６日間のネット断食をした結果。
生活習慣・リズムが大幅に改善され、
無気力、うつ、イライラ、神経過敏、時に癇癪、ネガティブ思考、慢性的な対人恐怖、乗り物恐怖、外に出る恐怖、悪かった親との関係、恨みがましい気持ち、人を批判したい気持ち、昼夜逆転、運動不足、食べ過ぎ、ポルノ依存、ゲーム依存、将来への絶望・・等々がほぼほぼもしくは完全に改善されたのである。そして今もネットは大幅に制限して良い習慣を続けている。