1. ソラナ（SOL）の強み：圧倒的なスピードと安さ
​処理能力: イーサリアムより遥かに高速で、手数料もほぼ無料です。
​実用性: 2026年現在、高性能クライアント「Firedancer」の導入により、金融インフラとしての信頼性が飛躍的に向上しています。
​2. イーサリアム（ETH）の強み：高い信頼性と安定感
​分散性: 世界中で最も多くのノードが稼働しており、セキュリティの堅牢さは随一です。
​資産価値: 機関投資家からの信頼が厚く、「守りの資産」としての側面が強いです。
​3. スワップ時の判断基準
​攻めのSOL: 短中期の成長率や、サクサク動くDApps（アプリ）の利便性を重視するならSOLが有利です。
​守りのETH: 長期的な資産の安全性と、エコシステムの巨大な基盤を重視するならETHの保有が安心です。
​結論：
将来性の勢いではソラナが勝る場面が多いですが、**「全額スワップ」ではなく「比率をソラナ多め（例：ETH 3 : SOL 7）に変更する」**という形が、リスクヘッジの観点ではバランスが良いかもしれません。