あれからCTRでのチューニングやり直してやっと仕組みを理解したわ
おかげさまで4.14Ghzだったのが4.5Ghzまでクロックがあがって50W以上も下がってくれた
もっと詰めれば電圧下げられるんだろうけどメインPC兼マイニングPCだから俺はこれで満足

色々教えてくれてありがとう