケジュールじゃないやん笑 とりたててキツいレッスンでもなかったのにものすごく汗かいて、終盤まんまと熱中症に
なった
2日休んで今日行ってみたら「ヒーター前は暑くなりすぎるからもう少し離れましょう」て
レッスン前にイントラが誘導してた
レッスン中も時々クーラー掛けてたから、ここ最近レッスンで具合悪くなる人多かったのかな メインは、お盆休みだけど、サブは委託だからか８日-１０日が休み。
暑さで参ってる人が多いから、レッスン中に換気と冷房増えてるのね。この前レッスン後のアンケートに冷房入れすぎって書いちゃった(笑)
週４.５日通って毎回ヒーター横だから、暑さに慣れちゃってるのかな(^^;) >>546です。
>>551さん。他店舗とあわせて、という意味だったんですね、ラバの公式見ても書いてなかったのでこちらで質問してしまいました。今日はその4店舗ではないので通常の2レッスン受けてきます。
曖昧な情報でお騒がせしてすみません。ありがとうございました。 >>558
連休は空いてる事多いよ
でも店舗によるかも。サブは満員でした。 >>552
ご親切に返信ありがとうございます☆
参考になりました。 うちのメインもガラガラだった。いつもこれくらいだったらやりやすいのになあ。 やめようかと思う。
夏はあの暑い部屋に入ると具合悪くなるし、会費高いし。ジムにかえようかな。
LAVAのスタッフさんはみんな親切で好きだけど。 >>563
私もレッスン内容に飽きてきてしまった。
新三大たまに、美脚、パワー初級とかしかない。
上級でてみたいな 前に座ってた人がアトピーなのか皮膚炎なのかずっと身体を掻いてた…
せめて1時間何かの方法で痒みをなくせないのか… >>563
その気持ちわかります～。
私も、ジムに変えようか迷ってます。でもlavaのスタッフさん、みんな親切だし良い人だしで
迷ってしまうんですよね... >>565
あせも かもしれないですよ。
私もあせもができて痒いです。 >>565
て、ゆうか掻いたらアカンのか！Σ（￣□￣;） >>565
うつらない皮膚疾患ならなんでもかまわん。
だが水虫はダメだ。 >>565
離れた場所にするとか。
でも、いい場所とれた！と思ってたら開始ギリギリに隣におじさん来たりしますよね。 この間、後がおじさんで寝ポーズのときに足がふわっと髪に当たってしまった
ごめん、おじさん >>571
この間おじさんの足が顔のところに来たよ
おじさんマットもズレてるし本人もズレてるし...困った >>570
毎回いる人ではないので次からは離れた場所にします >>574
隣におじさんきたら、移動するの！？まぁ自由だけど
白い目で見られぬよう気をつけてね。案外周りは貴方をみてるよ >>566
ですよね。でも今退会申し込んでも8月末なんですよね。
あの蒸したスタジオに入るのがトラウマです。 >>574
無理して男女共用スタジオに行く意味は？神経質なら女子専用に行くべきだよ。 >>575
私は565です、レッスン中身体を掻いてる人が前にいて次そういう人がいたら離れた場所に座るという意味で書き込みました。 >>576
あれ？今退会手続きしたら8月頭からの適用ではないですか？ >>581
15日までにしないと8月1日はむりですよ え？オバサンもギリギリにきて枠外とかに敷いてて大変メイワクしてますけど
あと、前後のスペース考えずに足を思い切り伸ばしてくるババアとか
数では圧倒的にババアが多いから嫌になる
お願いだから共用にババアは近寄んな >>583
人間性の問題であってババアとかオッサンとか関係ないですよ。 ババアのババアによるババアのためのLAVAだから何事も辛抱が肝心じゃ ラバは狭いから他人に寛容になれなくなるよねーー
いがみ合ったり、過干渉だったり… 両手両足ぜんぜん伸ばせないくらいまでギチギチに詰め込まれるのは勘弁して欲しい >>588
それがlava style
嫌ならやめなー でもねぎゅうぎゅうシステム、
ラバだけかと思ったら、都内で人気の常温もぎゅうぎゅうだったよ。ティーチャーが有名だと詰め込むね。
ただひとつ、マットが長いからはみ出る人がいなかった。 LAVAのマット小さいよね
厚みもないし
何も知らずに買ってしまったから使ってるけど買い換え検討中
ラグはまだ買ってないけどLAVA製品より他の方が良いのかな？ 最後のやすらぎのポーズの時にIRが歌ってたんですがよくある事なんでしょうか？
ヒーリングミュージックのような歌でしたけどはじめて遭遇したからびっくりした
まぁお上手でしたけどね >>592
lavaラグ、高いけど....っていう印象です、私は。
ネットに入れて洗っても、使えなくなるのがはやい気がする。
滑り止め、結構取れやすいかなぁと。 隣の人に関心があったり、イライラしたりするのはホットだからでは？
暑いとこにいると余裕なくなってイラつく人いるよね。 >>591
ラバだけじゃないんだ、ぎゅうぎゅうだけが嫌
満員の時は来なきゃよかったって思うもん
ポーズの度、周りにぶつからないか気を使って位置ずらしたりしないといけないし
みんな上手い人だと初めに隣同士前後にズレたらそのままの位置関係でずっとやってくれるから気を使わなくていい 天然ゴムのマットってどうなんでしょ？
ゴムの臭いきついのかな？
値段高いけど興味ある 確かに時間帯によっては混むけど
人気ないIRの時はガラガラなの？ >>598
滑らないし良いけどラグは不可欠。重いので移動が長いと大変。
私はマンドゥカの使ってたけど、臭いは気にならなかった。 >>597
超わかる
初心者っぽい人とか隣と同じ位置に立ったりしだすから本当邪魔
凸凹凸で並べばみんなのびのびやれるのに、なぜか凸凸凸で並ぼうとするんだよなぁ >>601
わかるわかる。マットが短いからバミリも近距離なのもあるけど
太陽礼拝で前方で始めないで、
中央で始める人とかやめて～って思う
真ん中に手をついて足出てるし、マットの意味なし。
あと普段、真ん中に座れない人も多いよね。
入会時に
基本から教えた方がよいわ。マットの真ん中にすわれって。
イントラが注意してほしい。
わざわざマットを凸凹に並べてる意味ねーだろと思う。 前屈からプランクで足をどーんと後方にはみ出す人、いるねぇ lavaの床は見りゃわかるわwww
lavaの床はなwww >>598
モノにもよるのかもしれないけど重い
とにかく重い使用感はいいけど重い
ゴム臭は気にはならないけど結構臭うそんなことどうでもいいくらい重い lavaの床は見りゃわかるわwww
LAVAのはなwww 前の方で始めても足出ちゃうんだよね
チャトランガで床にマット外に大きくはみ出るのも嫌だから、前よりではあるけど真ん前からは始められないな
背が高い人ほどLAVAのマットは合わない >>609
？太陽礼拝はとりあえず、一番前に立った方がよいよ？ あ、609さんは背が高いからマットでた前からやってるって意味？ >>600
>>607
そうなんだ重いのか～
マットキープの契約必須ですね 今までずっとレンタルしてたのだが、ゴムのマットを買って持参してみたら、ゴムのマットはきつく巻きにくいという当たり前のことに気づいた。
ダウンドッグとかではいい感じになった チャトランガで、前のマットまで頭つきそうってこと？
どんだけ頭ながいのか？？ 横からだけど、609さんは、太陽礼拝をする時には、マットの最前部に立って始めると
チャトランガの時に顔がマットから出てしまって床につきそうになるのが嫌だから、
