次のワイプから↓のトレーニングメニューで開幕ムキムキになろう

持ち物：イプシロンコンテナ・タンクバッテリー
手順
１：タンクバッテリーをイプシロンコンテナに突っ込む
２：裸でマップに出る(おすすめはwoods)
３：３分半走って３分半無操作で放置する
４：時間切れまで手順３を繰り返す

これを単純計算で120回くらい繰り返せば筋力０から51まで上がる。