>>650
ホットじゃないよ。むしろ今の時期はエアコン付いてるよ

平日夕方は混んでるけど、それはどの店もそうだね
まずは筋トレのない強度3.5のBROCK5から始めて慣れてきたら4にステップアップしたらいい

キツいけど30分なら耐えられる
…と思うw