足がマットの後ろに出てしまうとしても、マットの前端より少し後ろの位置から開始する、と言っているのだと思うのですが。 >>615
その通りです
翻訳していただきありがとうございます チャトランガで顔は床につけないし、頭ひとつぶんデルくらいは許容範囲。フェイスタオル置くくらいのスペースはある。
太陽礼拝で前から始めないで真ん中で初めて手を横からあげてるなら隣の人に迷惑だよ。 イントラも前から始めろと言ってるよ。
スカスカなら自由にしたらよいけど、
キツキツで、凸の横の人が真ん中に来ると凹の人の先頭くらいに並ぶでしょ。
すっごく迷惑 それが凸凸凸でならぶってことなんだよなー
足がでるのは仕方ないよ。 真ん中で始めてるとは言ってないですけどね
ただチャトランガって、インストラクターによっては前寄りに胸を下ろしますって説明しません？
真ん前から太陽礼拝始めると結構前にはみ出ますよね lavaの床は見りゃわかるわwww
LAVAのはなwww >>620
フェイスタオルおけゃーok
私も隣の人が一歩下がって来ると
あげた、手がぶつかりそうで嫌だな
そんな人は前からあげたり工夫してください。 >>620
出たとしても鎖骨あたりから上だけではないでしょうか？
身長が高いなら後ろの人にも迷惑かもしれませんね？
身長何センチなんですか？ フェイスタオルは敷いてます
身長170越えくらいです
LAVAのマットが短いという話をしてただけで周りに当たりそうとかは前後においては経験ありません
左右は時々あるので気をつけます 他のホットでやってるの者ですが、2ヶ月クーポンで少しLAVAに通うのもいいかな～と思ってるのですがやっぱり狭いんですかね
ウチにも元LAVAの方なのかLAVAラグの方いるんですがちっさ…と思ってしまう
それなのに前後も厳しいとかちょっと…かな
体験いけばいいんですが体験にはほぼ入る気持ち固まってからの方がいのかなとまだ行ってないです >>625
かなり地域差あるようなので、地域書いた方がいいと思います。
同じlavaですが、書かれてる事が信じられない時が多いです(笑) >>625
地域差と駅の大きさかな？あと時間帯。
家の近くのlavaは夜と土日は毎回キャンセル待ちになっていますので満室だと思います。
私はそこは避けて職場の近くに行ってますが
夜はほぼきついですねーですがレッスン15分まえでもキャンセル待ちになったことがありません。
昼間は比較的空いてると思いますー 男なんですがHP見た限り比較的男性が受けてもいいように感じました
渋谷近隣で考えていますが実際男性がいたりするとざわついたりするのでしょうか 学芸会はまだか？wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww >>628
別にざわつかないし特になんとも思わない >>628
ざわつきはしない
清潔感と振る舞いに気を付けてくれれば大丈夫 >>628
別の地方だけど、男女共用スタジオに通ってます。
別にざわついたりはしません。ただ、男性の周囲のスペースは避ける人もいるようです。
気にせずに行く女性ももちろんいますが。 レッスン中にいい香りが漂ってる時がたまにあるのですが、あれは何でしょうね。アロマ炊いてるのかな？ 毎回ではないんだけど >>628
私がいってるとこも男女共用です。
男性がいるときは、近くに来られる確率が高いのですが、なんとも思わないです。
なにか思う方は、そもそも共用に来ないと思います。 ぜひ男性限定のレッスンの内容を書き込んでください。私も男女共用です。男のIRもいますし
気にせずに。 男です。男性限定クラス、他のクラスと違うところだけ書くと、
・ジャンプバックとジャンプイン付きの太陽礼拝
・ダウンドッグとプランクをスローで今後に取る
・トラーサナ（あぐらでのアームバランス）
・三点倒立
ぐらいかな。あとはパワーヨガのクラスとかに近いかも。内容は担当によって少し変わるようです。
割ときついけど男子校的雰囲気が楽しいので毎週通ってます。 皆様ご丁寧に有難う御座います
清潔感と距離感に気を付ければ大丈夫なようですね
それに男性専用クラスもあるんですね
そちらも楽しそうなのでまず体験で話を聞いてみようかと思います 今日レッスンの途中で急に頭がぼーっとし始めて体に全く力が入らなくなった
そんなにきついレッスンでもないし暑くもなくて、いわゆる熱中症のような症状（汗出過ぎとか
出なさ過ぎとか気持ち悪いとか頭痛いとか過呼吸とか）はなくてただぼんやりふわふわみたいな感じ
寝不足でも生理前後でもないし、2時間前に饅頭食べて30分前にアミノ酸ゼリーも飲んだ
あれは一体なんだったのだろう >>642
ただの貧血かも知れないから鉄剤倍量飲んで早よ寝ようと思ってたんだけど、ググったら
怖くて寝れなくなった
母方の親戚で脳の血管切れて亡くなってる人結構多いし、明日脳外科行ってこようかな スタンプ二回連続で押されてなくてイライラした。押し売りだけは立派で基本的なことちゃんとしてないのどうなのよ。 >>643
年齢とか数値分からないけど文面だけからは
熱虚脱とか低カリウムとかの気もするけどね
一時的でも部分的(半身だけとか)なら即脳外科だけど
まずは水分摂ってゆっくり休んで無理しないように
お大事に >>637
えー羨ましいー太陽礼拝ジャンプできるようになりたいです！内容みて、アシュタンガみたいですね！ >>634
汗拭きタオルにリラックス系の精油2滴垂らしていつも参加してます
関東圏
千葉、津田沼辺りの会員です >>634
東京の中心店舗だと、レッスンは決まってますがアロマ焚いてる店舗がありますよ。 >>645
ありがとう
血圧も低かったし麻痺とかもないからとりあえず頭は大丈夫かもしれない
とにかく水分、栄養とって大人しくします >>647
匂いがするものは禁止ってご存知？
自分にはいい香りでも、他人にとっては悪臭。しかも他人の汗と混じった匂いとか勘弁してほしい。 ウフフ。私の匂いがいい香りなんでしょ？私よ私。
って自慢した結果、それが禁止事項とゆう笑い。 >>644
来週また2連続受けたら？
人間だしよくあることじゃないかな。 >>644
次回行った時に言えば？
履歴チェックできるから押してくれるんじやない？ >>644
私も2連続レッスンに何度か参加してるけど押されてないことが数回ある
同じ店舗だけじゃなく他店舗でもそう
指摘したら履歴チェックして押してくれたけどなんだかねえ
スタンプでプレゼントがあるから勧誘は頑張るくせにって思ってしまう >>643
病気に遺伝要素は結構関与してるから40過ぎてるなら年一で脳ドックオススメ >>656
レスありがとう
10年前にMRIやった時「今はなんともないからまた10年後ぐらいにやったらいい」と
言われたから、そろそろまたやりに行こうかと思ってたんだ。もうすぐ40になるし
いい機会だし今日その病院行って脳ドッグの相談もしてみるよ
なんともなかったら午後はラバで軽めのレッスン受けてこよう >>644
先月、同じだったけど最終週に押してくれててプレゼント貰った。
履歴チェックしてくれたんだと嬉しかったから
アンケートにお礼書いておいた。 >>661
そうかなあ。
チェックして押しててくれたよ、だいぶ昔のことだけど自分も。 アンケートって毎回書いてる？
突然いなくなっちゃうIRはアンケートの評判が悪いと辞めさせられるか耐えられなくて自ら辞めちゃうのかな？ いつもキャンセル待ちはどんどん繰り上がるのに日曜のキャンセル待ち全く変化無し10人以上居るからダメかなぁ
キャンセル待ちって地味にストレスですね >>667
