>>260
次の動きじゃないでしょ。別にお遊戯をしているわけじゃ、あるまいし。

カラダのどこを使うのか、何を意識する、呼吸するかじゃない？大切なのは。
やはり、それを確りと伝えてくれるのはスキルの高いインストラクターじゃないかと。必ずしももトップインストラクターばかりじゃないけど。

それに指示じゃなくて、誘導だよね。やはり、うまいインストラクターのレッスンは誘導が心地いいんだと思う。だから、余裕のない人より、スキルの高いインストラクターを選びたい。

それと、インスタは見なきゃいいじゃん。ドン引きとかって…笑