0619Yogi垢版 | 大砲2021/07/13(火) 11:18:44.94ID:e4urbF71?2BP(1000) 強度弱いレッスン受けるの迷ってる時は強度3のあとに続けて受けられるときを狙って受けるなー それか疲れすぎててもう強度1.5でもいいや今日は…ってときとか 元気な時に強度1.5だけ受けるとやっぱ物足りなすぎてね