日曜なら土曜の夜中に脱落組がたくさんいるよ。
そして直前にもいるからきが抜けない >>667
キャンセル待ちが通ったから行ってみたら定員に満たないレッスンもあったよ
１時間前までは気が抜けないね ネイチャーヨガ行ってきた
銀座だからさぞやスタイル良くて綺麗な人ばかりなんだろうと思ってたら、自分を含めふくよかな人が多くて拍子抜けした
ネイチャーヨガはリラックスできてよかったよ。屋外でヨガやってみたいなぁと思った
しっかし人増えすぎてスタジオがパンパン
平日昼間なら空いてるのかな？ >>671
私もネイチャーヨガ好き
やってる店舗が少ないからか平日でも結構いっぱいだった >>674
雰囲気あるよね
でもレッスン内容は光スタジオじゃないとできない！ってわけじゃないんだから他でもやってほしい 今日行ったらバスタオルのかわりに汗ふきシートを渡された。
フリーフルはバスタオルがついてます！と言って勧誘しておきながら、バスタオルが不足することがよくある。
普段は、バスタオルのかわりにフェイスタオル二枚なんだけど、今日はそれもなかった。
どうして数分用意しないんだろう。 >>676
なにそれひどい。
フリーフルは2枚貸してくれるんだよね？本来は。
LAVAの汗拭きシート厚手で好きだけど
それはないわ。
入った時にラグ欲しいって言って品切れだからバスタオル使ってと借りてたけど
代わりに汗拭きシート貰ったら
は？となるわ。 >>676
日割りで返金レベルだね。
汗拭きウェットなんて無料でおいてあるし 汗拭きシートでシャワー後に体ふけと？
せび本部にクレーム入れてもらいたい！
フリーフルが二枚借りれないなら
タオルだけ契約してる人だって借りれないって事でしょ
頼み忘れ？かなんか知んないけど、近くの店舗に借りに行くくらいして欲しいよね。毎月払うもん払ってるんだから え、フリーフル一枚しか貸してくれないけどにまいなの？？ この時期、レンタルバスタオルの薄いのがとても臭う。汗と混じると本当に臭くて、うつ伏せが苦痛。
業者だと思うけど、透けるような薄さのバスタオルの品質が悪過ぎて、それに当たるとそれだけで気が滅入る。何度も苦情を言ってるのに。
お金を取っているんだから、ちゃんと管理して欲しい。 フリーフル会員、２レッスン連続受講のときはバスタオル２枚貸してもらえる。
フリーフル会員でも1レッスンしか出ない日はバスタオルも１枚。あたりまえ タオルの件たまにとか大型店舗だったら
特別レッスンでフリーフル殺到とかは・・・ないか
バスタオルの代わりに
フェイスタオル2枚も人によっては微妙だよね
ウエットティッシュなんて無料でおいてるの
残念ながら見たことない
レッスンの前に足拭いてくれれば
夜のスタジオの臭い改善されそう >>676
一度ならまだしもよくあるってのがやばい 汗拭きシートを何枚もらったのか？
2レッスンだから二つになります！とか渡されたのかね？
せめてタオルがないならご自由に使いたいだけどうぞって言われたことを願う。 わあ～～
なんかやっちゃったの？
タオルも出してくれないんて考えらんない！！！！ 上大岡店通っている方いらっしゃいますか？
混雑具合とか、どんな雰囲気の店舗なのか教えていただけるとありがたいです。 >>689
以前いってました！
スタジオは二つ、光スタジオで
レッスン内容も充実してますし
横浜から南下した場所では広くて綺麗で良いですが
人気のレッスン、時間帯はほぼキャンセル待ち10人はいます。(前日にみると)土日はほぼキャンセル待ちだった気がします。
私は仕事帰りに確実に行きたいので
キャンセル待ちがあると避けて違う店舗いってしまいます。キャンセル待ち可能で時間に余裕があればよいと思いますよ。
ただスタジオないは常に満室に近いので
隣の方とは台風でも来てない限りキツキツ必須です。 >>690
ご親切にありがとうございます！！
スポーツジムかラバかで迷っていて
混雑で思うようにレッスンを受けられないのであればヨガ専用でなくてジムでもいいのかな、と考えていました。
教えてくださって助かりました。 昨日のタオルのこと書いた者です。
普段は汗ふきシートの提供がない地方店です。
近隣にないので他店に借りるのも無理なのはわかりますが、なんだかなって感じです。 店長出してもらって、返金を求めた方がいいよ
契約違反だもん
埒があかなったら本部に電話ー！ 汗拭きlavaマーク入りのウェットティッシュなんて
ドライヤーのとこにカゴに入っておいてあるよ
それをタオルのかわりとな >>696
店舗によってはスタジオのとこにあったりするけどナイのはおかしいよね。バスタオル代返金してもらわなきゃ！ 夏のヨガ祭りってなんなの？
詳細ない店舗HPはないってこと？ >>694
汗拭きタオルの提供がないから
知らないとおもって舐められたのかね？
どこの地方か知らないけど店舗HPにも謝罪ないの？
私だったらこんなクソ暑いなかヨガして
髪の毛洗いたい。
タオルないんだからどうすんだよ！
と思って帰りそう。
かわいそうに。 ラバって、とにかく
ガッカリさせられる事が多い。
高い会費を取ってるんだから
契約してる事は履行して欲しい。
どんどんグダグダになっていく、、 >>700
うーん、ここで聞くようなラバ側の問題が身の回りにないのでわからない…お客側の問題は少しあるけど…臭い人とか。 話豚切りでごめん。
トップインストラクターのレッスン、最近続けて2回受けたけど、どちらも魅力的でさすがという感じでした。
トップインストラクターのなかでも、オススメの方いらっしゃいますか？ 来月の予定がやっと出て、うちのスタジオでは初めての特別レッスン。
嬉しげに予約してしまった。 夏祭りの詳細っていつでるの？HPには店舗をみろとあるけど書いてます？ あ、夏祭りってあるとことないとこあるんだね
近場にはなかった トップインストラクターってそんなにいいんだ。セリフ？が流暢に出て来たりIRの体が柔らかくてスタイル良いとか？ 連投ごめん、トップインストラクターはオリジナルのレッスン？それともいつも通りの決まった流れ？
受けてみたいなー トップかわからんけど上手いイントラに誘導されるとすごく集中できるし没入感ある
ポーズも深まるかな >>711
８月のレッスンスケジュールに載ってますよ 8月夏祭りオンパレードでYFAが１回しかない！不満過ぎる。 >>702
2年連続の3名は、トップ中のトップだと思います。
でも、その上をいくのが銀グラQUAN のインストラクターたちです。トップIRのトレーナーも務めてますから >>718
でも、今回店舗ごとにずらしてくれてるね。ありがたい。 >>720
ホントだ。去年は一斉休業だったよね？ありがたいわ。 暑くなって急にやる気が起きない
先月から週1で精一杯
もったいないけど無理してやるもんじゃないし心の赴くままにしよう >>722
本当そう、最近実感してる。無理して行って怪我したり具合悪くなったら本末転倒。 8月に異動するインストラクターのレッスン受けるのにほぼ毎日行ってるわ >>722、723
うーん、、すごいわかる。
頑張って月10回以上行ってら、疲れがどっとでたのかグッタリしちゃって先月は月3回‥
お金もったいなかった（´-`） >>727
わかる。私も今月後半ほとんど行ってない。1回はスタジオ入ったとたん具合悪くなった。もうやめようかな。常温のレッスンはちょっとしかないしね。 今日のレッスンめちゃキツくて、家帰ってお風呂入る前に体重量ったら今までで一番減ってた。 今の時期ホットヨガはほんとに身体に悪いってのがひしひしと感じる うん外にいるだけで暑くてのどかわくもの、
