>>288
ヨガって本来はどんなに疲れてても、終わった後は心地好い爽快感が得られるものだと思うよ

自分はヨガ自体5年以上続けてるけど、
その間今日は疲れてるから止めようかなって思った事は何度もある
けど、それで頑張ってその日ヨガやって、後悔して事は常温では一度も無かったよ

でもそれがホットで崩れたから、今はホットを避けてる