昼間は極力出かけたくない。
年々夏は温度上がるし
もう無理や ふだんから汗かいてるからみんなラバ帰りは塩分摂りましょう プラス１店舗は新しいからか、普通のレッスンでも常温並みに換気と温度調整で物足りなさを感じるくらい。
たしかに夏だから気温高いけど、皆んな言う程しんどくないけどなあ。
クーラー病なのかな？ >>734
暑い中出かけるのはダルいなぁと思うけど、家にいると冷えてるから行くとスッキリ
帰りは涼しいって感じで
夏ホットいいと思うけど
まぁ無理して行くことないよね こんな暑い日にハード系やりたくないやーって思ってたけど
リラックスとかの方が逆にだるいね ここ何年か夏になると毎晩微熱に悩まされてたけど、LAVA行き始めたら熱でなくなった。
どうやら汗かけなくなってたみたい。 >>736
私も暑さとたるさに耐えれなくて。
しかし今日のアドバンスはすっごい堪えて帰ってから爆睡しちゃいました。でもこころなしかかなりすっきり。 いつも行く前まではだるくて行きたくないって思うけど、いざ行ったらストレス発散できるし肩こりもなくなるし気持ちも安定する
行くまでがなぁ…習慣にするには無理矢理にでも通い続けないといけないのかな？ >>739
分かる‼行ってしまえば、来て良かった。
と感じるんだけど。。
行きたいとか行きたくないとか考えないで
「行くもの」としたら、少しの間は
続きましたが、、
行かなくてはいけない。
とすると、かなり心の負担になりますから、
暑いので程々にしてます。 今日は初めて終わってから面白くなかったなと思いました
いつも行けば来て良かったと思うのに ヨガ自体はいいんだけど、この暑さと日差しで、自転車で行くのがしんどい…
スッピンに日焼け止塗って行ってるけど焼けそうだし
太陽のコアタイム外した夕方とかは、軒並みスケジュール削られててレッスン開催無し。
あと話し変わってしまうけど
月の後半から、いきなりあるIRさんのレッスン全て別の人に差し替えか、レッスン自体無くなった(日中5→3レッスンへとか)
異動じゃないってこと？ >>742
レッスン前に顔洗って日焼け止め落としますか？ >>743
もちろん！落とします。
汗ダラダラで日焼け止めが流れてくるのもイヤだし、それをタオルで拭くのも何かいやで。。 ストレス解消に、レッスンに行きましたが…
レッスン後、熱中症になってしまいました。治るのに1週間かかりました。体調があまり良くないと少しでも思ったら、レッスンはお休みするのが吉。 男客は、身長もそこそこあり、40代後半程度が多い
そして色黒、筋肉のつきやすい男臭いタイプ（肉体労働系でもなく、筋肉をつけてるわけでもない、
ちょっと男臭いオヤジ）
これは風俗の待合席で見る顔ぶれに近い
カメラマンやヲタ文化にいる弱弱しいキモオヤジとはタイプが違う 現実的にちんこびんびんのスケベオヤジ、人目を気にしないデリカシーのないオヤジが
ほとんどである
若者ほどではないが、オヤジも人目を気にしているから、理想とする男性客像の人が特に
来ない >>746
この前初めて男OKの店舗に行ったけど、冴えないおじさんしかいなかったよ
ハゲてて加齢臭しそうだった
スタッフに話しかけられても無愛想でコミュ障っぽくて、見ててなんだかかわいそうだった >>742
私はヨガだけでなく買い物行くのも自転車なので、日除けマスク？してるよ。
だからヨガの帰りは、すっぴんに日除けマスクだけど、日焼けが全く気にならない。 なんでそんなに男意識すんの？
ほとんどババアばかりで視界にも入ってないのにw ひとは自信のコンプレックスである部分を突いて他人を攻撃する 体型ダルダルのスッピンババアもかなり気持ち悪いけどね(^^;
ホットの環境だと吐き気すら催してくる ババアも足とか体臭とか臭いけどね
ピンクのウェアとか来てると肉がはみ出してロースハムみたいだし この時期暑くて行きたくない日もあるけどLAVA＝部活と思って地味に楽しむ事にするわ 来月から新しいIRが二人来るらしい。
誰かが消えると言うことだろうか？ >>759
Lava=部活って考え方いいね。私もそう思ってやってみる 部活とか嫌いすぎたからすぐやめて、ずっと帰宅部
よけいいきたくなくなるー！！！ 股関節が固くて立ち木のポーズとかできない。最初は希望持ってやってたけど半年過ぎてなんかもう上達しなさそうーと思ったらモチベが…
あぐらは、膝が上がっていて特に右がひどい。鏡でその左右差見るとげんなりする。
股関節柔らかくなった方いますか？
整体とかヨガ以外でも情報あれば教えてください～。 じぶんも「部活」って言うとなんかストイックな感じがするな
「サークル活動」見たいな軽い感じでいいんじゃない？ >>764
半蓮華座は？
長座から片足曲げて、ひざを下に押す 股関節は生まれつきのものが大きいから難しそう
クラシックバレエくらいの気合いがいりそうだ…
かたくてもとくに日常には影響ないんだよね？ 部活は夏暑くてしんどいけど行かなきゃならないじゃん？部活だから... 。でも行けば楽しい事もある。 夏合宿とか朝練やったなぁ (遠い目) >>748
俺の事かなぁ。どちらかと言えば禿げていないし、ウェア良いの着てないからそこでカバーしようかな。 >>764
私もあぐらかいて両膝が付かなくて嫌だ
前屈とかは余裕で付くのに
綺麗にあぐらかける人がうらやましい
入会した時にインストラクターに聞いたら「慣れますよ！できます！」ってキラキラした笑顔で言われて頑張ろうって思えたけど、7ヶ月経過した今も変わらず >>764
私は５年目ですが、まだ硬いです。
以前はパワーやサウンドなど強度強いものばかり受けてましたが、股関節メインでと思いだしてから、陰ヨガやハタヨガ・肩コリ・骨盤・リラを中心に受けだしたら、硬さは、まだ硬いですが楽になってきました。
股関節硬いと腰痛の原因にもなるようなので、これからも続けていくつもりです。 >>764
股関節柔らかいけど立ち木できません
バランス系は全般苦手ですw >>764
私も全身めちゃ固い。
もうすぐラバ一年で、立ち木のポーズも足かけるのスネに足裏つける→膝上に足裏→ついに足の甲を付け根に引っ掛けられる様になったよ！
ただ、やっぱりあぐらは膝、床に付かない。前よりは少し近付いてきたけど。
あと屈伸した時に絶対踵が浮く。
元々柔らかい人羨ましいよね。柔軟性本当に日々コツコツで少しずつの成果 LAVA男のツイッターに男祭りの画像上がってるね。おじさんが多いのはしょうがないw >>773
腹筋鍛えたらできるようになってきたよー >>775
オメーもしつけーよ
こっち見んなババア 銀座の男祭りに参加してきたw
レベル3.5とか書いてあったけど、絶対にウソ！
お決まりの太陽礼拝に加えて、プランクの姿勢からダウンドックの姿勢に10秒かけて移行して、また10秒かけて戻るとか、あぐら座の横に両手をついて、下半身を持ち上げてキープとか、舟のポーズでキープとか、筋肉プルプル系のポーズで大汗をかき、
ピークポーズは、サイドプランクで片脚を垂直に上げるやつとか、肩立ちとか、ヘッドスタンドとかでした。
男たちの熱気で、スタジオの鏡は曇り始めるわ、床のあちこちに汗の水溜まりはできるわ、レッスンが終わったあとも、男たちが滴らせる汗で廊下は水浸し。床掃除が大変そうでした。
キツかったけど、めっちゃ楽しかった♪ 銀座の男祭りに参加してきたw
レベル3.5とか書いてあったけど、絶対にウソ！
お決まりの太陽礼拝に加えて、プランクの姿勢からダウンドックの姿勢に10秒かけて移行して、また10秒かけて戻るとか、あぐら座の横に両手をついて、下半身を持ち上げてキープとか、舟のポーズでキープとか、筋肉プルプル系のポーズで大汗をかき、
ピークポーズは、サイドプランクで片脚を垂直に上げるやつとか、肩立ちとか、ヘッドスタンドとかでした。
男たちの熱気で、スタジオの鏡は曇り始めるわ、床のあちこちに汗の水溜まりはできるわ、レッスンが終わったあとも、男たちが滴らせる汗で廊下は水浸し。床掃除が大変そうでした。
キツかったけど、めっちゃ楽しかった♪ 男性の方が筋肉あるし、体力もうあるしねー
蓮華座でキープかぁ
ジャンプは麻原を思い出して笑っちゃうよね。
家でやってみたけどあそこまで飛べなかったわ！
あれは上から落ちてるトコを激写したのかな？ >>780
報告ありがとうございます。汗の水溜まりができるなんてすごいですね。
筋肉プルプル系はともかく、ヘッドスタンドが入っているのは羨ましいなぁ
。通常のレッスンにはないですから。
しかし「男祭り」っていいうネーミング。なんというか、一瞬ほかのものを思い浮かべてしまうw 今回の男祭り、LAVAの会員以外も無料で参加OK だったから、何となく、ヨガをあんまりしたことが無さそうな雰囲気の方もちらほらいらっしゃいました。
出てみたはいいけど、悶絶のプルプルポーズの連続で、最後は頭で立ってみろ！ですから、トラウマになっていないか気になりますw
男性限定とか言われると、女子はどんな内容なのか気になるよね。 >>764
私もあぐらからうまくできないです。
あと、足首が固くて、かかとをつけたまましゃがめません。
固いのは固いですが、整体したときはあぐらがきれいに整います。
固い部分と、ずれてる部分があるので一度の整体で治ることはないですが
整体も定期的にした方がいいと思います。 こんなかんじで、自分はわりと股関節はやわらかいほうなんだけど、外に開くばっかりで、ハトのポーズがちょう苦手。
(いま足負傷してますが)
腰痛くもなるんだけど、バランスがわるいんかなー
http://i.imgur.com/9lZnsU5.jpg >>787
本当にうらやましい
私は膝の下に拳2個は入る >>787
あ！おなじ！
私も開くは開くし膝も床につくけど
鳩が一番苦手。腰いたいし、最後までポーズすると
息苦しくなるので胸開くのみにしてる ヨガで痛めたのかはわからないんだけど、ここ１週間膝が痛い… >>766
半蓮華座やってみました。
足パタパタとかがっせきでやるより痛くないですね。ありがとうございます！ >>767
やはりそうですよね。生まれつき股関節がうまくはまってないのかも...とか妄想してます。
日常生活に支障はないです！ >>787
股関節硬いけど、何故か鳩のポーズ両方できます。
通いだした頃は、右はできなかったけど昨年から両方できるようになりました。
股関節だけではないので、前屈などの柔軟は全くできません。 太ももが細くなるプログラムってどれだろう。
男なので美脚はちょっと出にくい… 開脚がテディベアレベル(開かないし上体も倒れない)
太陽礼拝の腿とお腹をつけて腰をあげるのが
めちゃくちゃキツい(チェアポーズと変わらない膝の角度)
たぶん腿裏とお尻が伸びないんだと思うけど
胡座で膝も床に着くし
立ち木や鳩あたりも全然平気 >>795
ハタヨガ
骨盤
ヨガベーシック
は、私は足がスッキリします。 ホットヨガ始めてから生理周期が変わったけど何か因果関係があるの？ >>799
ありがとうございます。
骨盤最近最寄りでの開催減ってて忘れてました。。 男祭りいいな
バシスタの完全バージョン有るとか、めっちゃレベル高い >>802
私も。ここ3ヶ月ぐらいずっと2週間周期 >>805
え？
２週間で次の生理がくるってこと？ NOVAが潰れる前の雰囲気とよく似ている。
次々とインストラクターが辞めていく。。 >>802
私は骨盤回りが柔らかく？なったのが理由のか、生理周期が安定しました。歪みがなくなったのかな？
でも、やたら、汗をかくようになって、夏は困る... ２週間周期はさすがに病院行った方がいいよ
３ヶ月で6回生理来てるってことでしょ
歳とってたら更年期の始まりですむけど、そうじゃないなら心配だよ
身体大事にしてね >>813
私もそう思う！
それ多分頻発月経で無排卵月経では？？
子供欲しいなら凄く心配。。 >>817
混んでるのはやっすいキャンペーンの人が沢山いるだから、こんでるから儲かってるとは限らないよ
3000円キャンペーンを年に3回くらいしているしね 派手な宣伝の割に陳腐な英会話教室と一緒くたにしてバカなのか？ >>820
ラバもテレビcmと電車内一面lava号があったよ ラバは宣伝は割と派手だよね
あと必ず駅近にあるから家賃高そう。
毎回だけど、中堅のインストラクターが次々辞めて新人祭りだからレッスンも新三大になり
1年くらいの常連客もだんだん辞めていく…
悪循環だね。 上級クラスのIRできる条件結構厳しいのかなぁ
この人ならPW上級やYFAできそうなのに…って人でもやってなかったり。 >>822
ウチの方は駅近といっても飲食中心ビルの上階だから家賃は並っぽい感じ 我が身に置き換えると、ＹＦＡとリンパならリンパが得な気になるなー。ラバイントラして同じ給料もらうなら。しんどいのやでしょー、仕事だったら。 銀座本店行ったら上からの足音がうるさかった
他の店舗も壁薄いなーと感じる時がある >>826
いや、さすがに新三大＋軽めをちょこちょこできる人と
YFA、YA、PW上級なんかができる人は給料が違うんじゃないの？
そうじゃないと誰もそういうの取りにいかないでしょ？ 男祭りもいいけど、たまにチャレンジポーズがいっぱい入ってくる特別レッスンやってほしいです。スタジオのスケジュールが優しいレッスンばかりになってしまい、ちょっと飽きてきた。もっと刺激が欲しいわ >>831
分かる。優しいレッスンばかりだと飽きるよね どんなレッスンやっても給料かわらないと前イントラが言ってた。フリーのイントラや店長やらの役職による給料の差はあるだろうけどね >>833
YFAとかパ上取る人っていうのは、本当にヨガが好きな人か、ストイックに運動が好きな人が多い気がします。 一年以上週3～4で通って来たけど、急にスイッチが切れてしまいました。
ここ最近、常温のエクサでも暑さがこもってて辛くて、急に億劫になってしまいました。
辞めようかなと思い始めてる自分にびっくり。
いいイントラさんもいてLAVAも好きだったんだけどなー。 >>835
わかる。私もなんか燃え尽きる周期があってその時はボルダリングしてるよ。ボルダリング楽しいし、結構締まるよ。
おすすめ！あとズンバも楽しいよ！ >>833
えー長く続けたら給料UPはするんじゃないの？
上級系は三年くらいイントラやってないと取れないみたいだし
長く続けたら続けるだけ無駄な会社なのかー >>835
まだスイッチオフにはなった事ないや
けど、暑さが辛くなったと書き込みも暑くなりだしてからよく見るけど、それにも該当しないんだけど、辛くなる人、ならない人の違いって何だろね。気になる >>835
同じく…
毎日ホットの中のような環境で生活してるのに、敢えて更に暑い中に行こうという気がしない。
つい1ヶ月前まではまったく考えてなかったのに、いきなり辞めようかなと考え始めた。 >>840
外での仕事なのかな
冬より冷房の冷えがキツい事にホット行くようになってから気がついた 猛暑の日、レッスン中、これまでに無いくらい汗をかいて、そのあと一週間程、頭痛が取れず。今日は涼しいから行こうかと思うけど、
8月は休会にすれば良かったと後悔。 体質にもよるけど体調悪くなる人は熱中症になってるんでは？汗書いたらその分塩分取らなきゃダメよ
自宅の部屋の中でもなるのだから気をつけて 835です
同じような方結構いらっしゃってびっくりです。
まだ辞める決心まではつかないので、とりあえず休会しようかな。 入会から2ヶ月、やっとラグ買えたー
入荷待ちでずっとバスタオルだったからダウンドッグとかプランクがどれだけ滑らないのか楽しみ 先月からヨガマットを合成ゴムのSBRに変えたらラグなしでも滑らなくなった
価格もPVCと同等でPVCより軽くゴム臭も全くしないので今のところこれがベスト
ただPVCより耐久性は低いみたいなので1年くらいで買い換えは必要かも >>848
私も同じです。まだ1年も経っていませんが(10ヶ月経つくらい).入会2ヶ月で強度5に出たりしていたためか最近はプログラムにも飽きてきてしまい...仕事で疲労が溜まっているせいもあり、あまり行けていない...ので休会⇨退会の流れを考えています。 >>844
レッスン後、しばらくして塩飴舐めたけど、
レッスン中も塩分補給ですね！
ありがとう。やってみます。 休会→退会の予定なら数ヶ月しっかり休んでまたやりたくなったら5千円払って再入会したほうが良さそう。ズルズル2千円払い続けてしまいそうなので
1～2ヶ月で復帰するならいいけどさ ダウンドッグ滑りますか
バスタオル内に手足がおさまらないのでラグなら収まるから滑りにくいかと思ったんですが、残念 水素カプセルって効果ある？
怒涛の売り込みに心が負けそう。 LAVAで売ってるサプリや健康食品類は市販と比べて割高な印象
製造原価ってどれも１割以下に思えてしまう
本当に価格に見合う効果があるなら、今どきのネット社会、爆売れしてもおかしくないのに、そうでないのはお察しかw こないだ繁華街の店舗に遠征したらイントラがシャワールームまで入って行ってヨガマットをしまえと叫んでた。そこまで！？と感じた… >>861
すごいよいイントラじゃない？
見て見ぬ振りのイントラが多いから
すごく仕事熱心ではないかな？
店舗のマナー違反が多いからねー
マット放り投げてシャワーに走ったのかね？ ヨガマットはロッカーに放り投げてシャワーに行くけど置きっ放しの人もいるんだね ヨガマットをシャワールームに持ち込んでいる人がいたっぽいです。
内容もよかったらいいイントラなんだけど、わかりにくいし噛むし微妙だった。 >>859
サンプル配られた時のレッスンはよく汗かいた印象だけど、単に室温高めにしてたんじゃとか考えてしまうなw
キャンペーン期間終了が近づいてるから勧誘強くなってきたよね クレームがよっぽどひどかったんだな
ＩＲもつらいね 由比ヶ浜モーニングYOGA行った人いる？
どんな感じなの？ >>859
効いてると思えば効くんだと思う
クリップ水に浸けて錆びません！っての見ると
それ水素じゃないよね？って思うし
全く興味ないなら
ハードカプセルダメなんですってのもありかと >>865
863さんの言う通り、そういうことを言えるインストラクターは貴重だと思う。
人それぞれいいところもあれば悪いところもあるさ、分かりにくかったり噛んでしまったりするのは仕方ないし本人もコンプレックスを感じてるでしょう。怒られた人は反省してマナーよくなるといいね。 確信犯的にわかっててルール違反してる人たまにいるよね
社会性？は？何それwみたいに思ってんだろうな
そんな奴らの相手させられるインストラクターの皆さんもサービスのレベル超えてもはや介護だねw >>859
レッスン前にサンプル配布してるよね
私ももらったけど、確かに汗はたくさん出ると思う。個人差あると思うけど、私は汗出過ぎてポーズ取りずらい&暑過ぎて苦しくなっちゃった。 >>858
私はラグの上にバスタオル置いてます。
手のところだけバスタオル置いてやってます >>878
詳しくは知らないけど 酸化マグネシウム入ってるからデトックスというより下剤だよねってツイッターにかいてあったさ これか
受付の人が帰してくれないって責任転換してるけど、自分が他に話し相手もいないから受付とペラペラ話してるからじゃないの？自業自得じゃん
何件か行ったけど、帰してくれないスタジオなんかなかったよ。よほどの田舎なんじゃない
今行ってるホットヨガは、ノルマがあるのか押売り販売が多いのが最大の難点で、それで辞めたくなる時がある。
先日、水素サプリを、夜飲んだら次の日デトックス効果でスッキリ！っと受付の人が家に帰してくれないので一袋買った。
デトックス、水素の力ちゃうでw
酸化マグネシウムは、下剤。
https://twitter.com/mutenkatororo/status/889494586912980994 >>873
LAVAのHPのトップに出てたかさ、聞いてみたの 確かに
酸化マグネシウムの副作用としては、腹痛・下痢などの症状がみられます。
酸化マグネシウムには腸内へ水分を送り込む特性がありますので、もしその作用が強すぎると水分が極端に増えすぎてしまい、腹痛や下痢等の症状が現れてしまいます。
とあるねw 今更水素サプリメントをごり押しで販売する経営がアレなんでは？とは思うなーブームは去ったし
内容は牡蠣の殻の粉末だしなー。
そんなん毎日とってたら結石か癌になりそうだけど平気かな？ >>884
え⁉
私、もう2年水素カピセル飲み続けているけど…
そういえば最近の健康診断で内部に石が2.3個ある、って初めて言われて驚いたの。
まさか関連あるのかなぁ？怖 >>861
ヨガマットしまってからシャワー浴びてってこと？？
基本自分のマットだけど、スプレーして拭いても完全に乾いてないから、ロッカーに入れるのいやで(荷物に触れたりするし)そのままシャワー浴びてる際にカゴに入れて少しでも乾かしてるんだけど。。
で、ロッカーへ移動して着替え終わってから最後にマット巻いてる。
これってダメってこと？ >>886
私のメインは4月くらいから、レンタルマットを消毒後ハンガーにかけてからシャワー浴びてください、とアナウンスしてます。
男女共用の都内の店舗です。
当たり前ですが、お店が言ってくれるのはよいです ご自分のは邪魔にならず、盗難されても自業自得なら、シャワー後でもよいと思います。
レンタルマットには限りがありますから。 >>886
レッスン終わって拭いてから部屋を出てるならいいんじゃないの
それだとシャワーの順番最後の方でしょ？
我先にってマット持ったままシャワールームへ行くのが咎められてると思う ヘッドヨガのキャンセル待ち8人で予約繰り上げになったんだけど、行けなくなってしまってキャンセルしたら20人待ちになってた
定期開催してほしい >>885
あ、実際どうなるかはわからないけど、
イメージ的にカルシウムの取りすぎって石灰化しそう。
殻ってカルシウムの塊だから、
カルシウム 取りすぎで検索すると結石って出てくるからさー毎日はヤバイんじゃない？とは思うなー
体質にもよるのかもしれないけど
病院の医師に聞いてみて？ 酸化マグネシウムはずっと飲み続けても問題ないよ。
私、病院で出してもらってかれこれ10年以上飲んでます。
下剤ということはなく腸に水を集める作用はあるけど、たかがサプリに入ってる量でどうこうと言うことはないと思う。 >>893
副作用に下剤とあるから注意は必要でしょうに。
貴方が副作用でない体質なだけで あ、下剤ではなくて下痢、腹痛だね。朝からボケていた。
ただ、水素とヨガでデトックスとうたってるけど、
デトックスは酸化マグネシウムの下剤でデトックスなだけって話でしょ 水素もデトックス効果も怪しい～
ダルシムヨガファイヤーを謳うほうがまだマシ スタジオやシャワーの場所取りは、苦情が出るとラバも対処改善してくれるけど、禁止されると次の手になる。そして、それも禁止になるって感じ。長くラバに通ってるけど、非常識な行動の人をとる人は毎回同じ人。
目に余ると直接、注意するらしいけど、
返事は良いけど、そういう人は改善しないそう。 休日の人気レッスンでテープ無視してマットひく人の考えがわからん
どうせ、一人ぐらいは無断キャンセルでるだろうから大丈夫だろうということなのか >>899
多分そういう人って、いつも印無視してマット敷いてると思う。
混んでようが空いてようが周りの状況なんて関係無しなんだろうね。 >>899
そんな人に限って目の座ったおばさんだから怖くて注意できない(-_-;) 印無視してるひとがいたから
印通りに隣に私が引いてみたら
(当然感覚が異様に狭い)
なに近寄ってくんのよみたいな目で睨まれたけど
気にせずヨガした事はある 男です。満室の骨盤のレッスン、中盤の腰回すシークエンスで、目前で美人さんが腰回すのと自分の腰の動きがシンクロすると流石に変な気になりますな。 >>905
私女で完全なるノンケだけど女でも変な気になるから安心して！ >>892
ありがとう！
あの水素の袋を持って病院に行ってくる カパラバディの時に、鼻水がちょびっと出ちゃうことがあるのは私だけではないはず 受付のスタッフ。人によって言ってること全然違くて、さすがにキレそう。コールセンターに苦情出そうか迷ってる。 >>911
具体的にはどのようなことがあったのですか？
あと、コールセンターってまじマニュアル読んでるだけですっていう感じの対応で、こちらが余計イライラしますよ。 そりゃコールセンターなんて対応マニュアル通りの答えしかないよw みんなどのへん通ってて年齢いくつくらいの方がここにいるのか知りたい！
ちなみにわたしは千葉津田沼エリアで28です みなさんLAVA歴はどれくらいですか？
どれくらいの頻度で通ってるのかも知りたいです
私は通い始めて8ヶ月です
気分によって週2,3ですが1ヶ月近く行けないこともあります >>921
昨年9月に入会しました。
通える時と、ブームだった時は週4回で2本ずつ、なんて受けていた時もありました。
最近は、好きだったイントラさんが退職されたのと、近場に強度高めのレッスンがあまりないので退会を悩んでいます。 >>921
入会して2ヶ月ぐらいです
週2の毎回2レッスン連続で受けてます
レッスン内容によっては、2店舗通い分けてます 強度高いレッスン持ってるイントラさんには手当ぐらい出てもいいのにね。
モチベーションも上がらんでしょう ２年前にグルーポンで安く２ヶ月通いました。それから、ヨガは他で続けてたけど、またLAVAを再開しようかと考え中。 飽きたり家庭の事情で二回出入りしましたが、足かけ10年たちました。
皆勤だった時期もありますが、
いまは週2,3回。 LAVAやめて、1年経つか経たないかぐらいのタイミングで、再スタートを勧めるキャンペーンのハガキが送られてきました。３ヶ月間マンスリーライトが3100円の月会費で通えて、その後通常料金で４ヶ月継続が必要という内容です。
もう再スタートのキャンペーン期間は過ぎてしまったけど、継続期間の縛りのない通常料金で、またLAVAに通おうかと考え中。 LAVAをいったんやめて、再スタートキャンペーン以外でLAVA にまた通い始めた経験のある方、再スタートするときに、登録料が５千円かかるけど、初月会費が「半額で済む」という噂は本当ですか？ >>930
1日～15日に戻ると月会費は半分
16日～末日だと、その月は無料でした。
ただ、私はマンスリーライトですが、
コースによっては違うかも知れないです。
再登録料は、再利用キャンペーン中とかで
無料でした。 >>931
情報ありがとうございます！
＞1日〜15日に戻ると月会費は半分
16日〜末日だと、その月は無料でした。
やっぱりそうなのね。
キャンペーン期間外で、５千円の登録料を払っても、初月会費の割引があるのなら、またLAVAに通ってもいいかなって思ってました。
この情報、休会費を払ってる人もいるから、公式には発表されてないみたいだけど、あたしが前にLAVAをやめた時に、イントラさんが何となくほのめかしてました。 あたしはもともと体を動かすのが好きで、LAVAに２ヶ月通ってた時は、毎日通うくらいはまりました。それでヨガが好きになって、もっとちゃんと正しいポーズを勉強したくなって、常温のヨガスタジオに移りました。
先日、久しぶりにLAVAのレッスンを受けてみたくなって、ドロップインで参加しました。スタジオにめっちゃ詰め込むとか、シャワーの争奪戦とか、相変わらずだし、ヨガ自体もいろんな意味で緩いんだけど、レッスンを受けて気持ち良かったです。
スカッとするために、またLAVAに通いたくなりました。連投失礼 今日なんて蒸し暑すぎて、いく気がしなかったー。
もうやめようかな
でもヨガは続けたいな
オススメの自宅DVDなんかありませんか？
内容的にはYFBからYFAくらいの強度がよいなー 今日の昼間のハタヨガ、体験さん入れて15人だった。
人少なすぎて気の毒になったけどそのあとの骨盤はもっと少なかった。 ５０代突入してから毎日行くと疲れ溜まって１.２週間休んじゃうので週３.４回にしようと努力してる５年目です。
目下の目標は、受講回数1000回。達成したらどうするか考える。
今日は土曜日なのに空いてました。暑さにやられて休む人多いのかもしれませんね。
少ない方がいいので有難い。
８月の祭りは自分の中の縛り解いてできるだけ多く参加したいと思ってるおばちゃんでした。 >>938
夏休みで、お母さんたち来れなくなってるのかな？と思いました。快適ですよね～ >>938
毎日いく方がレアなのでは？
仕事してない人で昼間暇とかなのかなー？ LAVA歴なんと12年、50代前半です。
ここ数年は、週5~週7、月に30～35本
ポーズの精度を上げたいので基本は常温、ホットは、YFA、PW上級、YA、WSを受けます。
何歳まで続けられるかなー？といつも思ってます。 >>940
なるほど。それで夏休みや連休は比較的空いてる事が多いんですね。そういう時に行けるのは有難いですよね。快適ですよね^ ^
>>941
夫が不規則勤務なので昼間に限らず朝や夜も行ってますが子ナシ専業主婦なので他の方よりも時間はあると思います。
>>944
凄いですね。私も50代前半ですが、ストレッチ感覚で通っているのでホットがメインです。
70代の方もいらっしゃるようなので、あと20年は大丈夫かもしれませんね^ ^
私は自分は通えそうかもしれませんが、高齢(80代半ば)の実母と義母に何かあると私が面倒看るつもりなので、1000回行けるかなって感じです。 美律後半の横に動くシークエンス（三角のポーズ、女神のポーズ）って、縦方向のままマットをまたいでやるのが普通なのかな？
これだと足がマットから出るから、滑って危ないと思った。
畳スタジオならグリップ効くけど、ツルツルしたビニールスタジオでやるのは初めてだったので気になっちゃった。 趣味がわりにlavaってことか
それでも自分なら飽きてムリだわーほんとすごい
ヨガ講師とか目指してみては？ 夏だからか常温の水だと体調が厳しくなってきた
凍らせた水持っていってる >>950
横に向いたこともあるような....
人数が多いと、足を開けないので横になりましょうって言われたこともある気がします。 あと、リラックスヨガって内容変わりましたか？
今日、久々に出たら内容が変わった気が... 初めてサウンドフローヨガ出てみたけど
動きが忙しなくて、ワタワタしちゃったわ、、、
もっとジックリポーズ取りたい。 >>955
私も今日、初めて受けました！もしかしたら同じスタジオだったのかもですね～。
サウンドフロー、どのイントラを受けるかによってかなり満足度が変わる気がします...
私が受けたところの人は、音楽とカウントが若干ずれていたような... >>952
私はポカリ持ち込んでます。
水を主に飲み、2回に1回ポカリも飲みます。 サウンドフロー、かなり質の低いイントラでもレッスン持つようになりましたよね。
しばらく行ってない店舗で、ハタヨガでもかなり下手だなーと感じたイントラがサウンドフローやるようになってて驚きました。 >>958
YFAやパワー上みたいに、YFB.パワー初をもっていなきゃ研修受けられないというわけではないのではないでしょうか。
なので、新3大からの次の研修でサウンドフローを取得が可能なのでは？
受ける側としては、困りますけどね.. >>953
そうなんですね。臨機応変に誘導してくれるIRさんだとやりやすいですよね。 >>951
向き不向きとかその時の自分の環境次第じゃないの
私の場合今はたまたまヒマだから毎日行ってるけどただそれだけの話
忙しい時なら通えてないし以前だったら他に色々あるし～って事で飽きてたかもしれないし 喧嘩喧嘩
スタジオで陣地取りの喧嘩
ヨガマットのせめぎ合い！喧嘩勃発
ヨギーニ全然穏やかじゃない 結構ツンツンしててウェアの張合いしてる感じはあるね >>967
デブの私からするとウェアより体型で張り合ってる気がする。
ついつい鏡に写った体型見ちゃう ここのところ、何回かレッスン終了前になると
お腹ごろごろして、ヨガしたから腸が動いたのね～！なんて思ってましたが、、、
今日、気がつきました！レッスン前に水素カプセルの試飲を貰った時になります。
慌てて家に帰った事が何回かあるのですが、
前レスにあった、 含有の酸化マグネシウムが下剤効果があるのですね。
私は、いつも快腸なタイプなので、すぐに反応してたみたいです。
牡蠣殻含有は聞いていたけど、他に何が入ってるかなんて知らなかったし、このスレを読んで無かったら気が付かなかったです。 >>971
なるほど！私も便秘とは無縁なので、お腹痛くなってたのかも～。水飲みすぎたかなと思ってました。 ヨガで快便デトックスでなくて、ケミカルで快便デトックスだったとは…私もビックリでした ヨガを始めて1ヶ月は、ずっと下痢でした…
2ヶ月目に入った今は、当日と翌日が下痢です
調べると好転反応の様
他の症状としては、吹き出物などて肌が
荒れたりする人もいる様です
こんな症状出た方いますか？ ここ読んでいったので、今日水素美人のサンプル断りました
ありがとうみなさん >>975
別に断ることはないんじゃない？酸化マグネシウムのんだら死ぬわけでもないし
ただお通じよくなるだけだし。
便秘気味の人にはよいかもの 皆さん反応のいい腸で羨ましい
私はリンパの後は便通よくなるくらいかな？ 夏休みだから空いてるって書いてたから行ってきたけど、いつも通りだった
そりゃ夜は仕事帰りの人が多いもんね
我ながらアホだな
暑さが苦しくなってくる時期だから、すーっと涼しい風を入れてくれるイントラさんに当たると嬉しい 暑い日は、隣に来た人がラグを引く際に起こす風でも嬉しいw ヨガ始めてから1日に3回ぐらい便通来るようになってしまった。来ないよりはいいんだけど。。 >>979
普段は腹立つけど確かにこの時期嬉しいかも～笑 Lavaではないけど銀座の他のヨガスタジオの賃料は200～300万だって
利益出てるのかな？ >>985
lava銀座店の話をしたいのでは？
いやlava全体の話をしたいのかも
やはり物販で稼いでいるのかもですねー
キャンペーン入会のぞいて店舗の会員数って何人くらいなのかな？ >>986
そうそうLava銀座店はどうなんだろうと気になったの
あと予約の時に何人予約してるのか分かるようにしてほしい プロパー社員にとっては入店率に並ぶ重要な評価指標だからねw
たくさん売ってもグンと給料が上がるわけでもなくお店の成績が上がるだけという…… >>990
一人に要らないっていったら、お店全体で共有されますか？
私の行っている
ところは、会う人会う人皆に断らなきゃならなくて、面倒くさいです。 >>991
ありがとう
>>993
そんなにスタッフさん多いんですか？
うちはIRさん5人に受付4人だけど、べつにそこまで苦痛ではないですけど 同じ人でも違う人でも、毎回勧誘してくるよ
一言断れば済むけど毎回だと退店のたびにげんなりする 物販は店舗によって力の入れ方が違うの？
メインは全く言わないし言われてる人もいないよ。カプセル配ってはいるけど 物販、バームとラグを購入した以外、何も貢献してない自分。。
LAVAの食べ物系やスキンケア系の商品はどれもピンとこない…高いし… このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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